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• 13歲女孩如何減肥

  對(duì)于13歲的女孩來講，已經(jīng)進(jìn)入了青春發(fā)育期，所以在這個(gè)時(shí)候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個(gè)方面著手：第一個(gè)最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對(duì)于有一些肥胖的兒童，可能會(huì)有吃飯比較多的習(xí)慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個(gè)方面最重要的是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)把多余的能量消耗掉，達(dá)到能量的負(fù)平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時(shí)在減肥的過程中，一定要注意營養(yǎng)均衡，不能由于過度節(jié)食而影響到生長發(fā)育。還要注意睡眠，因?yàn)樗卟蛔銓?duì)于減肥也是會(huì)有一定影響的。

  

  02:01
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 6014次

• 經(jīng)常眩暈是什么病

  生活中出現(xiàn)眩暈，究竟是什么病呢，診斷一個(gè)眩暈癥，剛才說了一百多種病都能引起眩暈，到底是哪一種呢，必須要看病就診。根據(jù)它的癥狀、表現(xiàn)，也就是說要詳細(xì)詢問病史，再做一定的檢查，才能明確是哪一種眩暈病。這個(gè)眩暈病是最難診斷的，有的人暈了十幾年，看了很多醫(yī)院，不知道什么病，就是因?yàn)檫@個(gè)眩暈很復(fù)雜很多，說我充分詢問病史，詳細(xì)檢查。過去咱們醫(yī)院沒有眩暈科，沒有專門看眩暈的醫(yī)生，所以看了很多大專家，看了很多大醫(yī)院，但是不知道什么病，暈了十幾年都不知道，是哪種眩暈病。所以現(xiàn)在有眩暈科了，眩暈診療中心，眩暈病研究所，眩暈科，這樣專門看眩暈的醫(yī)生，他就很有經(jīng)驗(yàn)。有一定的檢查設(shè)備，甚至還有病房，這樣的話，我們這個(gè)眩暈的診斷的水平，就提高了。

  

  01:40
  單希征 主任醫(yī)師國家電網(wǎng)公司北京電力醫(yī)院

  2019-08-30 4505次

• 13歲男孩遺精頻繁
  遺精代表開始進(jìn)入青春期發(fā)育階段，是沒有問題的。首先不是以遺精為標(biāo)準(zhǔn)的，從出生到身高增長結(jié)束都是不斷在長高的，睪丸的成熟，在雄性激素的作用下，第二性征日益明顯，特征：一是產(chǎn)生體毛，胡須，腋毛，男孩希望胸部生長毛發(fā)而具有男性的魅力。男孩在此會(huì)長胡子，通常都是由上唇上方的人帶下巴，這種情況也會(huì)出現(xiàn)。陰毛出現(xiàn)肛門周圍長毛發(fā)，腋下長出濃濃的毛發(fā)。變聲及喉嚨增長，這些男孩聲音由纖細(xì)變的粗沉，一般從年幼沿用埋藏的聲帶長約9到10毫米，進(jìn)入青春期后喉頭的甲狀軟骨會(huì)急劇變化，因此喉結(jié)變的明顯，聲帶也變得大約為13到14毫米，變聲的時(shí)間晚于十四歲左右。
  語音時(shí)長 1:34”
  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-11-02 12565次

• 13歲男孩腰痛是為什么
  13歲男孩腰痛一般常見的原因?yàn)檠±瓊蛘呤敲谀蛳到y(tǒng)的炎癥可能，建議正規(guī)醫(yī)院的小兒外科就診查體，結(jié)合腰椎CT，泌尿系統(tǒng)彩超，尿常規(guī)等檢查以詳細(xì)了解病情。如果通過檢查考慮為腰肌拉傷，建議應(yīng)用活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，比如云南白藥、龍血竭等，注意保護(hù)患處，可以適當(dāng)理療治療，如烤電，針灸，熱敷等。多臥床休息，避免久坐久站。如果通過檢查考慮為泌尿系統(tǒng)炎癥，可以應(yīng)用敏感廣譜的抗生素進(jìn)行抗炎治療，比如應(yīng)用頭孢呋辛，頭孢唑林等。
  語音時(shí)長 01:24”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-10-26 2322次

• 13歲男孩經(jīng)常用手掏鼻子怎么回事怎么辦
  13歲男孩經(jīng)常用手掏鼻子可能是鼻腔干燥、鼻腔有異物、過敏等原因所致，可根據(jù)詳細(xì)情況采取相對(duì)應(yīng)的措施處理。1、鼻腔干燥：如果平時(shí)不太愛喝水，所處的環(huán)境也比較干燥，可能就會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥，出現(xiàn)不舒適的癥狀，因此就會(huì)經(jīng)常用手去掏鼻子?？梢酝ㄟ^使用生理鹽水沖洗緩解，也可以使用加濕器適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)環(huán)境中的濕度改
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 13歲男孩遺精頻繁
  遺精代表開始進(jìn)入青春期發(fā)育階段，是沒有問題的。首先不是以遺精為標(biāo)準(zhǔn)的，從出生到身高增長結(jié)束都是不斷在長高的，睪丸的成熟，在雄性激素的作用下，第二性征日益明顯，特征：一是產(chǎn)生體毛，胡須，腋毛，男孩希望胸部生長毛發(fā)而具有男性的魅力。男孩在此會(huì)長胡子，通常都是由上唇上方的人帶下巴，這種情況也會(huì)出現(xiàn)。陰毛出
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 180次

• 13歲男孩經(jīng)常放屁
  腸道有炎癥
  郭曉英 主任醫(yī)師寶清縣人民醫(yī)院

  2020-04-12 2703次

• 13歲男孩每天體溫35.4是什么病
  孩子最近幾天有沒有發(fā)熱的表現(xiàn)，有沒有應(yīng)用退燒藥物或者是出汗比較多的現(xiàn)象？在一天中的什么時(shí)候測量的體溫？
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2020-02-12 700次