問(wèn)如何鍛煉龜頭的耐磨度
2020-08-06 1293次
病情描述：
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怎么降低龜頭敏感度對(duì)于龜頭敏感度，一般通常認(rèn)為有以下幾種方法：首先就是看龜頭的包皮長(zhǎng)不長(zhǎng)，如果包皮長(zhǎng)了以后，它會(huì)影響龜頭敏感度，一般建議做包皮環(huán)切手術(shù)來(lái)降低。有的時(shí)候包皮不長(zhǎng)，但是存在龜頭敏感，這種情況一般多見(jiàn)于局部神經(jīng)分布比較廣，通常需要積極干預(yù)來(lái)治療，最常用的簡(jiǎn)單的方法就是進(jìn)行擠捏，頻繁的讓龜頭接受刺激，耐受以后就會(huì)降低龜頭敏感度。還有就是給予涂抹利多卡因凝膠，來(lái)降低龜頭敏感程度?；蛘叻靡恍┧幬?，如必利勁等。
01:00
杜江平
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-06-10 9093次
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腎炎如何鍛煉咱們一般認(rèn)為慢性病不適合鍛煉，尤其是慢性腎炎，大家都認(rèn)為，慢性腎炎是不應(yīng)該進(jìn)行鍛煉的，但是我們認(rèn)為，慢性腎炎也需要鍛煉。鍛煉有什么好處，一個(gè)是增加體內(nèi)的肌肉量，可以增加體質(zhì)，然后增強(qiáng)抵抗力，另外一個(gè)，鍛煉也可以增進(jìn)食欲，那么增進(jìn)食欲對(duì)于腎炎的治療，也是有一定好處的。怎么鍛煉是一個(gè)比較嚴(yán)重的問(wèn)題，那么怎么鍛煉呢，首先是咱們病人，要掌握自己的心肺功能，然后掌握自己鍛煉的程度，我們要求，咱們腎炎的病人鍛煉，可以感覺(jué)到累，但是不能感覺(jué)到很累，或者是疲勞。那么咱們有一個(gè)什么樣的判斷，有一個(gè)什么樣的判斷標(biāo)準(zhǔn)呢，就是說(shuō)咱們，就像咱們平時(shí)跑步，跑完步以后病人可以說(shuō)話，但是不能唱歌。那么就表示，這個(gè)病人運(yùn)動(dòng)已經(jīng)基本到量了，那么對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)可以慢跑，也可以進(jìn)行一些球類(lèi)活動(dòng)，那么對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，或者是身體不好的病人，我們要求慢步走或者是散步，這些都是有效的鍛煉方式。
01:40
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2020-02-21 4328次
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龜頭敏感度高龜頭敏感度高這種情況主要是由于陰莖背神經(jīng)興奮閾值較低造成的，由于神經(jīng)興奮閾值低，所以較小的刺激就會(huì)引起陰莖的興奮，從而造成龜頭敏感的這種現(xiàn)象，一般來(lái)說(shuō)有很多因素都可以造成陰莖興奮閾值低。部分人是由于先天性的神經(jīng)過(guò)度敏感，長(zhǎng)期手淫也會(huì)造成神經(jīng)過(guò)度敏感，通常來(lái)說(shuō)，神經(jīng)龜頭敏感常常引起早泄的臨床癥狀，對(duì)于早泄一般可以通過(guò)一些藥物的方式來(lái)治療，通常來(lái)說(shuō)，可以用局部外用的藥物，局部外用的藥物一般是一些麻醉的藥物，比如說(shuō)利多卡因乳膏，丁卡因噴劑等通過(guò)局部麻醉龜頭的神經(jīng)從而來(lái)治療早泄，降低龜頭的敏感度延長(zhǎng)性生活時(shí)間。另外可以通過(guò)口服的藥物來(lái)進(jìn)行治療，常用的口服藥物主要有畢力勁，帕羅西汀等這些口服的藥物主要是通過(guò)提高中樞神經(jīng)對(duì)射精的控制力，從而來(lái)延長(zhǎng)性生活時(shí)間，對(duì)于龜頭敏感的治療效果也是比較好的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
郝曉偉
主治醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2018-11-10 219153次
