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• 糖尿病人不能吃的蔬菜有哪些

  糖尿病人一般所有的蔬菜都是可以吃的，但是不建議吃的量過大，避免餐后血糖波動(dòng)。對于糖尿病人就是控制飲食的量，而不是限制某種食物不能吃，一般絕大部分還是都是能吃的，但是食用的時(shí)候，盡量選擇的升糖指數(shù)慢或者是含糖量比較低的一些食物，這樣才有利于血糖的控制。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 8648次

• 糖尿病人可吃蜂蜜嗎

  糖尿病人病情穩(wěn)定的情況下可以少量食用蜂蜜。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。所以控制血糖是非常重要的。蜂蜜是花蜜中的多糖轉(zhuǎn)變成人體可直接吸收的單糖葡萄糖、果糖，是糖的過飽和溶液，低溫時(shí)會(huì)產(chǎn)生結(jié)晶，生成結(jié)晶的是葡萄糖，不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。對糖尿病患者來說，飲食治療的關(guān)鍵是掌握好所攝入糖類的數(shù)量和質(zhì)量。原則上，禁用可以直接吸收的葡萄糖和極易消化吸收的蔗糖，以免吸收過快造成血糖大幅度升高。而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會(huì)引起患者血糖快速升高，但是一定要控制蜂蜜的食用量。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 9198次

• 糖尿病人宜吃的家常菜
  其實(shí)在眾多的家常菜里面，大部分的糖尿病人我們說還是可以吃的，只是家常菜的烹飪方式我們需要注意，以及食材的選用上我們需要把握。首先烹飪方式上來講我們要避免紅燒、爆炒等等讓食物含有較多的油分，或者是較多熱量的這種烹飪方式。其次在做菜的過程中，不建議放入糖，作為作料，因?yàn)榉盘堑脑?，比如說糖醋魚、糖醋排骨、糖醋里脊這類的，它放了糖以后的話，這個(gè)菜里面的含糖量很高會(huì)導(dǎo)致糖尿病人的血糖的明顯升高。還有些家常菜，它會(huì)含有比較多的糯米，一些這種碳水化合物含量會(huì)比較高，這個(gè)時(shí)候吃了這種食物以后的話可能會(huì)導(dǎo)致血糖的快速的升高，因此含有糯米的食物的話那我們要謹(jǐn)慎的吃。當(dāng)然還有些像水煮肉片、水煮魚，一些油條、油餅?zāi)切┯驼ǖ氖澄?，這些東西，我們都不建議吃。總的來說的就是家常菜大部分能吃，但是一定要注意的方式避免紅燒、爆炒、油炸等等，而在食材的選用上，也要避免高脂肪、高油份、高熱量的食物，還要避免用含糖，甚至是直接用糖來作為佐料進(jìn)行烹飪，還有就是要避免含糯米的食物。
  語音時(shí)長 2:11”
  鄧犇 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-10-17 25165次

• 糖尿病人宜吃的家常菜有哪些
  糖尿病作為我國目前最常見的一類慢性非傳染性疾病之一，危害是十分巨大的，在我國的患病人群已經(jīng)超過了一個(gè)億。糖尿病患者平時(shí)的注意事項(xiàng)有很多，包括飲食，運(yùn)動(dòng)，藥物治療等等，其中飲食是所有治療的基礎(chǔ)，比如說患者他比較推薦吃什么家常菜？這種家常菜我們一般推薦是低升糖指數(shù)的食物，因?yàn)檫@種食物對血糖的影響比較小，它不會(huì)在短時(shí)間之內(nèi)引起血糖的急劇波動(dòng)，所以說推薦的家常菜主要有番茄雞蛋，白菜豆腐，包括青椒炒牛肉等等，這些食物的話本身的含糖量不是很高，更有利于糖分的吸收，而且富含蛋白質(zhì)，富含營養(yǎng)，所以說比較推薦。而像荔枝，桂圓這樣的水果就不推薦了，包括稀飯，面條這樣的主食的話也不推薦，因?yàn)檫@些食物的話對血糖的影響很大。所以說大家要知道食物的選擇一定要根據(jù)升糖指數(shù)來進(jìn)行一個(gè)評估和判斷。
  語音時(shí)長 01:17”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-10-23 2888次

• 糖尿病人宜吃的家常菜有哪些
  病情分析：適合糖尿病患者吃的家常菜有蒜末西蘭花，西蘭花當(dāng)中富含豐富的纖維素，維生素，并且升糖指數(shù)比較低，非常適合糖尿病患者食用。意見建議：適合糖尿病患者食用的家常菜還有蘆筍炒雞蛋，雞蛋中含優(yōu)質(zhì)蛋白，蘆筍中含大量膳食纖維，還具有抗炎作用，有助于減少糖尿病并發(fā)癥。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-11-08 1401次

• 發(fā)燒期間能吃的家常菜有哪些
  發(fā)燒一般是感冒引起的，感冒發(fā)燒期間，食欲下降消化不良，這時(shí)候盡量吃清淡易消化的食物。不要吃太油膩的食物，以免加重胃腸的負(fù)擔(dān)。不要吃辛辣刺激的食物，以免引起上火，加重病情。可以多吃新鮮的蔬菜，如白菜、芹菜、西蘭花、甘藍(lán)。可以吃一些易消化的面食，如面條等。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-19 1701次

• 適合4歲寶寶吃的家常菜
  適合4歲寶寶吃的家常菜一般有西紅柿炒雞蛋、炒茄子、炒豆角等，吃的時(shí)候需要控制好攝入量。1、西紅柿炒雞蛋：西紅柿可以和雞蛋在一起搭配，制作成菜品后味道酸甜可口，而且刺激性比較小，寶寶適量的吃對身體健康有一定好處。2、炒茄子：茄子在日常生活中比較常見，營養(yǎng)價(jià)值比較高，可以清炒后食用，能夠使寶寶體內(nèi)的營養(yǎng)
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2023-06-27 0次

• 糖尿病人宜吃的幾種水果有哪些？
  前段時(shí)間，我身邊有一個(gè)朋友，總是覺得口渴、多尿，而且身體逐漸消瘦。去醫(yī)院檢查后，竟然被診斷為糖尿病。其實(shí)，糖尿病是一種常見的慢性代謝性疾病，需要患者控制飲食，尤其是水果的選擇。那么，我就來和大家分享一下糖尿病人宜吃的幾種水果。首先，糖尿病人可以選擇一些低糖水果，比如草莓。草莓富含維生素C和纖維素，而
  2024-03-09 0次