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• 吃黑芝麻上火嗎

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是歸肝、腎和大腸經(jīng)的。黑芝麻有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。日常生活中，主要是用于精血虧虛、頭暈眼花、耳聾、耳鳴、頭發(fā)早白或者是病后脫發(fā)，或者是腸燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不會上火的?，F(xiàn)代臨床研究表明，黑芝麻含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，還有多樣的碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮膚保持細嫩和光潔。另外對于有習(xí)慣性便秘的人來說，可以促進排便。另外黑芝麻對皮膚，還有很好的促進作用，能夠滋養(yǎng)、滋潤皮膚。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 11621次

• 黑芝麻補腎嗎

  黑芝麻補腎，中醫(yī)認為黑色是屬腎，黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸通便、烏發(fā)等作用。腎精不足會導(dǎo)致頭發(fā)早白、頭暈眼花、腰膝酸軟、陽痿早泄，女性還會出現(xiàn)月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。現(xiàn)代的藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)黑芝麻中富含人體多種必需的氨基酸，長期食用可以提高機體的免疫力，可以促進男性精子數(shù)量的生成和增加，提高精子的活性；對于女性，還可以保證雌性激素濃度的提高。但如果是腎虧，光吃黑芝麻，藥效還是比較弱的，建議在吃黑芝麻的同時還要吃些補腎的藥物。

  

  01:06
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 5244次

• 皮肌炎能喝黑芝麻
  皮肌炎的病人是能夠適當(dāng)喝黑芝麻的。黑芝麻屬于堅果中的一類食物，而且黑芝麻含有大量的營養(yǎng)價值，患者是可以適當(dāng)服用的，黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還有糖類，維生素a，維生素e以及卵磷脂，鈣，鐵等多種營養(yǎng)成分，所以黑芝麻是一種保健佳品。另外，在中醫(yī)來講，黑芝麻也有一定的藥用價值，其性甘味平，而且其功能具有補肝腎，益精血，潤腸燥的作用，能夠輔助用于頭暈眼，耳鳴耳聾，須發(fā)早白病后脫發(fā)，腸道便秘等的癥狀，所以皮肌炎的病人是可以適當(dāng)吃黑芝麻的，而且還具有促進胃腸道蠕動環(huán)節(jié)便秘的作用。皮肌炎的病人也要注意清淡飲食，盡量吃一些易消化的食物，也要避免吃辛辣刺激性的食物和油膩，油炸食品的還要嚴(yán)格的戒煙戒酒也要堅持有效的藥物治療，定期隨診。
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  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-22 1629次

• 早上喝黑芝麻糊好嗎
  早上喝黑芝麻糊是比較健康的，但是如果單純的喝黑芝麻糊營養(yǎng)上會比較單調(diào)缺乏，建議可以搭配一些蔬菜或者水果來吃能夠發(fā)揮營養(yǎng)。對于有心腦血管疾病或者心臟病的老年人來講，早上可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┖谥ヂ楹齺硖岣咦陨淼拿庖吡?，而且能夠有效的幫助心腦血管疾病恢復(fù)，對老年人來講是一種非常好的食物。可以搭配一些水果蔬菜，比如西紅柿、青瓜、蘋果、香蕉等，都能夠有效的提高免疫力。其次，在吃黑芝麻糊的時候可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┖颂遥颂乙彩欠浅＝∧X補腦的，從而幫助老年人有效的預(yù)防一些老年癡呆的癥狀，也是非常好的。
  語音時長 1:16”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 34692次

• 早上喝黑芝麻糊好嗎
  早上喝黑芝麻糊是比較健康的，但是如果單純的喝黑芝麻糊營養(yǎng)上會比較單調(diào)缺乏，建議可以搭配一些蔬菜或者水果來吃能夠發(fā)揮營養(yǎng)。對于有心腦血管疾病或者心臟病的老年人來講，早上可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┖谥ヂ楹齺硖岣咦陨淼拿庖吡?，而且能夠有效的幫助心腦血管疾病恢復(fù)，對老年人來講是一種非常好的食物?？梢源钆湟恍┧卟耍?/div>

  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-24 4518次

• 早上喝黑芝麻糊好嗎
  早上喝黑芝麻糊是比較健康的，但是如果單純的喝黑芝麻糊營養(yǎng)上會比較單調(diào)缺乏，建議可以搭配一些蔬菜或者水果來吃能夠發(fā)揮營養(yǎng)。對于有心腦血管疾病或者心臟病的老年人來講，早上可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┖谥ヂ楹齺硖岣咦陨淼拿庖吡?，而且能夠有效的幫助心腦血管疾病恢復(fù)，對老年人來講是一種非常好的食物。可以搭配一些水果蔬菜，
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-25 427次

• 香蕉加黑芝麻榨汁有什么功效
  可以補血，潤腸，改善便秘
  黃世勇 副主任醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2020-03-20 3702次

• 苦瓜蜂蜜黑芝麻可以榨汁一起喝嗎
  您好，一般問題不大
  陳育全 副主任醫(yī)師廣州市第十二人民醫(yī)院

  2020-03-24 1202次