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產(chǎn)后多久能運動

女, 25歲

2020-07-29 1507次

病情描述:

產(chǎn)后多久能運動

醫(yī)生回答

病情分析:

產(chǎn)后24小時就可以適當?shù)倪\動。生產(chǎn)后要在產(chǎn)房觀察兩小時,兩小時后可以回病房,主要是臥床休息為主,因為剛剛生產(chǎn)完子宮需要通過充分的休息慢慢縮小。在生產(chǎn)后42天復查沒有任何問題,可以適當?shù)拈_始做一些康復運動。

意見建議:

建議產(chǎn)后避免過度運動,每次運動不要超過30分鐘,可以減少子宮脫垂的幾率。本身生產(chǎn)時盆腔充血負壓增大,有可能會出現(xiàn)直腸陰道壁突出。

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