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• 體質(zhì)弱容易感冒怎樣調(diào)理

  體質(zhì)虛弱容易感冒，可以通過體育運(yùn)動來增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫，也可以通過服用脾氨肽口服溶液或者中醫(yī)藥調(diào)理來使我們的體質(zhì)增強(qiáng)，免疫力提高，從而達(dá)到抵御細(xì)菌、病毒或者其他病原體的目的。對于體質(zhì)弱容易感冒的患者，建議平時進(jìn)行一些適量的體育運(yùn)動，比如跑步、跳繩、健身等等，來增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，能夠起到提高機(jī)體抵御病毒、細(xì)菌或者其他病原體的能力，減少或者避免感冒的發(fā)生。另外，在感冒或者呼吸道疾病傳播的高發(fā)期，要加強(qiáng)個人防護(hù)，比如外出時戴好口罩，回家后勤洗手，盡量避免去人口密集的場所，以及參加大型的聚會，將傳播途徑徹底切斷，也能夠有效的減少或者避免呼吸道疾病的傳播。最后，也可以在感冒高發(fā)的季節(jié)提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保護(hù)，提高機(jī)體對感冒、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病的抵抗力。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:47
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-11-29 27535次

• 喜歡吃酸的人是什么體質(zhì)

  愛吃酸與個人的喜好有關(guān)，和體質(zhì)沒什么聯(lián)系，患者不一定是酸性體質(zhì)。吃酸性食物能使血液循環(huán)加強(qiáng)，血瘀的人經(jīng)常會面色蒼白或者低血糖，吃酸會緩解這種狀況。虛熱體質(zhì)的人經(jīng)常在夏季或者冬季容易出汗、面色潮紅，吃酸可以生津止渴，緩解這種狀況。進(jìn)食欠佳的人可以適當(dāng)吃酸，起到健脾開胃的作用。一般人體酸堿度是7.35到7.45之間，偏酸體質(zhì)的人更容易發(fā)胖，不管是五味中的哪種味道都應(yīng)該適量，否則會破壞人體的酸堿平衡度。因此，對于體質(zhì)不好的人可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食，促進(jìn)身體的正常發(fā)展。

  

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  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-15 4778次

• 濕熱體質(zhì)的人怎么調(diào)理
  對于體內(nèi)濕熱的人，飲食要清淡，多吃甘寒、甘平的食物，如綠豆、空心菜、莧菜、芹菜、黃瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛溫助熱的食物，少吃油膩、甜味品，預(yù)防濕熱。應(yīng)戒除煙酒，因?yàn)闊熅圃谥嗅t(yī)看來，屬于具有溫?zé)嶙饔玫?，濕熱體質(zhì)的人要注意疏肝利膽，清熱祛濕，減少熬夜的次數(shù)，保證睡眠質(zhì)量。另外有空練練氣功、瑜伽、太極這些舒展筋骨和身體的運(yùn)動，非常適合濕熱體質(zhì)的人。同時，注意盡量避免在潮濕、炎熱的環(huán)境下工作和生活，衣著盡量保持以寬松為好。運(yùn)動增加了身體的新陳代謝，也有美容的效果。病理原因的出汗多最常見的有兩種，一種是盜汗，發(fā)生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗，發(fā)生在白天，不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運(yùn)動則大汗淋漓。但是還有另外一個原因，那就是缺鈣。出汗多不管是什么原因，都要注意起來，都要積極的去治療。
  語音時長 1:15”
  張玲 主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院

  2018-06-05 35812次

• 容易懷孕的人體質(zhì)好嗎
  容易受孕的人體質(zhì)很好，首先說明她的輸卵管是通暢的；第二，她的卵巢功能強(qiáng)大卵子發(fā)育的好；第三，身體素質(zhì)好，體內(nèi)的激素水平保持在正常范圍，這是一個好事情。臨床上有好多不孕癥的患者，特別是女性朋友這種不孕的患者可以占到60%左右。另外，在女性不孕的因素當(dāng)中，輸卵管因素和排卵障礙是兩個最主要的因素，各約占到40%左右。其中輸卵管因素，比如輸卵管具有運(yùn)送精子，攝取卵子，以及把受精卵運(yùn)送到子宮腔的作用。如果功能出現(xiàn)了障礙，管腔不通，就會引起不孕。當(dāng)然，排卵障礙由于各種內(nèi)分泌紊亂，或者卵巢發(fā)育的差，黃體功能不足等，都會影響受孕，而這種容易受孕的女性的體質(zhì)是非常棒的。
  語音時長 01:45”
  鄭國鋒 主治醫(yī)師棗莊市婦幼保健院

  2020-04-11 11085次

• 容易上火體質(zhì)為什么
  上火有胃火，肺火，肝火，心火等，容易上火說明你可能體質(zhì)陰虛，心火表現(xiàn)為口干，心煩，低熱，盜汗，易怒等，胃火表現(xiàn)為便秘，舌紅，口干，腹脹，食欲降低，肺火表現(xiàn)為干咳少痰，咽痛，盜汗，潮熱等，肝火表現(xiàn)為口干舌燥，口臭，頭暈，睡眠不良等，所以需要鑒別處理。
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 290次

• 不容易胖的人是什么體質(zhì)
  不容易胖的人可能是血虛、脾胃虛弱等體質(zhì)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物調(diào)理。1、血虛：是指人體血液不足，可能是先天體質(zhì)差引起，也有可能是久病導(dǎo)致的?；疾∫院罂赡軙?dǎo)致患者出現(xiàn)不容易胖的現(xiàn)象，有些患者可能還會同時出現(xiàn)失眠、容易受驚等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用歸脾丸、四物顆粒等藥物治療。2、脾胃虛弱：在臨床上
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-17 463次

• 容易上火的人是什么體質(zhì)怎么調(diào)理
  這種情況屬于實(shí)熱體質(zhì)
  李宏 副主任醫(yī)師青龍滿族自治縣中醫(yī)院

  2020-05-06 1000次

• 容易上火的人是什么體質(zhì)怎么調(diào)理
  陽熱偏勝或者陰虛內(nèi)熱
  楊少軍 主任醫(yī)師邢臺醫(yī)專第二附屬醫(yī)院

  2020-03-24 1602次