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• 紫甘藍(lán)的功效與作用

  紫甘藍(lán)也就是咱們說的紫圓白菜，紫甘藍(lán)的營養(yǎng)非常豐富，尤其是富含豐富的維生素C，維生素E，維生素B，和豐富的花青素，還有纖維素。它對高血壓，糖尿病有一定的幫助。還有紫甘藍(lán)具有一定的減肥的功效，因為紫甘藍(lán)里邊，含有大量的纖維素，它能夠增加人體的消化功能，促進(jìn)腸蠕動，降低腸便秘的這種疾病。同時它能夠減少人體的膽固醇的含量，還能夠促進(jìn)體內(nèi)，多余脂肪的燃燒，所以它有降血脂的作用。紫甘藍(lán)里邊還含有硫元素，非常豐富，這種物質(zhì)它可以有效的殺蟲止癢，所以常食用這種紫圓白菜，對各種的皮膚瘙癢，濕疹，有非常好的防治作用，對于輕度的關(guān)節(jié)痛，紫甘藍(lán)也有一定的緩解作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-10 131245次

• 肝硬化能吃紫甘藍(lán)嗎

  肝硬化患者可以適量吃紫甘藍(lán)。紫甘藍(lán)就是紫圓白菜，紫甘藍(lán)的營養(yǎng)非常的豐富，尤其是富含維生素C、維生素E和維生素B，肝硬化患者需要補(bǔ)充更多的維生素和礦物質(zhì)以激活肝臟的功能。紫甘藍(lán)含有大量的纖維素，能夠增加人體消化功能，促進(jìn)胃腸蠕動、降低腸便秘，對于肝硬化患者尤其是肝硬化合并肝性腦病患者有益處。紫甘藍(lán)還含有豐富的硫元素，對各種皮膚的瘙癢、濕疹有非常好的防治作用，對肝硬化患者的皮膚瘙癢癥狀也有一定的緩解作用，所以肝硬化患者可以吃紫甘藍(lán)。早期肝硬化患者沒有嚴(yán)格的生活禁忌，提倡優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂飲食，要忌酒、慎用損肝藥，一旦進(jìn)展到失代償期，肝硬化患者應(yīng)少食動物蛋白，以免誘發(fā)肝性腦病。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-27 3942次

• 甘藍(lán)菜的功效與作用是什么
  甘藍(lán)菜是生活中必不可少的一道蔬菜，又稱之為洋白菜，它的營養(yǎng)成分非常高，里面含有大量的維生素c、維生素e和維生素b，它可以保護(hù)并且修復(fù)胃黏膜組織，還可以保持胃部細(xì)胞活躍旺盛，降低病變的幾率。同時經(jīng)常吃甘藍(lán)菜的人，也可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，同時也可以增加食欲功能，因為它能夠增強(qiáng)人的活性。同時，紫甘藍(lán)菜也含有豐富的硫元素，這種元素主要作用是殺蟲止癢，對各種皮膚瘙癢、濕疹等疾病具有一定的療效。經(jīng)常吃可以使免疫功能增強(qiáng)，并且降低減少一些關(guān)節(jié)疼痛和胃部疾病，以及可以輔助脂肪的燃燒。同時，針對一些長期反復(fù)感冒的人來說，經(jīng)常吃甘藍(lán)菜也可以起到一個防止感冒引起的咽喉部炎癥的現(xiàn)象。這就是甘藍(lán)菜的功效與作用。
  語音時長 1:42”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-02-02 18171次

• 孕婦可以吃甘藍(lán)菜嗎
  孕婦是可以吃甘藍(lán)菜的，甘藍(lán)菜性味甘平，具有益脾和胃，緩急止痛作用，尤其是它含有豐富的花青素，具有抗氧化作用，而它所含的葉酸和維生素c，是人體重要的營養(yǎng)物質(zhì)。懷孕以后吃甘藍(lán)菜，對于孕婦和胎兒有一定的營養(yǎng)作用，不過也不要吃太多，太多則不利于胃腸消化，適當(dāng)?shù)某砸恍└仕{(lán)菜，能夠給身體補(bǔ)充一些維生素c，提高身體的免疫力，可以促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育。另外，在孕期應(yīng)該多吃一些蔬菜水果，多吃含蛋白質(zhì)高的食物，注意休息，定期做好檢查，不要過度勞累。
  語音時長 01:18”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-21 3678次

• 紫甘藍(lán)的功效與作用有哪些
  病情分析：紫甘藍(lán)營養(yǎng)豐富，還有豐富的維生素c、維生素e、維生素b及豐富的花青素甙和纖維素，是于高血壓、糖尿病患者的最佳飲食。紫甘藍(lán)具有殺蟲止癢、殺菌消炎、保肝護(hù)肝、強(qiáng)身健體、減肥瘦身、延緩衰老的作用。意見建議：經(jīng)常吃紫甘藍(lán)還有預(yù)防感冒的作用，并且能夠防止感冒引起的咽喉不適的癥狀，還能有效的減輕關(guān)節(jié)疼痛。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-15 10008次

• 吃紫甘藍(lán)能減肥嗎
  能，紫甘藍(lán)簡直就是天然減肥餐的代名詞，富含花青素和各類維生素和礦物質(zhì)，纖維素更是沒得說。紫甘藍(lán)具有很好的抗氧化作用，是純天然的抗衰老營養(yǎng)補(bǔ)充劑，對高血壓患者也很有益。想要瘦身快又不缺營養(yǎng)，多吃紫甘藍(lán)絕不會錯。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-16 5503次

• 羽衣甘藍(lán)粉有什么作用與功效
  羽衣甘藍(lán)粉一般具有補(bǔ)充營養(yǎng)、潤腸通便、保護(hù)眼睛、調(diào)節(jié)血壓、預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用與功效，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、補(bǔ)充營養(yǎng)：羽衣甘藍(lán)粉中含有豐富的碳水化合物和礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體所需能量，提高機(jī)體免疫力。2、潤腸通便：羽衣甘藍(lán)粉中的膳食纖維含量比較高，可以促進(jìn)腸道蠕動，改善便秘的情況。3、
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-02 0次

• 紫甘藍(lán)的功效與作用
  紫甘藍(lán)也就是咱們說的紫圓白菜，紫甘藍(lán)的營養(yǎng)非常豐富，尤其是富含豐富的維生素C，維生素E，維生素B，和豐富的花青素，還有纖維素。它對高血壓，糖尿病有一定的幫助。還有紫甘藍(lán)具有一定的減肥的功效，因為紫甘藍(lán)里邊，含有大量的纖維素，它能夠增加人體的消化功能，促進(jìn)腸蠕動，降低腸便秘的這種疾病。同時它能夠減少人
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 1454次