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• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經(jīng)進(jìn)入了青春發(fā)育期，所以在這個(gè)時(shí)候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個(gè)方面著手：第一個(gè)最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會(huì)有吃飯比較多的習(xí)慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個(gè)方面最重要的是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)把多余的能量消耗掉，達(dá)到能量的負(fù)平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時(shí)在減肥的過程中，一定要注意營養(yǎng)均衡，不能由于過度節(jié)食而影響到生長發(fā)育。還要注意睡眠，因?yàn)樗卟蛔銓τ跍p肥也是會(huì)有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 5987次

• 頸椎后面骨頭突出

  頸椎后面骨頭突出，有一些是因?yàn)榫植康念i部的肌肉，或者說有點(diǎn)輕度的萎縮，導(dǎo)致的局部的骨頭突出。那么有一些是因?yàn)樵錾?，或者說像韌帶的鈣化造成的，這時(shí)我們就要注重引起頸椎后面突出的原因，多數(shù)要做一些CT的檢查，看看椎間盤有沒有問題，外周的軟組織有沒有問題，小關(guān)節(jié)有沒有問題。我們在這些地方都可以，針對性的去做一些神經(jīng)阻滯治療，或者說針刀松解來消除病因，那么后邊的突出的情況自然就緩解了。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 110344次

• 10歲女孩左胸疼怎么辦
  孩子有胸痛的癥狀應(yīng)該檢查是否是有肺部感染，胸膜炎，乳腺增生，肺結(jié)核等，另外還要考慮是否是有肋間神經(jīng)炎，肋軟骨炎，消化道潰瘍和胰腺疾病，也可能會(huì)導(dǎo)致這個(gè)現(xiàn)象的發(fā)生，還要注意檢查肝臟b超和肝功能是否有問題。中醫(yī)方面應(yīng)該考慮是否器質(zhì)性疼痛，如果是器質(zhì)性疼痛，需要疏肝理氣治療。還有一種情況就是提前發(fā)育的情況，也就是屬于早熟的情況，現(xiàn)在的情況過早的發(fā)育，是會(huì)導(dǎo)致生長發(fā)育提前結(jié)束，所以建議做好調(diào)節(jié)治療為宜，如果是這個(gè)原因，就建議到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下性激素六項(xiàng)的情況，一般三天以內(nèi)就可以出來結(jié)果。
  語音時(shí)長 1:43”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 6158次

• 五歲女孩內(nèi)褲發(fā)黃
  可能是孩子的尿液把內(nèi)褲弄臟了。如果有其他的分泌物，可能是有炎癥的感染。去醫(yī)院做尿檢和陰道分泌物的檢查，明確病因后有針對性的治療，不要私自使用藥物，否則的會(huì)加重病情。還有這樣的情況不排除存在炎癥的可能，主要是由于平時(shí)不注意衛(wèi)生所導(dǎo)致的。建議用鹽水清洗外陰部。孩子要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每次小便要注意用衛(wèi)生紙從前往后擦。每天都更換內(nèi)褲，內(nèi)褲要用專門的盆洗，不能和大人混在一起清洗。內(nèi)褲要在太陽下暴曬。如果是幼女性的陰道炎引起的，建議去醫(yī)院檢查確診后再治療。平時(shí)注意個(gè)人的衛(wèi)生，內(nèi)褲要純棉的，寬松的，勤換勤曬。經(jīng)常用溫開水清洗小外陰，保持外陰的清潔、干燥。
  語音時(shí)長 1:30”
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-04 8473次

• 左胸鎖骨下面骨頭突出
  左胸鎖骨下面骨頭突出可能是因?yàn)楣钦垡鸬?，還有可能是胸椎畸形的原因，需要通過手術(shù)的方式進(jìn)行治療。1、骨折：骨折就是指骨頭的連續(xù)性以及完整性受到了損傷，有可能是因?yàn)殚g接暴力造成的，還有可能是直接暴力引起的，也不排除是肌肉拉傷的原因，如果患者左胸鎖骨部位的骨頭出現(xiàn)了骨折的情況，有可能會(huì)出現(xiàn)凸起或凹下的現(xiàn)
  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-07-15 346次

• 胸下面的骨頭突出
  胸下面的骨頭突出考慮可能是無菌性肋軟骨炎的原因，也有可能是軟骨瘤的原因，可以針對病因?qū)ΠY治療。1、無菌性肋軟骨炎：無菌性肋軟骨炎是一種非特異性、非化膿性肋軟骨炎性病變，本病通常好發(fā)于青年人，發(fā)病原因目前尚不明確，可能與病毒感染有關(guān)，也有可能與胸肋關(guān)節(jié)韌帶慢性勞損有關(guān)，患病以后可導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸下面的骨
  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-04-08 770次

• 左胸旁邊肋骨部分突出
  局部有疼痛腫脹嗎？
  賴建林 主治醫(yī)師福建省立醫(yī)院

  2020-10-20 1000次

• 腰椎間盤突出13歲女孩左腰疼
  稍等一下，我看一下您的資料。
  夏云連 副主任醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-04-07 800次