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• 男子腎虛不育怎么辦

  男性腎虛不育主要指男性腎虛精虧，生殖機(jī)能減退，早衰，精少不育。建議首先要保證充足的睡眠，不熬夜，飲食有度，起居有節(jié)，可以養(yǎng)成睡覺前熱水泡腳的習(xí)慣。飲食上也要多吃一些補(bǔ)腎的食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞、核桃等。另外一些補(bǔ)腎益精的中成藥，如黃精贊育膠囊調(diào)理效果也是不錯(cuò)的。根據(jù)中醫(yī)理論，腎主骨生髓，主生長(zhǎng)發(fā)育和生殖，主藏精，腎精為人體陰液陽氣之根本。所以腎中精氣，對(duì)人體來說是非常重要的。可以服用一些具有滋補(bǔ)肝腎的中藥黃精、熟地、肉蓯蓉、牡蠣等配伍使用也很有效?；颊呖梢赃x擇有此藥配伍的中成藥，療效相同，同時(shí)省去傳統(tǒng)草藥調(diào)劑煎服的麻煩。如黃精贊育膠囊，膠囊劑口服攜帶很方便，腸道吸收對(duì)胃刺激小?？梢匝a(bǔ)腎填精，清熱利濕。其方含有多種補(bǔ)腎益精，滋陰壯陽的中藥組成，多數(shù)可歸腎經(jīng)，可用于腎虛精虧夾濕熱型弱精子癥、少精子癥引起的男性不育?；颊咴诔灾谐伤幍耐瑫r(shí)，也可以結(jié)合針灸取腎俞，脾俞等穴位聯(lián)合調(diào)理效果會(huì)更好。另外需要注意脾氣久虛，腹脹便溏者慎用。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 1680次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會(huì)影響到人們的日常生活，還會(huì)引發(fā)很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個(gè)小動(dòng)作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個(gè)動(dòng)作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個(gè)。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習(xí)的時(shí)候要注意姿勢(shì)不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長(zhǎng)支撐時(shí)間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當(dāng)雙臂已經(jīng)開始發(fā)抖實(shí)在堅(jiān)持不下去時(shí)，主動(dòng)繃緊臀部肌肉，會(huì)有意外驚喜哦！腰痛嚴(yán)重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡(luò)油配合進(jìn)行按摩，緩解疼痛，在使用活絡(luò)油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時(shí)多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)先咨詢醫(yī)生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 4301次

• 四十歲的男人腎虛該怎么辦
  40歲的男人腎虛，可以采用以下方法進(jìn)行調(diào)理：一、運(yùn)動(dòng)，如果40歲男人經(jīng)常腎虛，這時(shí)可以多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，如游泳，深蹲，跑步等，以上運(yùn)動(dòng)有健腰補(bǔ)腎的作用，對(duì)腎虛有一定的輔助治療作用。二、藥物，如果40歲的男人經(jīng)常出現(xiàn)陽痿，早泄，遺精等癥狀，只是想暫時(shí)性改善，可以選擇服用西藥，如果想要平時(shí)長(zhǎng)期調(diào)理，可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好，溫腎蘇拉甫片是一種復(fù)方制劑，配方合理，療效確切，功效是溫腎除濕，它對(duì)腎虛引起的陽痿等癥狀有很好的治療作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-13 1985次

• 腎虛怎么辦
  腎虛出現(xiàn)之后，要根據(jù)腎虛的種類選擇不同的治療方式，然后結(jié)合日常生活中的生活規(guī)律的改善來使這種腎虛的癥狀逐漸好轉(zhuǎn)。腎虛如果是睡覺時(shí)出汗，考慮是腎陰虛，建議選擇知柏地黃丸或者六味地黃丸。如果是頭暈乏力或者是四肢怕冷的情況，考慮為腎陽虛，則可以選擇口服金匱腎氣丸來進(jìn)行治療。這樣通過藥物的調(diào)節(jié)可以將自身的癥狀逐漸改善。然后在日常生活中建議平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人體的免疫力，避免過度房事，減少過度勞累，這樣通過內(nèi)在的調(diào)節(jié)和外在藥物的攝入，才能將腎虛逐漸治療好。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉玉龍 副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2021-04-06 5944次

• 腎虛究竟該怎么辦
  在中醫(yī)理論中，腎為先天之本，主藏精、主水、主納氣，是人體生長(zhǎng)發(fā)育、生殖繁衍的重要臟器。腎虛，作為中醫(yī)常見的一種證候，不僅影響著身體的健康狀態(tài)，還可能引發(fā)一系列的不適癥狀。那么，面對(duì)腎虛，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)呢？一、腎虛的調(diào)理方式1、中藥調(diào)理六味地黃丸：適用于腎陰虛，表現(xiàn)為潮熱盜汗、口干舌燥。金匱腎氣丸：適
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-10-21 0次

• 年輕人腎虛該怎么辦
  年輕人腎虛可通過調(diào)整生活習(xí)慣、適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)以及服用藥物等方法進(jìn)行治療。1、調(diào)整生活習(xí)慣，年輕人在平時(shí)要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，還應(yīng)注意合理發(fā)生性生活，避免房事過度，還應(yīng)吃些牛肉以及枸杞等有效補(bǔ)腎益陽的食物，對(duì)于緩解腎虛是有幫助的。2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，年輕人在日常生活中還應(yīng)注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-08 1078次

• 腎虛該怎么辦
  戒掉不良的生活習(xí)慣
  許學(xué)良 主治醫(yī)師成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-02-17 800次

• 腎虛該怎么辦
  你好，腎虛的患者可以口服金匱腎氣丸調(diào)理體質(zhì)，平時(shí)不要熬夜酗酒。
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2020-03-14 900次