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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個(gè)就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強(qiáng)壯，肌肉力量變強(qiáng)以后小肚子是可以變平坦的。因?yàn)樵谖鼩獾臅r(shí)候膈肌是上升的。腹腔的空間相對(duì)變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時(shí)候肚子就變平的。第二個(gè)就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會(huì)向下垂，向外擴(kuò)，再加上腹壁的力量比較薄弱，對(duì)往下垂往外擴(kuò)的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會(huì)顯得很往外突出，還有一些女性朋友會(huì)有便秘的情況，腸道屬于擴(kuò)張的狀態(tài)，可能也會(huì)造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3085次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時(shí)候過度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時(shí)如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會(huì)存在有小肚子墜脹，盡可能通過熱敷或按摩的方式進(jìn)行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒有太大的問題。如果是在排卵過后黃體期進(jìn)行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來越重，建議去醫(yī)院進(jìn)行彩超的檢查，排除一下有沒有黃體囊腫破裂的情況發(fā)生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時(shí)候進(jìn)行手術(shù)治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎以及宮腔炎等疾病有關(guān)，建議去醫(yī)院做彩超等相關(guān)項(xiàng)目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時(shí)，同房后會(huì)伴有一些白帶增多、發(fā)黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來治療。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 4408次

• 男性中間小肚子疼是怎么回事
  男性的小腹疼痛最常見的原因就是前列腺增生或者是前列腺炎，病人還會(huì)伴有排尿的異常，包括尿頻、尿急、尿痛、尿等待等等，通常有泌尿系感染的病史。這種情況下可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏厮?，改善局部的血液循環(huán)，同時(shí)應(yīng)該進(jìn)行超聲檢查。平時(shí)，注意避免著涼和勞累，也不能精神壓力過大，如果能有明顯的前列腺增生的癥狀，也可以進(jìn)行前列腺汽化電切，或者是介入消融等治療。前列腺疾病于中老年人的患者比較多，主要是隨著人體年齡的增大，體內(nèi)激素水平異常所導(dǎo)致。所以，要定期的進(jìn)行一個(gè)復(fù)查，日常生活中要注意飲食和生活習(xí)慣的培養(yǎng)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 20115次

• 小肚子有點(diǎn)疼是怎么回事
  小肚子一般指的是下腹部，也就是肚臍以下這個(gè)部位疼痛在不同的人群有不同的病史的人，可能含義也是不一樣的，比如說常見的像女性小肚子疼，要排除有沒有婦科炎癥，比如說盆腔炎，還有就是子宮和卵巢方面的疾病，像卵巢囊腫、蒂扭轉(zhuǎn)也有可能造成這種情況。另外像結(jié)腸炎癥以及膀胱炎癥也會(huì)造成小肚子有點(diǎn)疼，所以需要明確診斷，做盆腔彩超，還有尿常規(guī)、血常規(guī)、泌尿系以及婦科的彩超來協(xié)助診斷，明確病因之后再對(duì)癥治療，觀察看有沒有大便和小便的異常等等。如果是男性小肚子有點(diǎn)疼，一般來說，考慮與泌尿系統(tǒng)也就是膀胱、前列腺方面的問題可能性大一點(diǎn)。當(dāng)然結(jié)腸炎癥或者消化不良也有可能，可以做泌尿系包括膀胱、前列腺的彩超或者是核磁共振等檢查，了解有沒有異常，還有做尿常規(guī)檢查協(xié)助診斷。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  孫偉 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2018-11-15 47129次

• 女性小肚子中間下墜疼是怎么回事
  女性小肚子中間下墜疼可能是盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等，需要及時(shí)就診，明確病因，針對(duì)性治療。1、盆腔炎：通常是指女性生殖器官、子宮周圍結(jié)締組織以及盆腔腹膜的炎癥，可能與生殖道感染或者進(jìn)行宮腔手術(shù)操作等因素有關(guān)，通常會(huì)出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)或者惡心的癥狀，有的女性會(huì)出現(xiàn)小肚子中間下墜疼的現(xiàn)象，患者病情繼續(xù)發(fā)展可能會(huì)引
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-09-27 71次

• 小肚子有點(diǎn)疼是怎么回事
  小肚子有點(diǎn)疼考慮是闌尾炎、腸炎等疾病導(dǎo)致的，可以使用藥物或手術(shù)的方法治療。1、闌尾炎：闌尾炎是指位于人體右下腹的闌尾發(fā)生感染出現(xiàn)炎性改變，主要是由闌尾管腔阻塞、細(xì)菌感染、闌尾先天畸形、胃腸道功能障礙等因素引起的?；颊邥?huì)出現(xiàn)小肚子有點(diǎn)疼的情況，部分患者還會(huì)伴有惡心、嘔吐、發(fā)熱、乏力等不適，出現(xiàn)上述癥狀
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 301次

• 小肚子中間疼怎么回事
  大小便怎么樣
  童祥龍 主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

  2020-10-15 1000次

• 小肚子中間疼咋回事
  月經(jīng)正常嗎
  郭應(yīng)龍 副主任醫(yī)師山東醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-03-28 1300次