問中年人吃雞蛋有什么好處嗎？
2020-05-31 998次
病情描述：
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中年人腰膝酸軟什么原因人到中年，常被腰膝酸軟困擾：久坐后起身困難，上下樓梯腿腳發(fā)沉，甚至伴隨頭暈耳鳴、夜間盜汗、手足心熱等癥狀。這多與腎陰虧虛有關。中醫(yī)認為，中年后腎功能自然衰退，加之長期勞累、熬夜、壓力過大，易耗傷腎陰，導致腰膝失于濡養(yǎng)，出現(xiàn)酸軟無力、活動受限等問題。腎陰是全身陰液的根本，腎陰不足則虛火內(nèi)生，不僅腰膝失養(yǎng)，還會引發(fā)口干咽燥、失眠多夢、潮熱盜汗等“上火”表現(xiàn)。此時，經(jīng)典名方北京同仁堂六味地黃丸是調(diào)理優(yōu)選，其以熟地黃、酒萸肉、山藥等六味藥材配伍，專攻滋陰補腎，能通過補充腎陰、清降虛火，改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。若伴隨頭暈耳鳴、視物模糊，可選用善舉明目地黃丸，其加入枸杞、菊花，增強滋腎養(yǎng)肝明目之力；若出現(xiàn)五心煩熱、失眠多夢，諾得勝安神補心丸則更對癥，其能補心安神，緩解不適癥狀?；颊咴谌粘Ｐ璞苊膺^度勞累，適當食用黑芝麻、枸杞、桑葚等滋陰食物，同時減少熬夜、辛辣飲食，從生活細節(jié)保護腎陰。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)辨證調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:10
鄭金梅
主治醫(yī)師河北省中醫(yī)院
2025-09-26 49次
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中年人記憶力下降原因中年人經(jīng)常會有一定的主訴說，覺得自己的記性跟年輕的時候比，差了非常多，我覺得這是一個非常常見的現(xiàn)象，這個跟我們本身的，腦部機能的逐漸地下降，是有一定的關系的，但是同時也跟我們中年人的，這種生活方式工作的類型，也有關系。因為中年人普遍壓力比較大，生活的負擔和工作的負擔比較重，精神壓力大，也會造成記憶力的下降，同時中年人如果他缺乏體育鍛煉，長期久坐的生活方式，也會造成記憶力下降。所以說中年人記憶力下降，一個是跟腦功能有關，第二個是跟這種長期的，不良的生活習慣有關，同時如果說我們出現(xiàn)了，這種急性的記憶力下降，還是要盡快地就診，查明原因。
01:24
閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-18 6382次
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中年人肺炎嚴重嗎中年人肺炎是否嚴重，主要取決于肺炎的類型以及肺炎患者平時的身體狀況。如果是普通的細菌性肺炎患者，平時身體素質良好，一般經(jīng)抗生素治療后大多可痊愈。但如果是特殊病原體所致的肺炎，如病毒，真菌，多耐藥甚至泛耐藥的細菌感染導致的肺炎，或患者原有基礎的心肺系統(tǒng)疾病。如支氣管擴張，肺囊性纖維化，肺部腫瘤等治療較為困難，患者癥狀表現(xiàn)重，病情發(fā)展不明朗，某些患者甚至可發(fā)展為重癥肺炎，直至導致患者死亡。語音時長 01:15”
金其武
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-06-25 1915次
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中年人骨折吃什么骨折在日常生活中是非常常見的一種疾病，骨折的情況發(fā)生以后，如果得到有效的治療，就進入了漫長的骨折恢復期間，骨折恢復主要是分為三期，早期、中期、后期。骨折的早期盡量適當?shù)亩嗪纫恍┧缓筮m當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，適當?shù)囊粤魇碁橹?，可以適當?shù)暮纫恍┦卟酥嗷蛘哌m當?shù)暮纫恍┟鏃l，在骨折的早期特別注意，不要應用于一些太過于油膩、過于燥熱、過于滋補的食物，以免引發(fā)瘀血積滯，在骨折的中期可以適當?shù)膽糜谝恍└郀I養(yǎng)、高蛋白的食物，這樣可以滿足骨痂的生長，可以適當?shù)氖秤靡恍┕穷^湯、雞湯，然后喝一些牛奶、喝一些酸奶等。到了骨折的后期就可以適當?shù)拇笱a一些高能量、高蛋白膳食、高維生素的食物，這樣有利于促進元氣的恢復，比如喝一些魚湯、喝一些乳鴿湯，吃一些雞蛋黃等即可。語音時長 01:38”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-05-22 1980次
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中年人失眠掛什么科中年人失眠應該看神經(jīng)內(nèi)科。中年人隨著年齡的增長，臟器功能也會逐漸的衰退，就會非常容易產(chǎn)生疾病，比如說會出現(xiàn)腦部的供血不足，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，生活壓力比較大、過度的勞累、熬夜、精神過度緊張等都容易引起失眠?；忌鲜呤紫纫潘尚那?，以樂觀的態(tài)度去面對，平時多運動，可以爬山、游泳、打球，還可以汗蒸消除疲勞，睡
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2024-11-21 0次
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中年人喝什么牛奶好對于中年人而言，適量飲用牛奶是補充營養(yǎng)、保持健康的重要方式。在選擇牛奶時，純牛奶、高鈣牛奶、酸奶、脫脂牛奶以及核桃奶都是不錯的選擇，能為中年人提供必要的營養(yǎng)成分，有助于預防骨質疏松、促進代謝、增強免疫力等。1、純牛奶與高鈣牛奶純牛奶含有豐富
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-01-11 0次
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中年人忽然腿疼多長時間了
關景濤
主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院
2020-03-13 1401次
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中年人記憶下降吃什么平時要多動腦，多用腦，適當?shù)腻憻?，可以吃點營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
姜德海
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-03-31 1402次
