問為什么只有一個人的時候睡不著
2020-02-12 3533次
病情描述：
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如何恢復一個人的精氣神想要恢復一個人的精氣神就應當從全身下手進行綜合調理。首先是生活調節(jié)，平時要保持好睡眠質量，保持充足睡眠，多做運動，促進新陳代謝，增加營養(yǎng)，提高機體免疫功能，不要酗酒、過度抽煙，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有條件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一個人長期處于精神萎靡的狀態(tài)比較嚴重，通過日常調理改善不了，可以在中醫(yī)的指導下服用中成藥慢慢調理一下，中成藥作用緩和，重在調養(yǎng)補益，比如在中藥中的冬蟲夏草就具有相應的功效。主治肺腎虛導致的陽痿遺精、久咳虛喘、勞嗽痰血等，有補肺腎，益精氣之功。蟲草菌粉金水寶膠囊與冬蟲夏草成分和功效都較為相似，含有多種人體所需的氨基酸，維生素和微量元素，對于改善睡眠質量，提升精力，提高人體免疫功能都有一定的效果。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-04-26 43306次
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只有一個睪丸能生育嗎理論上只要有睪丸，睪丸能產生精子，就可以生育。具體去看睪丸，產生的精子的數(shù)量夠不夠，精子的質量怎么樣，還有精子跟卵子能不能結合。更重要的是就一個睪丸肯定有原因的，所以只有睪丸，更重要的是找出具體的原因，進行具體的治療。換來說只要有睪丸，只要在睪丸里面能找到精子，都有生育的機會，比如說我們睪丸里邊取得精子，可以通過做試管嬰兒生育小孩，所以睪丸里有精子都能生育。
01:16
黃永漢
主任醫(yī)師佛山市第一人民醫(yī)院
2019-03-20 48123次
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害怕一個人睡覺害怕一個人睡覺，從年齡階段上來進行分，如果處于兒童階段，出現(xiàn)害怕一個人睡覺，可能是焦慮的一種表現(xiàn)，也可能是正常的一種表現(xiàn)形式。因為往往兒童和父母分離，單獨在一起入睡的時候，可能會出現(xiàn)對黑暗，對遠離父母的害怕?lián)?，或者是焦慮的一些狀態(tài)。如果患者出現(xiàn)嚴重的坐立不安，持久的長期的不能入睡，伴有心跳加快、植物神經紊亂的一些癥狀。這時候我們要多給予心理安慰，循序漸進和兒童逐步的分床，讓兒童單獨入睡。如果對于成人來說害怕一個人入睡，患者可能是思慮過多導致的對負性的自我嚇唬的一些內容比較多，這個時候我們更應該放松做一些放松訓練，深呼吸訓練。這樣可以讓我們的心情平復，也可以白天的時候，盡量消耗自己的能量，這樣在夜間的時候更容易進入睡眠。如果睡眠長期比較差，可以應用一些抗焦慮的藥物或者是鎮(zhèn)靜催眠的藥。語音時長 1:58”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-11-30 20213次
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一個人有幾個腎正常的情況下健康的人都是有兩個腎臟，在脊柱的兩側，在脊柱與第12個肋骨相交叉的部位各有一顆腎臟，腎臟的大小大致是9到12公分的長度，兩個腎臟各含有100萬個腎單位。腎臟主要起到過濾血液的作用，能夠把血液中的代謝廢物和多余的水分過濾出去形成尿液，腎臟還可以有內分泌的功能，參與調節(jié)血壓，參與造血。有個別的情況下，有的人先天性的一側腎臟缺如，還有的人腎臟是有先天性的畸形，比如馬蹄腎，還有的人可能會有一些遺傳性腎臟病，比如多囊腎，絕大多數(shù)情況下人是有兩個腎臟共同來完成腎臟的功能的。語音時長 1:25”
周琪
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2019-02-11 12376次
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為什么被一個人拉黑的時候會心慌被一個人拉黑時出現(xiàn)心慌，是人體在遭遇社交關系斷裂時產生的正常生理與心理應激反應，主要與自主神經系統(tǒng)調節(jié)、情緒應激反應、依戀關系受損、自我價值感波動及潛在焦慮傾向相關。自主神經系統(tǒng)作為人體應對外界刺激的快速調節(jié)系統(tǒng)，當遭遇拉黑這類社交排斥時，
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-09-19 0次
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一個人好好的為什么會吐血呢？一個人好好的出現(xiàn)吐血，首先，應該分辨患者是吐血還是咯血，咯血是由呼吸道疾病引起，一般伴有咳嗽等表現(xiàn)，而嘔血見于消化系統(tǒng)疾病。一般所說的吐血專指嘔血，多種疾病均可引起嘔血，如口腔，牙齦，鼻咽部的疾病引起的血管破裂，食道的潰瘍，胃、十二指腸的潰瘍，肝硬化食道胃底靜脈曲張破裂出血，食道和胃的腫瘤疾病均可引
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-12-20 206次
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兩個人的時候我為什么睡不著?一個人的時候就能睡著這是一種習慣問題。另外一個人無論睡覺姿勢如何，都可能會影響你。也很正常，我也是這樣。不要太糾結。
汪紅友
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2020-02-23 3010次
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為什么自己一個人的時候睡不著睡著了也一會擔心什么事情嗎
萬麗霞
主任醫(yī)師哈爾濱市第一專科醫(yī)院
2020-04-18 1302次
