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過(guò)度節(jié)食增加骨質(zhì)疏松發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)

骨質(zhì)疏松是臨床的常見(jiàn)病和多發(fā)病，骨質(zhì)疏松其中有一個(gè)重要的原因就是人體對(duì)鈣的攝入量的減少，導(dǎo)致了機(jī)體缺鈣，骨骼當(dāng)中鈣鹽的流失，骨密度的下降而引發(fā)骨質(zhì)疏松，那么由于過(guò)度的節(jié)食而導(dǎo)致了營(yíng)養(yǎng)不良，出現(xiàn)食物中的鈣攝入量的減少，不能滿(mǎn)足機(jī)體的日常生活的需要，而引起骨骼對(duì)鈣的釋放，最終表現(xiàn)為骨骼當(dāng)中的鈣鹽的丟失，骨量的降低，骨密度的下降，出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松。 因此，過(guò)度節(jié)食會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生，加劇骨質(zhì)疏松發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，在臨床治療過(guò)程當(dāng)中我們首先要推薦患者多服用多食用一些含鈣量高的食物，以增加鈣的攝入來(lái)提高骨骼當(dāng)中對(duì)鈣的吸收，增加骨骼的鈣含量，從而達(dá)到提高骨量提高骨密度的作用。

防骨質(zhì)疏松的健骨操

防止骨質(zhì)疏松的健骨操，通常有生根發(fā)芽，培根固根，沐浴陽(yáng)光，下面我給大家做詳細(xì)的介紹。第一節(jié)是，生根發(fā)芽，一、雙腿并攏腳尖朝前，吸氣呼氣，雙膝下蹲，雙臂從身體前側(cè)舉過(guò)頭頂。二、吸氣，起身還原，要點(diǎn)下蹲時(shí)頸部向后向坐在椅子上，尾弓內(nèi)收大腿收緊，膝關(guān)節(jié)并攏不要超過(guò)腳尖，重復(fù)四次，作用鍛煉骨骼，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定支撐能力，提高肩、髖、膝裸關(guān)節(jié)的排列協(xié)調(diào)能力。第二節(jié)，培土固根，一、左腿向正前方邁出，雙膝前平舉，右膝可彎曲以平衡狀態(tài)。二、從髖部打折，上身前屈，雙手輕觸左腳兩側(cè)地面。三、上身回正。四、左腳回撤，手臂落回，要點(diǎn)上升前進(jìn)和回正的過(guò)程需始終保持髖部和兩膝的穩(wěn)定，作用鍛煉骨骼的關(guān)節(jié)行走支撐能力，提高身體的虛聲的功能。第三，沐浴陽(yáng)光。

能不能吃治療骨質(zhì)疏松的藥

答案是可以服用治療骨質(zhì)疏松的藥，如鈣爾奇D、阿爾法骨化醇等。另外，配合良好的飲食，健康的作息，每天保持充足的睡眠，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，戒煙、戒酒，不要吃生冷、辛辣、刺激、油膩性食物，燒烤類(lèi)食物也不要多吃，這些對(duì)骨質(zhì)疏松的治療是起到幫助作用的。平時(shí)生活中，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，多吃一些新鮮水果、蔬菜，含高鈣食物，如雞湯、排骨湯、蝦皮等。另外，面對(duì)疾病，積極的接受各方面的檢查和治療，一個(gè)良好的心態(tài)對(duì)病情的恢復(fù)也是起到很大的幫助的。

反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎時(shí)常做的檢查有什么意義

關(guān)節(jié)液檢查：關(guān)節(jié)液檢查對(duì)反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎診斷，及與其他類(lèi)型關(guān)節(jié)炎的鑒別具重要意義。反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎的滑液中可有白細(xì)胞及淋巴細(xì)胞增高，黏蛋白陰性，關(guān)節(jié)液培養(yǎng)陰性。利用PCR、間接免疫熒光及電鏡技術(shù)，可在部分患者的滑膜及滑液中，檢測(cè)到菌體蛋白成分。

應(yīng)先到哪里去看這一類(lèi)型的關(guān)節(jié)炎

對(duì)于血清陰性關(guān)節(jié)炎，應(yīng)首選社區(qū)醫(yī)生或風(fēng)濕免疫科的醫(yī)生。病人去的時(shí)候最好回顧自己的癥狀，做一個(gè)詳細(xì)的記錄。然后大夫會(huì)根據(jù)患者的描述做一些針對(duì)性的檢查。例如在疾病的活動(dòng)階段，通常寫(xiě)成和c反應(yīng)蛋白增高。搜尋細(xì)菌相關(guān)的感染證據(jù)也有利于反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎的診斷。當(dāng)患有血清陰性關(guān)節(jié)炎時(shí)，血清hla-bl21，是其特點(diǎn)之一，但由于陰性率過(guò)高，雖然可以用于檢查此項(xiàng)目，但并不提倡普遍的檢查此項(xiàng)。在強(qiáng)制性脊柱炎時(shí)要進(jìn)行骶骨關(guān)節(jié)的x線片和ct檢查，可以發(fā)現(xiàn)一些特征性變化。在有牛皮癬性關(guān)節(jié)炎的x線檢查，可以發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)周?chē)墓侨芙猬F(xiàn)象。

