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• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經(jīng)進(jìn)入了青春發(fā)育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習(xí)慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強(qiáng)運(yùn)動，通過運(yùn)動把多余的能量消耗掉，達(dá)到能量的負(fù)平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養(yǎng)均衡，不能由于過度節(jié)食而影響到生長發(fā)育。還要注意睡眠，因?yàn)樗卟蛔銓τ跍p肥也是會有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 6014次

• 女孩子要長到165cm，6歲應(yīng)該多高

  女孩子要長到165CM，6歲時的身高會跟很多因素有關(guān)系，每個人的身高會不同，因此并沒有一個準(zhǔn)確的身高數(shù)值，一般來說6歲女孩的身高在115cm-120cm之間都屬于正常身高。人體的成長是跟遺傳因素、營養(yǎng)水平、生活環(huán)境、情志變化以及運(yùn)動因素等有關(guān)系。有的人發(fā)育的早，骨骼線閉合早，可能年齡不大就能長個高個；有的人發(fā)育的晚，骨骼線閉合晚，可能厚積薄發(fā)，后來居上，在20多歲還會再長一點(diǎn)。因此不要固定一個條框，規(guī)定自己的孩子在幾歲一定要長多高，這樣也是不現(xiàn)實(shí)的。要讓孩子自然的成長，做家長的只要搭配好孩子的飲食營養(yǎng)，控制好起居，教給孩子學(xué)會管理情緒，多運(yùn)動就可以了。同時可以考慮使用具有助長增高功效的比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，不僅可以給孩子補(bǔ)充人體必須的賴氨酸，還能補(bǔ)鈣，促進(jìn)生長，增強(qiáng)體質(zhì)。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-07-30 43633次

• 女孩子8歲胸部發(fā)育
  八歲的女孩胸部發(fā)育屬于性早熟的情況。性早熟是指性成熟開始的年齡明顯的提前，醫(yī)學(xué)上指兒童的性腺，即男性的睪丸、女性的卵巢功能過早的發(fā)育，引起生殖器官發(fā)育提前，出現(xiàn)了第二性征。女孩兒的性早熟表現(xiàn)為女性性征的發(fā)育，比如乳房的發(fā)育、臀部變寬、陰毛及腋毛的長出，生殖器官的發(fā)育和月經(jīng)的來潮。要指出的是性成熟越早，進(jìn)展就越快，腫瘤的可能性就越大。需要引起起家長的重視，不要認(rèn)為孩子發(fā)育得早、成人早。家長的要及時的帶孩子去醫(yī)院測一下骨齡，以及血液中的生長激素，以免影響孩子的生長發(fā)育。性早熟發(fā)育的過早的孩子，一般會影響身高的長高。
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  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-20 15160次

• 女孩子左下腹痛是什么原因
  女孩子左下腹出現(xiàn)疼痛，要考慮以下原因：第1，左側(cè)輸尿管結(jié)石，患者會出現(xiàn)左下腹絞痛，疼痛常常向會陰部放散，疼痛相對劇烈，有的時候會伴有左腰部酸痛不適，常常出現(xiàn)血尿。第2，左側(cè)附件發(fā)生了疾病，比如附件炎、卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)、黃體破裂、宮外孕、卵巢腫瘤等等。建議患者到醫(yī)院詳細(xì)檢查，可以完善血常規(guī)檢查、尿常規(guī)檢查、B超檢查，能夠明確是何種疾病，可以進(jìn)行相應(yīng)的治療。如果為結(jié)石，可以碎石術(shù)，如果為婦科的相關(guān)疾病，要判斷患者的病情，由?？频膵D科大夫做出治療方案。
  語音時長 01:12”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-17 4509次

• 13歲女孩子月經(jīng)不規(guī)律怎么辦
  13歲女孩子月經(jīng)不規(guī)律可能是卵巢功能未完全發(fā)育、營養(yǎng)不良、精神壓力過大、子宮內(nèi)膜炎、多囊卵巢綜合征等原因?qū)е?，可以通過加強(qiáng)營養(yǎng)、緩解壓力、口服藥物的方式改善。1、卵巢功能未完全發(fā)育：13歲女孩正處于青春期，卵巢功能還沒有完全發(fā)育，由于體內(nèi)的激素分泌不足，影響到子宮內(nèi)膜的生長，出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律的現(xiàn)象，屬
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-27 0次

• 阿膠糕適合13歲的女孩子吃嗎
  阿膠糕一般適合13歲的女孩子吃，在吃的時候一定要注意適量。阿膠糕是一種營養(yǎng)豐富的食物，是以阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃仁等在一起熬制而成的滋補(bǔ)食品，其中含有豐富的糖類、膳食纖維、多種氨基酸、多種維生素和礦物質(zhì)，13歲的女孩子適量的吃一些阿膠糕能夠補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，能夠使身體維持正常的代謝和生命體征，還可以
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-11 2851次

• 13歲女孩子情緒障礙如何治療
  孩子有哪些方面的癥狀
  商磊 主治醫(yī)師徐州市兒童醫(yī)院

  2020-04-16 901次

• 女孩子21歲
  您好，請問以前來過月經(jīng)嗎？
  洪海琴 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-17 1301次