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多吃胡蘿卜有什么好處和壞處

男, 51歲

2019-01-20 13996次

病情描述:

多吃胡蘿卜有什么好處和壞處

醫(yī)生回答

病情分析:

胡蘿卜是我們?nèi)粘I钪斜容^常吃的一類蔬菜,胡蘿卜當中含有維生素A和胡蘿卜素,對人體有很多的益處,能夠提高人體的免疫力還能夠預(yù)防感冒并且改善心腦血管系統(tǒng)等等,但是多吃胡蘿卜并不一定是好事,多吃胡蘿卜會導(dǎo)致皮膚變成胡蘿卜色,因此胡蘿卜適量吃就可以,切記不要多吃。

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