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• 上火吃什么維生素

  容易上火，尤其是口腔容易出現(xiàn)潰瘍的情況，多與缺乏維生素有一定的關(guān)系，所以可以適當(dāng)?shù)目诜S生素c、維生素b等等。另外還可以多補(bǔ)充微量元素，像鋅等等，最常用的鋅有口服甘草鋅，或者是葡萄糖酸鋅口服液等等。除了口服維生素外，還可以適當(dāng)?shù)目诜哂星寤鹱饔玫乃幬?，比如說可以吃牛黃清胃丸、大黃清胃丸或者是黃連上清丸，還有牛黃解毒丸等等。但是要注意這些去火的藥，性質(zhì)都比較偏涼，一定要注意量，如果吃多了會導(dǎo)致脾胃虛寒，會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。除了吃藥以外，建議大家平?？梢远喑裕哂星寤鹱饔玫氖卟嘶蛘咚?，比如說可以吃苦瓜、綠豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，不要熬夜。

  

  01:30
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 19540次

• 維生素ad要吃到幾歲

  根據(jù)《中國兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識（2024）》的建議：為預(yù)防兒童維生素A、D缺乏，嬰兒出生1周內(nèi)應(yīng)開始補(bǔ)充維生素AD，并持續(xù)補(bǔ)充到18歲。首先家長們要知道維生素A、D和兒童健康成長密切相關(guān)，其中維生素A不僅能保護(hù)視力，促進(jìn)身高增長，有利于學(xué)習(xí)和認(rèn)知能力提升，還對免疫系統(tǒng)的完善和穩(wěn)固起著至關(guān)重要的作用。而維生素D在人體中幫助維持鈣和磷的平衡，對骨骼健康很重要，還具有調(diào)節(jié)免疫的功能。如果兒童缺乏維生素A、D，不僅容易造成免疫力低下，引發(fā)感冒、腹瀉、肺炎等問題，身高、視力、智力發(fā)育等也都會受影響。但調(diào)查數(shù)據(jù)顯示我國兒童維生素A缺乏及邊緣缺乏較為普遍，維生素D的缺乏及不足也隨著年齡的增長而增加。而且實際調(diào)研中也發(fā)現(xiàn)，維生素AD在3歲以上兒童中補(bǔ)充率不足，因此專家共識提醒家長們應(yīng)重視3歲以上兒童維生素A、D營養(yǎng)水平，建議持續(xù)補(bǔ)充維生素AD至18歲。目前市面上有兒童專用的維生素AD滴劑，劑量、配比、包裝、口味都為兒童量身定制，每天服用，也很方便。我知道一些家長給孩子采取維生素AD和維生素D交替補(bǔ)充，或是單獨(dú)補(bǔ)充維生素D的方式，這些是不可取的，可能導(dǎo)致孩子缺乏維生素A，增加健康隱患。最后也提醒家長們，鈣和鐵也是兒童易缺乏的重要營養(yǎng)素，在持續(xù)補(bǔ)充維生素AD時也要注意合理補(bǔ)充復(fù)方碳酸鈣泡騰顆粒和右旋糖酐鐵顆粒之類的鈣劑和鐵劑。

  

  02:54
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-07-24 13356次

• 牙齦炎要吃什么維生素
  如果患有牙齦炎，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素B和維生素C，同時也可以補(bǔ)充核黃素，補(bǔ)充維生素和核黃素有助于牙齦炎的快速痊愈。牙齦炎在日常生活中比較常見，如果長期口腔清潔衛(wèi)生較差，平時沒有養(yǎng)成早晚正確刷牙或者飯后漱口的良好習(xí)慣，同時又有抽煙、喝飲料或者喝茶的習(xí)慣，就會導(dǎo)致口腔中的牙垢鈣化成結(jié)石。牙結(jié)石會持續(xù)性的刺激牙齦，并使牙齦產(chǎn)生炎癥。牙齦炎的治療除需要補(bǔ)充營養(yǎng)以外，還需要洗牙。一般的醫(yī)院口腔科或者較正規(guī)的口腔診所，都具備洗牙的條件。
  語音時長 01:10”
  李吉東 主治醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-12-17 8012次

• 牙齦炎缺哪種維生素
  牙齦炎的患者并不是由于缺乏哪種維生素導(dǎo)致，牙齦炎主要是由于致病微生物，也就是相關(guān)細(xì)菌感染導(dǎo)致的牙齦炎癥，它與是不是缺乏維生素實際上是沒有明顯關(guān)系。慢性牙齦炎的患者，由于牙齒上面附著有大量的牙結(jié)石，大量的菌斑，微生物，所以才會導(dǎo)致牙齦炎癥，所以就會出現(xiàn)牙齦點(diǎn)彩消失、牙齦紅腫、牙齦出血這種現(xiàn)象。牙齦炎的患者如果要做治療，通常我們就是做超聲波洗牙，目的就是為了去除這種致病的菌斑微生物和牙結(jié)石，從而控制牙齦的炎癥。
  語音時長 01:09”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-10-20 5073次

• 牙齦炎缺哪種維生素
  病情分析：牙齦炎并不是因為缺乏維生素導(dǎo)致的，這種疾病的主要誘因是牙菌斑，也就是說這種疾病主要是由于細(xì)菌引起的，而口腔衛(wèi)生管控不好會增加牙齦炎的患病幾率。意見建議：建議患者可以多吃一些富含維生素C的食物，一定程度上還是有利于牙齦健康的，不過對于已經(jīng)出現(xiàn)牙齦炎的患者而言，要盡快去醫(yī)院處理，先局部沖洗，然后上藥消炎即可。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-24 1202次

• 吃維生素幾治療牙齦炎
  病情分析：吃維生素b和維生素c都可以輔助治療牙齦炎。但是需要說的是補(bǔ)充維生素并不能起到根治牙齦炎的效果。牙齦炎發(fā)病的主要原因還是由于口腔清潔衛(wèi)生保持的不好，或者有長期存在的持續(xù)刺激因素導(dǎo)致的。意見建議：如果有牙齦炎在補(bǔ)充維生素的同時，建議維持好個人的口腔清潔衛(wèi)生，要加強(qiáng)日常的菌斑控制，需要掌握正確的刷牙方式，比如圓弧刷牙法或者改良巴氏刷牙法來刷牙。
  李吉東 主治醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-06-30 2103次

• 牙齦炎缺哪種維生素
  牙齦炎的患者并不是由于缺乏哪種維生素導(dǎo)致，牙齦炎主要是由于致病微生物，也就是相關(guān)細(xì)菌感染導(dǎo)致的牙齦炎癥，它與是不是缺乏維生素實際上是沒有明顯關(guān)系。慢性牙齦炎的患者，由于牙齒上面附著有大量的牙結(jié)石，大量的菌斑，微生物，所以才會導(dǎo)致牙齦炎癥，所以就會出現(xiàn)牙齦點(diǎn)彩消失、牙齦紅腫、牙齦出血這種現(xiàn)象。牙齦炎的
  張雷 主任醫(yī)師北京大學(xué)口腔醫(yī)院

  2021-12-03 218次

• 牙齦炎缺哪種維生素
  牙齦炎是牙齦組織的炎癥反應(yīng)，通常與口腔衛(wèi)生不佳、牙菌斑積累以及牙石形成有關(guān)。然而，維生素的缺乏也可能加劇牙齦炎的癥狀，特別是維生素C的缺乏。維生素C在口腔健康中起著重要作用，它不僅有助于牙齦的健康，還是合成膠原蛋白的必要物質(zhì)，能夠增強(qiáng)牙齦組
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2025-02-14 0次