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• 核桃早晨吃還是晚上吃

  首先我們要知道，核桃里含有豐富的不飽和脂肪酸，如果我們每天都大量的吃核桃，不僅沒(méi)有充分的被人體利用，還會(huì)形成過(guò)多的膽固醇。如果睡覺(jué)前吃，由于睡前不會(huì)有大量運(yùn)動(dòng)，無(wú)法消耗核桃中的熱量，容易使脂肪囤積在身上，吃得太多還容易發(fā)生痰多上火的情況，影響營(yíng)養(yǎng)的吸收。所以核桃適合在早餐中食用，早餐吃核桃既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又不會(huì)擔(dān)心長(zhǎng)胖。在下午三四點(diǎn)，也可以適當(dāng)吃一些核桃，來(lái)補(bǔ)充體力短暫的進(jìn)行休息。

  

  01:17
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 37336次

• 吃新鮮核桃上火嗎

  新鮮核桃吃太多了會(huì)上火。核桃不適合和酒一起吃，因?yàn)楹颂业男再|(zhì)是熱的，多食會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，而且白酒也屬于大熱的食物，如果兩者同吃，會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀。特別是有咳血的患者，更應(yīng)該少吃。另外像有肺氣管擴(kuò)張，或者肺結(jié)核的患者，吃白酒再加上核桃，還可能會(huì)出現(xiàn)咯血的癥狀。所以，核桃不能和白酒一起吃。另外像有痰熱咳嗽的病人，或者是便溏腹瀉的病人，或者是平常就有內(nèi)熱比較盛的人，也是不適合吃核桃的。在吃核桃的時(shí)候，一定要注意是不能喝濃茶的。因?yàn)楹颂抑泻泻芏嗟蔫F，茶葉中含有鞣酸，如果一起用，會(huì)導(dǎo)致貧血癥狀的發(fā)生。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 17023次

• 腎炎吃核桃好嗎
  腎炎是可以適量的吃核桃的。核桃含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、微量元素，適當(dāng)?shù)某院颂沂怯兄谏眢w健康的。但是當(dāng)腎炎患者蛋白尿量比較多，或者是合并有血肌酐、尿素氮升高時(shí)，是需要適當(dāng)?shù)南拗坪颂业臄z入的。因?yàn)楹颂抑兴牡鞍踪|(zhì)主要是植物蛋白，而過(guò)多的攝入植物蛋白，不僅不能補(bǔ)充人體所需要的動(dòng)物蛋白，還會(huì)增加代謝廢物的產(chǎn)生，所以需要適當(dāng)?shù)南拗啤６耶?dāng)腎炎患者合并明顯的高脂血癥時(shí)，也需要適量的限制，因?yàn)楹颂抑泻椭煞忠财?，可能?huì)加重高脂血癥。但是適量的吃，并不是說(shuō)不能吃核桃，少量的吃核桃，或者是當(dāng)患者沒(méi)有這些禁忌癥是可以吃核桃的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  胡冬怡 主治醫(yī)師鄭州人民醫(yī)院

  2020-04-05 1572次

• 骨折吃核桃好嗎
  對(duì)于外傷骨折的患者，吃核桃是有好處的，因?yàn)楹颂揖哂徐铕錾拢钛{(diào)經(jīng)，潤(rùn)腸止咳的作用，并且核桃中含有豐富的蛋白質(zhì)鈣質(zhì)，所以吃核桃以后有利于骨折斷端淤血腫脹吸收消退。還能夠促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)，增強(qiáng)病人的體質(zhì)，對(duì)于骨折恢復(fù)有很好的幫助作用。所以在病人出現(xiàn)骨折以后，日常生活中可以多吃一點(diǎn)高鈣，高蛋白的食物，比如說(shuō)豆制品，奶制品，鮮奶，雞蛋，瘦肉，魚(yú)蝦，核桃等食物來(lái)促進(jìn)蛋白質(zhì)鈣質(zhì)的吸收，促進(jìn)骨折斷端淤血腫脹，吸收消退，以利于骨折恢復(fù)，并且也可以多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，對(duì)于骨折恢復(fù)也有一定的幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-30 4077次

• 骨折吃核桃好嗎
  病情分析：骨折之后可以吃核桃，核桃仁含有豐富營(yíng)養(yǎng)素，含有較多的蛋白質(zhì)及人體營(yíng)養(yǎng)必需的不飽和脂肪酸，同時(shí)含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì)，以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。對(duì)于骨折后患者補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，有一定好處，可以適當(dāng)食用。意見(jiàn)建議：骨折后機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求增加，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，做到營(yíng)養(yǎng)均衡化多樣化有利于骨折愈合恢復(fù)，建議患者應(yīng)攝入足夠蛋白質(zhì)及維生素，可以多吃瘦肉，雞蛋，奶制品，海產(chǎn)品，新鮮蔬菜、水果，勤曬太陽(yáng)，可促進(jìn)體內(nèi)鈣吸收，利于骨折愈合。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-11-03 1301次

• 腎結(jié)石吃核桃好嗎
  病情分析：腎結(jié)石患者吃核桃是好的，核桃當(dāng)中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和身體所需的微量元素，可以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于腎結(jié)石排出。核桃不含有碳酸鈣，磷酸鈣，草酸鈣這些容易在體內(nèi)形成結(jié)晶體的物質(zhì)，所以腎結(jié)石人群，吃核桃是比較好的。意見(jiàn)建議：建議減少進(jìn)食野生魚(yú)，龍蝦，蝦米，生蠔這些含有嘌呤堿的肉類。同時(shí)減少進(jìn)食菠菜，豆腐，黃豆這些食物，否則會(huì)導(dǎo)致血尿酸增高和血鈣增高，容易加重腎結(jié)石病情。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-04-11 1003次

• 胃炎吃核桃好嗎
  胃炎的患者吃核桃一般比較好，在吃的時(shí)候也要注意攝入量，不可以暴飲暴食。胃炎是臨床上常見(jiàn)的一種胃部疾病，患有此種疾病后，會(huì)出現(xiàn)胃酸分泌過(guò)多，表現(xiàn)為惡心、反酸、噯氣、胃部飽脹感等。在患病期間可以適量的吃一些核桃，因?yàn)楹颂抑械臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有豐富的維生素、膳食纖維、脂肪、蛋白質(zhì)等，吃了之后能夠補(bǔ)充身體所
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 肝炎病人吃核桃好嗎
  肝炎病人吃核桃是比較好的，因?yàn)楹颂耶?dāng)中含有非常豐富的鈣元素，磷元素鐵元素以及胡蘿卜素，這些微量元素能夠很好的補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，肝炎病人本身在患有疾病之后，身體的免疫力就會(huì)下降，所以吃一些核桃，對(duì)于提高肝炎病人的機(jī)體免疫力，有著很好的幫助，但是患者不能夠大量吃核桃，因?yàn)楹颂覍儆趫?jiān)果類食物比較難
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-10-10 2055次