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產(chǎn)后一年半小肚子大怎么回事

2020-08-14 1301次

病情描述:

產(chǎn)后一年半小肚子大怎么回事

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是不是產(chǎn)后沒有恢復(fù)好呢?
我也不知道
特別是吃飽飯肚子都像懷孕四五個月一樣大
你注意不要吃得特別飽,七八分飽就可以了,少量多餐
每次都不敢吃太多
不知道為什么產(chǎn)后一年半了小肚子還是大大的
排除一下腹直肌分離
平時做一下仰臥起坐
轉(zhuǎn)呼啦圈可以嗎(′;︵;`)
腰上也有點肉肉
我除了有的時候轉(zhuǎn)呼啦圈別的運動都沒有 整天帶小孩做家務(wù)也累
可以的
注意加強鍛煉身體
不熬夜不勞累,趕緊休息吧
好的 謝謝
不客氣

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