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怎么降低龜頭的靈敏度第一，是合理使用避孕套，可以借著避孕套來(lái)降低龜頭敏感度，可以在女方高潮前后先套上讓女方先高潮，自己取下之后再射精就不會(huì)影響快感。第二，可以多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，做愛(ài)時(shí)間持久的人都注重體力，一周不少于兩次的戶(hù)外體育高強(qiáng)度鍛煉是很好的方法。同時(shí)不能忽視營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)也要跟得上，韭菜可以多吃。第三，做愛(ài)的時(shí)候可以分散注意力，一般做愛(ài)時(shí)，多數(shù)都會(huì)比較投入，情不自禁的關(guān)注著龜頭的敏感度，身體會(huì)不由自主的扭動(dòng)，增加龜頭的快感，如果想要降低龜頭的靈敏度，就需要分散注意力，環(huán)顧一下臥室的四周，都是不錯(cuò)的方法第四，就是平時(shí)要裸睡，或者是穿寬松的內(nèi)褲。晚上睡覺(jué)其實(shí)是很好的鍛煉時(shí)機(jī)，裸睡的時(shí)候下面會(huì)勃起，在睡夢(mèng)中就可以鍛煉，穿寬松的內(nèi)褲，也會(huì)降低龜頭的敏感度。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-08 119236次
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包皮術(shù)后龜頭敏感度如何降低包皮術(shù)后龜頭敏感度可以通過(guò)加強(qiáng)局部護(hù)理、心理治療、局部用藥等方法降低。1、加強(qiáng)局部護(hù)理：如果患者有包皮過(guò)長(zhǎng)的癥狀，可以通過(guò)手術(shù)的方法治療，在手術(shù)后，能夠讓龜頭外露，龜頭受到外界摩擦敏感度會(huì)增高，這屬于正常的生理現(xiàn)象，平時(shí)一定要穿棉質(zhì)寬松透氣的內(nèi)褲，不要穿著過(guò)緊的衣物，如果沒(méi)有其他的不良反應(yīng)，經(jīng)過(guò)一段
李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023-04-26 0次
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減少龜頭靈敏度的方法1、盡量將包皮翻起，露出整個(gè)龜頭。剛開(kāi)始翻起時(shí)，過(guò)一會(huì)包皮會(huì)自動(dòng)翻下來(lái)，只要感覺(jué)包皮翻下去，就把它再翻上來(lái)。這個(gè)工作要反復(fù)做很久，也許十天或一個(gè)月，直到包皮完全翻起定型，不會(huì)再掉下去。2、最好平時(shí)不要穿內(nèi)褲，并且穿粗糙的褲子。如牛仔褲，開(kāi)始會(huì)感覺(jué)很癢，時(shí)間久了就無(wú)意識(shí)中降低了龜頭敏感度。3、晚上要裸
孔德波
副主任醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2022-06-20 607次
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如何降低龜頭的靈敏度當(dāng)然可以了，多年的手淫是可以導(dǎo)致的。
梁天舒
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2020-04-14 1000次
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如何鍛煉動(dòng)態(tài)視力1、坐姿端正，不歪頭。做到“三個(gè)一”。眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，胸離桌子一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。2、不玩手機(jī)，少看電視，電腦。3、多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，下課到外面活動(dòng)，每天最好保證兩小時(shí)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。4、不挑食，少吃甜食，多吃蔬菜水果。5、不要在太亮或太暗處看書(shū)，寫(xiě)字時(shí)間不要太長(zhǎng)，看書(shū)45分鐘后要休息10分鐘，眺望遠(yuǎn)方。6、眼保健操堅(jiān)持做，每天最少一次。
劉東寶
主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院
2020-03-13 2106次