腰椎骨質(zhì)增生對(duì)骨密度檢查有什么影響

用雙能X線吸收法，測(cè)量不同年齡人群正位腰椎骨密度較準(zhǔn)確，因?yàn)槿梭w中椎體的骨小梁最多，在測(cè)量時(shí)，胸、頸椎會(huì)受周?chē)M織的影響（如胸椎有肋骨的影響），故選擇腰椎進(jìn)行測(cè)量。由于年齡增大時(shí)出現(xiàn)一些退行性病變，比如椎體骨質(zhì)增生，腰椎小關(guān)節(jié)病變，椎體周?chē)g帶鈣化及主動(dòng)脈壁的鈣化等因素，這影響了骨密度的測(cè)定數(shù)值，會(huì)使骨密度假性增高。因此建議70歲以上患者或者有上述疾病的患者，通過(guò)測(cè)量前臂、跟骨、髖部和腰椎側(cè)位骨密度，來(lái)了解骨密度的真實(shí)情況。

幼年型類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎引發(fā)什么問(wèn)題

幼年型類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎指的是在疾病開(kāi)始后的六個(gè)月中，受累關(guān)節(jié)數(shù)不到四個(gè)，這個(gè)類(lèi)型的關(guān)節(jié)炎多見(jiàn)于年少的女性，一般用些止疼藥就行了。但是可能由于關(guān)節(jié)炎引發(fā)的兩個(gè)問(wèn)題非常的重要，嬰兒應(yīng)當(dāng)引起足夠的重視。 1、眼的炎癥，虹膜睫狀體炎，雖然并不十分的疼痛，但如果發(fā)現(xiàn)和處理不得當(dāng)，有可能導(dǎo)致瞳孔上的結(jié)疤，建議患兒三個(gè)月要去眼科檢查一次，而其他的兒童應(yīng)為六個(gè)月檢查一次。 2、關(guān)節(jié)炎患兒兩側(cè)股骨的生長(zhǎng)速度不一樣，結(jié)果造成了兩側(cè)大腿的長(zhǎng)度不等及一側(cè)下肢要長(zhǎng)于另一側(cè)，結(jié)果患兒走起路來(lái)就會(huì)一瘸一拐，不正常步態(tài)開(kāi)始與病人的膝和踝關(guān)節(jié)的損害。如果醫(yī)生采用制止炎癥的辦法來(lái)避免這個(gè)問(wèn)題，通常取得成功，因而兒童不會(huì)在兩腿的長(zhǎng)度問(wèn)題上出現(xiàn)較大的差異。

妊娠中的類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

妊娠類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人有一個(gè)基本人群，在美國(guó)有1%的成年人受到了類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的影響，其中女性人數(shù)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男性。很多的女性正處于生育年齡，這就不難看出類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和妊娠這個(gè)題目的重要性。除了病人希望懷孕，平時(shí)都應(yīng)控制生育，在妊娠期間要經(jīng)常的進(jìn)行健康監(jiān)測(cè)。有好多患有類(lèi)風(fēng)濕的女性病人，疾病的活動(dòng)性在妊娠期間得到了改善，不幸的是有一些類(lèi)風(fēng)濕病人在妊娠期間仍有類(lèi)風(fēng)濕病情加重的現(xiàn)象，或者疾病繼續(xù)處于活動(dòng)狀態(tài)的情況。 在此期間為了防止疾病的突然加重以及減少類(lèi)風(fēng)濕治療對(duì)成長(zhǎng)中的胎兒可能造成的危害，有必要經(jīng)常的改變或者調(diào)整治療方案。

對(duì)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎進(jìn)行手術(shù)治療

如果處于晚期的類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人，出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)畸形并伴有疼痛，而且原因不再是炎癥自身而是關(guān)節(jié)的損傷，這種情況下應(yīng)取代受損的關(guān)節(jié)。推薦進(jìn)行替代和置換受損的關(guān)節(jié)，晚期類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療主要在于減少關(guān)節(jié)的疼痛減慢或者避免關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的進(jìn)一步損害，最大限度的保存一部分關(guān)節(jié)的功能。有一些關(guān)節(jié)由于無(wú)法得到成功的置換，對(duì)于此類(lèi)的關(guān)節(jié)推薦進(jìn)行限制關(guān)節(jié)活動(dòng)的手術(shù)，去掉由于移動(dòng)所引發(fā)的關(guān)節(jié)疼痛就是進(jìn)行所謂的關(guān)節(jié)融合手術(shù)，對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的手術(shù)治療一定要到正規(guī)的三甲醫(yī)院，進(jìn)行手術(shù)。

怎樣能盡快地改善類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

對(duì)于治療類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上還沒(méi)有特效的藥物，通過(guò)臨床上觀察，還是應(yīng)用中西藥的結(jié)合治療效果會(huì)比較好的。意見(jiàn)建議：在中醫(yī)上治療一般根據(jù)病情的不同，風(fēng)濕的分期不同，應(yīng)用藥物也是不同的。同時(shí)根據(jù)自己的具體情況配合康復(fù)訓(xùn)練治療，效果會(huì)比較好的。