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高血壓可以吃橘子嗎

男, 43歲

2020-08-24 1833次

病情描述:

高血壓可以吃橘子嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓的患者是可以吃橘子的,因?yàn)殚僮又泻胸S富的維生素c,有助于增強(qiáng)患者抵抗力,且不會(huì)影響血壓的變化,對(duì)高血壓患者是有益的。

意見建議:

高血壓的患者應(yīng)當(dāng)多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果,不要進(jìn)食一些辛辣刺激的食物,尤其不要進(jìn)食一些高鈉的食物,以免影響血壓的升高。同時(shí)也要有一個(gè)輕松愉快的心情和充足的睡眠,不要?jiǎng)诶?,不要熬夜,不要情緒激動(dòng)。

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