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• 怎么緊致皮膚

  緊致皮膚主要有兩種方式，第一種就是非手術(shù)方式，非手術(shù)的方式就是日常護理，第二類是醫(yī)美操作。首先生活習慣要健康，然后要做定期護理，用護膚品，吃的東西要健康，避免高油、高糖等不健康的飲食，皮膚才能在最理想的狀態(tài)。第二個就是醫(yī)美操作，比如各類激光、醫(yī)美手術(shù)。手術(shù)類方法適用于年紀比較大、皮膚松弛程度比較多，或者緊致皮膚同時伴有提拉需求的患者。比較簡單的手術(shù)有線雕，或者脂肪填充、玻尿酸填充。復雜的有拉皮手術(shù)，拉皮手術(shù)根據(jù)想緊致、提升的部位有全顏面、顳頰部的除皺，根據(jù)具體的需求醫(yī)生會進行個性化設計。

  

  01:33
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 4380次

• 面部緊致提升

  對美容的外觀要求，越來越高的前提下，可能面部下垂對于人的衰老，一定是最主要的因素，怎么來對抗面部下垂，讓人看起來更衰老，沒有精神的表現(xiàn)。目前有幾種辦法，一種辦法是外科手術(shù)，可以通過拉皮手術(shù)，通過埋線提升手術(shù)來達到矯正下垂的效果。還有很多的這種先進的設備，比如光電的治療，通過射頻、激光，讓皮膚變得緊致，讓皮下組織變得更緊致，從而達到提升的效果。這些治療也可以進行結(jié)合應用，來對于面部的綜合的改善，會有更好的療效。

  

  01:09
  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 12605次

• 如何讓臉部緊致
  如果讓臉部的皮膚緊致，在平時生活中，只要注意相應的一些禁忌，大多都可能維持皮膚的正常生理狀態(tài)和彈性功能，這樣皮膚自然會緊致的。比如盡量不要熬夜，盡量不要吃一些辛辣刺激類的食品等，而且臉部皮膚也要盡量避免紫外線的長期照射等。在平時護膚方面也要盡量避免刻意的使用所謂的美白產(chǎn)品等。另外如果皮膚已經(jīng)出現(xiàn)一定的皺紋或者是產(chǎn)生一定的松弛現(xiàn)象，也可以通過一定的物理治療的方法來維持皮膚的緊致，比如可以通過注射水光針的辦法來維持的。
  語音時長 01:11”
  許光倉 主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

  2021-07-15 41196次

• 如何讓臉部緊致
  如果讓臉部的皮膚緊致，在平時生活中，只要注意相應的一些禁忌，大多都可能維持皮膚的正常生理狀態(tài)和彈性功能，這樣皮膚自然會緊致的。比如盡量不要熬夜，盡量不要吃一些辛辣刺激類的食品等，而且臉部皮膚也要盡量避免紫外線的長期照射等。在平時護膚方面也要盡量避免刻意的使用所謂的美白產(chǎn)品等。另外如果皮膚已經(jīng)出現(xiàn)一定的皺紋或者是產(chǎn)生一定的松弛現(xiàn)象，也可以通過一定的物理治療的方法來維持皮膚的緊致，比如可以通過注射水光針的辦法來維持的。
  語音時長 01:11”
  許光倉 主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

  2020-11-10 49451次

• 怎樣可以緊致陰道
  緊致陰道是可以通過手術(shù)進行處理的。陰道松弛的情況主要和外傷分娩有很大的關系，通過手術(shù)治療，可以針對盆底肌進行固定，對斷裂的肌肉組織進行重新縫合，由于是從會陰部進行手術(shù)，術(shù)后一定要注意局部的護理，預防感染。病情穩(wěn)定之后，要加強功能鍛煉，術(shù)后避免損傷，避免同房。
  任沖 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 產(chǎn)后陰道松弛怎樣緊致
  病情分析：產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛是比較常見的癥狀，建議在產(chǎn)后半年以內(nèi)要及時的進行康復治療，可以選擇做提肛運動，也可以選擇做盆底肌康復治療。意見建議：陰道松弛比較嚴重的，陰道已經(jīng)達到前后壁膨出的狀態(tài)下應該及時的進行手術(shù)治療。物理治療已經(jīng)達不到治療目的而且還容易感染婦科炎癥。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-05-18 2202次

• 怎樣能讓陰道緊致
  能讓陰道緊致的方法包括運動療法、藥物療法以及手術(shù)療法等。1.運動療法：一般是可以通過肛門提練運動來有效改善陰道松弛的情況，通常運動堅持兩個月以上是能改善這種情況，這樣的方法是可以鍛煉會陰部肌肉，讓韌帶恢復正常，起到修復的作用。2.藥物療法：女性隨著年齡的增長，雌激素也會開始下降，此時會出現(xiàn)陰道松弛，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-05-27 3319次

• 緊致陰道的運動方法
  一般來說，陰道是由粘膜、肌層和外膜組成的肌性管道，富有伸展性，連接子宮和外生殖器，屬于女性內(nèi)生殖器官。緊致陰道的運動方法有中斷排尿訓練、凱格爾訓練法、收縮運動、走路練習、陰道負重等。1、中斷排尿訓練：在排尿過程中下意識的間斷憋住2~3秒鐘，分幾次把尿排完。2、凱格爾訓練法：通常選擇坐位或立位屏氣，然
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-10-09 0次