經常發(fā)痧怕冷的人是什么體質

男， 64歲

2020-05-20 2653次

病情描述：

經常發(fā)痧怕冷的人是什么體質

醫(yī)生回答

馬小麗主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院中醫(yī)科

病情分析：

怕冷個人屬于陰虛體質，這種現(xiàn)象與平時運動量較少，攝入營養(yǎng)不足，缺鐵的人，由于血紅素較少，導致新陳代謝發(fā)生障礙，而產生的熱量不足，感到異常寒冷。

意見建議：

刮痧并不是說每一個人都適合刮痧，對貧血、血小板少、有氣無力、怕冷的人并不適合刮痧，否則會加重病情，可以選擇多運動，多吃蛋白之類食物，注意保暖，睡前泡腳來改善怕冷的體質。

李濤副主任醫(yī)師

海城正骨醫(yī)院骨科

病情分析：

濕寒體質。濕寒體質的人主要表現(xiàn)為怕冷、乏力。濕寒體質的人相較于其他人，更容易出現(xiàn)怕冷、精神不佳、大便稀溏、小便多等情況，并且更容易患一些寒性疾病，如腹痛、腹瀉、感冒。濕寒體質的人脾胃功能容易受到影響，容易出現(xiàn)食欲不佳、嘔吐、消化能力不足等等。需要注意的是，此類體質的人往往容易兼有陽虛體質，以怕冷、易感冒為主要表現(xiàn)。

意見建議：

對于體質的調理，一般可以考慮服用湯藥進行調理。此外可以積極曬太陽、鍛煉身體，從而達到強身健體、改善體質的目的。

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