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• 生姜敷膝蓋有什么好處

  生姜敷膝蓋有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、殺菌消炎的好處，所以在病人出現(xiàn)膝蓋受涼，有明顯的膝蓋酸脹疼痛或者是膝關(guān)節(jié)部位有退行性骨質(zhì)增生，引發(fā)膝蓋腫脹疼痛的情況時(shí)，可以將生姜搗碎以后敷在膝蓋的位置，用來(lái)減輕膝蓋部位疼痛的癥狀，促進(jìn)膝蓋腫部位脹吸收和消退。在出現(xiàn)膝蓋部位有腫脹疼痛的情況時(shí)，生活中也一定要多注意保暖，避免受涼，注意走路不能過(guò)多，走路不能過(guò)快，避免膝關(guān)節(jié)部位過(guò)度的受力的情況，要注意各種姿勢(shì)，所以日常的調(diào)養(yǎng)也是非常重要的。

  

  01:14
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-29 4632次

• 騎自行車對(duì)膝蓋有損傷嗎

  騎自行車對(duì)膝蓋有一定的損傷，但是不大，因?yàn)轵T自行車更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的騎自行車的角度只是維持膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，對(duì)關(guān)節(jié)的活動(dòng)度有好處。對(duì)于膝蓋本身如果不是站起來(lái)騎，而是坐著騎，髕骨和股骨之間的摩擦并不是很大，也就是不會(huì)造成髕骨和股骨的軟骨損傷，對(duì)膝蓋的損傷也就不大。膝蓋的損傷最多見(jiàn)的就是屈膝、半屈膝蹬地發(fā)力的時(shí)候，這時(shí)要小心，因?yàn)樵谶@個(gè)角度要少發(fā)力才能減少膝蓋的損傷。所以騎車對(duì)膝蓋有損傷，但是不大，不是最損傷膝蓋的運(yùn)動(dòng)。

  

  01:23
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 12441次

• 姜敷膝蓋有什么好處
  使用含生姜一類的藥物對(duì)膝關(guān)節(jié)周圍的穴位進(jìn)行敷貼，對(duì)膝關(guān)節(jié)周圍的一些相關(guān)病變有著一定的緩解作用，比如由于受涼所引起的膝關(guān)節(jié)的滑膜炎，或者是風(fēng)濕類風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎等等，都可能會(huì)產(chǎn)生一定的療效。在中醫(yī)上講，通過(guò)該類藥物進(jìn)行局部的穴位貼敷，有溫經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)除濕的作用，這種敷貼在三九天和三伏天使用效果是最好的。也就是一年可以在某個(gè)特定的時(shí)期，對(duì)相關(guān)的穴位進(jìn)行敷貼之后產(chǎn)生的治療作用，要相對(duì)平時(shí)更好一些。需要指出的是，該類治療因?yàn)樯婕暗奖容^專業(yè)的藥物組成，和比較專業(yè)的后續(xù)處理，所以建議患者一定要去正規(guī)的中醫(yī)院做相關(guān)的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-26 41744次

• 生姜敷膝蓋有什么好處
  生姜敷膝蓋，具有除濕，散寒和止痛的好處。生姜是藥食同源的食物，具有溫經(jīng)通絡(luò)散寒，除濕止痛的作用。因此可以用姜敷膝蓋，可以緩解膝關(guān)節(jié)部位的疼痛和腫脹?？梢园呀谐杉?xì)末，將膝關(guān)節(jié)用溫水清洗干凈，擦干之后，將姜末敷在膝關(guān)節(jié)的部位，使用無(wú)菌紗布進(jìn)行包扎，一小時(shí)左右將姜末拿開(kāi)，避免膝關(guān)節(jié)受涼。雖然姜敷膝蓋有一定的好處，但是必須要到正規(guī)?？频尼t(yī)院進(jìn)行明確的診斷，然后采取對(duì)癥的治療措施?；颊叱霈F(xiàn)膝關(guān)節(jié)部位疼痛，腫脹或者是不適的情況之后要經(jīng)過(guò)詳細(xì)的檢查，確定膝關(guān)節(jié)這種癥狀是出現(xiàn)了關(guān)節(jié)炎或者是滑膜炎以及軟骨磨損等情況，然后采取有針對(duì)性的治療措施，緩解癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-05-19 5470次

• 半蹲對(duì)膝蓋有什么好處
  病情分析：半蹲對(duì)膝蓋的好處主要是可以強(qiáng)壯膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉，起到保護(hù)穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的作用，能夠減輕膝關(guān)節(jié)勞損，骨關(guān)節(jié)炎的癥狀，比如緩解疼痛。降低以上病情的復(fù)發(fā)幾率。一般建議在上述病情穩(wěn)定癥狀明顯減輕后再進(jìn)行。半蹲等康復(fù)功能鍛煉，一般要保證膝關(guān)節(jié)屈曲略大于90度。意見(jiàn)建議：建議在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行半蹲的鍛煉，先以較小的鍛煉量開(kāi)始，避免一開(kāi)始鍛煉量過(guò)大導(dǎo)致肌肉等軟組織的勞損加重病情，平時(shí)注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受風(fēng)受涼，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及過(guò)度負(fù)重。
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-10-11 1002次

• 艾葉敷膝蓋有用處嗎
  病情分析：艾葉敷膝蓋對(duì)于治療膝關(guān)節(jié)的疾病并沒(méi)有明顯的作用，可能會(huì)有一定的緩解癥狀的作用。膝關(guān)節(jié)的疾病是非常多的，例如關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)退行性變，骨質(zhì)增生等疾病，病因不同，所以治療方法也是不同的。意見(jiàn)建議：對(duì)于膝關(guān)節(jié)疾病的一般治療方法，首先是要注意休息，以免劇烈活動(dòng)加重?fù)p傷。其次，可以對(duì)癥用一些藥物治療，比如非甾體類消炎止痛藥物，軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物，中藥等藥物緩解癥狀。也可以去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，比如膝關(guān)節(jié)的磁共振，關(guān)節(jié)鏡等檢查，明確具體的病變，然后對(duì)癥治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-02 22304次

• 姜敷膝蓋很燙說(shuō)明什么
  姜敷膝蓋時(shí)產(chǎn)生的溫?zé)岣校赡苡啥喾N因素引起。首先，生姜本身具有辛溫的特性，能夠刺激皮膚，產(chǎn)生溫?zé)岬母杏X(jué)，這是正?，F(xiàn)象。其次，如果膝蓋部位寒氣較重，姜的溫?zé)嶙饔迷隍?qū)散寒氣時(shí)，也會(huì)使得局部感覺(jué)發(fā)熱。然而，如果個(gè)體對(duì)姜的成分敏感，可能會(huì)出現(xiàn)皮膚刺
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 姜敷膝蓋很燙說(shuō)明什么
  姜敷膝蓋很燙有可能是正?，F(xiàn)象，有可能是由于膝蓋寒氣重所導(dǎo)致，也可能是由于姜對(duì)于皮膚的刺激所致等。生姜，其藥性辛，微溫，具有解表散寒，溫中止嘔，化痰止咳等功效。用于風(fēng)寒感冒，胃寒嘔吐，寒痰咳嗽等。用姜敷膝蓋出現(xiàn)皮膚發(fā)燙，可能是因?yàn)樯揪托詼?，出現(xiàn)膝蓋皮膚發(fā)燙是正?，F(xiàn)象，只要不出現(xiàn)紅腫、破潰、疼痛等都
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-12 1906次