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問(wèn)160斤女生好減肥嗎

2020-04-06 1685次

病情描述:

160斤女生好減肥嗎

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

您好,身高減105等于你的標(biāo)準(zhǔn)體重,如果超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20%稱為肥胖。這種情況建議用規(guī)律的運(yùn)動(dòng)加飲食控制飲食控制及5+2的模式,5天正常飲食量,兩天正常飲食量的1/4,如果通過(guò)一年內(nèi)體重仍不達(dá)標(biāo),可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服奧利司他

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