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• 晚上總是睡不著怎么回事

  晚上總是睡不著是睡眠障礙的一種類型，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢等幾種類型。出現(xiàn)晚上睡不著的原因有以下幾個方面，比方情緒緊張、壓力大、學(xué)習(xí)緊張等可以引起入睡困難，還有抑郁癥、焦慮癥也可以引起睡眠障礙。還有一些機體的疾病，比方腦動脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤，可以出現(xiàn)頭疼、頭暈，影響睡眠，或機體其他器官出現(xiàn)疾病的時候也會引起睡眠障礙。改善睡眠障礙的方法有保持樂觀心態(tài)，適當體育鍛煉，按時休息。如果長期睡不著可以到醫(yī)院做相應(yīng)檢查，排除器質(zhì)性疾病。對于長期睡不著病人，要吃些鎮(zhèn)靜的藥物改善睡眠，睡眠好才能恢復(fù)體力，學(xué)習(xí)效率才能提高。所以要規(guī)律生活，按時休息，保持樂觀心態(tài)等。

  

  01:51
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-24 5915次

• 晚上睡不著是什么病癥

  晚上睡不著，主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現(xiàn)入睡困難，多夢早醒，每天睡眠時間短，導(dǎo)致白天困乏無力，精力不集中，嚴重時影響到工作和學(xué)習(xí)，需要積極治療。另外，有些神經(jīng)衰弱的病人，也可以出現(xiàn)類似的情況。如果是短期內(nèi)出現(xiàn)的，晚上睡不著，可能是由于白天過度興奮，或飲用了大量的興奮性的飲料后，比如說喝濃茶，大量咖啡也可以導(dǎo)致入睡困難。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡不著的情況，需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進一步明確睡不著的病因，給予相應(yīng)的治療措施。

  

  01:43
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2111次

• 一到晚上牙痛
  晚上牙痛是牙髓炎的典型癥狀。牙髓炎是由于齲壞的牙體組織激惹到了牙髓神經(jīng)，引起了牙髓的炎性反應(yīng)。而當?shù)搅送砩系臅r候患者由站立體位變成了平躺體位，使根管內(nèi)的壓力增高，從而加劇了牙齒的疼痛。一旦當患者出現(xiàn)了牙髓炎，還有可能伴隨的癥狀為在遇冷刺激或遇熱刺激的時候出現(xiàn)劇烈疼痛，自發(fā)性痛，放射性痛，偶有半邊臉的疼痛，牽扯到太陽穴，頭部的疼痛。這個時候治療牙髓炎最快速且有效的治療方法為根管治療。根管治療是將牙齒鉆開，開髓引流，緩解根管內(nèi)的壓力，去除壞死、發(fā)炎的牙髓神經(jīng)，然后運用氫氧化鈣進行根管消毒，最后再應(yīng)用牙膠尖充填根管，用玻璃離子或復(fù)合樹脂將牙體恢復(fù)起來，完成整個根管治療的過程。根管治療的治療周期一般在3-4次左右，平均每周一次，所以一旦當患者出現(xiàn)了晚上牙痛，考慮很有可能是牙髓炎的癥狀。這個時候口服消炎藥是沒有治療效果的，需要及時到醫(yī)院進行根管治療，根管治療才是治療牙髓炎最快速且有效的治療方法。
  語音時長 01:40”
  徐璇 主治醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2019-07-31 6808次

• 晚上睡不著
  晚上睡不著，可能是由于白天的生活壓力過大和精神過度緊張或者是精神方面受到各種刺激所導(dǎo)致的。這種情況應(yīng)該有適當?shù)捏w育鍛煉；避免吃辛辣和刺激性的食物；在睡覺前避免看驚險和刺激性的電視和電影。晚上睡不著，也有可能是其他疾病所導(dǎo)致的，如果長期出現(xiàn)失眠的癥狀，應(yīng)該到醫(yī)院做相關(guān)的檢查和明確病因。睡不著，可以在醫(yī)院檢查頭部CT，看是否頭顱血管出現(xiàn)問題。在治療方面，要聽從醫(yī)生指導(dǎo)，根據(jù)病情和病因來對癥下藥和治療，避免自己隨便用藥，以免用藥有誤。
  語音時長 1:13”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-20 102396次

• 一到晚上就緊張怕自己睡不著
  一到晚上就緊張怕自己睡不著，可能是生理性因素，也可能是病理性因素?？梢赃x擇調(diào)整作息時間、進行體育鍛煉、進行日常調(diào)整、藥物治療，或是避免過度關(guān)注睡眠等。生理性因素：當患者更換睡眠環(huán)境，或睡眠環(huán)境不舒適的情況下會引起晚上睡不著的情況。當患者睡前飲用咖啡、酒精飲料或在睡前大量吸煙時，會導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-14 1233次

• 一到晚上就睡不著該怎么辦
  一到晚上就睡不著可能是飲食因素、環(huán)境因素、精神因素等引起，可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣、調(diào)整室內(nèi)溫度、放松心情等方法緩解。1、飲食因素：在晚上睡覺前經(jīng)常喝濃茶、咖啡、酒精飲品等，可能會使大腦的神經(jīng)過于興奮，從而影響到正常睡眠，建議患者在睡前清淡飲食，避免服用以上幾種飲品，能夠緩解睡不著的情況。2、環(huán)境因素：
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-12 0次

• 女性晚上腳發(fā)燙睡不著
  這種情況一般考慮是肝陰虛火旺導(dǎo)致的。
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-26 1402次

• 女性晚上腳發(fā)燙睡不著
  這是陰虛火旺的表現(xiàn)
  王亮 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-09 1700次