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• 高血壓平時(shí)應(yīng)注意什么

  高血壓患者平時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一，飲食多以清淡為主，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，平衡營(yíng)養(yǎng)的攝入。二，適當(dāng)量的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)于高血壓是一個(gè)不錯(cuò)的方式，除了促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，降低膽固醇外，還能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，防止便秘，改善睡眠。三，戒煙。過(guò)量長(zhǎng)期的吸煙也會(huì)引起高血壓，煙內(nèi)含有尼古丁，會(huì)使中樞神經(jīng)興奮，和交感神經(jīng)興奮時(shí)心率加快，同時(shí)亦使得腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使小動(dòng)脈縮窄導(dǎo)致血壓升高。四，保持心態(tài)平和。良好的心態(tài)，對(duì)身體的健康也是非常重要的，怒氣傷肝，恐傷腎，憂傷心，喜傷肺，情緒要平和，不要大悲大怒，使自己的心情處于平和的狀態(tài)。如果已經(jīng)得了高血壓，也不要自行盲目用藥，建議大家在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正確規(guī)范服用藥物。

  

  01:33
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 3391次

• 低血壓高血脂怎么辦

  高血脂是非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高、膽固醇的升高、低密度的升高等等，一般都是抽血化驗(yàn)檢查發(fā)現(xiàn)的。那么高血脂應(yīng)該來(lái)說(shuō)積極治療，治療上主要采取的措施，一方面是藥物治療，一方面是健康的生活方式。健康的生活方式包括積極運(yùn)動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)量，減肥；另一方面就控制飲食，吃得不要太多，也不要吃得太油膩等等，盡量多吃蔬菜和水果。那么低血壓和高血脂之間并沒(méi)有必然的聯(lián)系，它們之間也并不是說(shuō)經(jīng)常同時(shí)存在，也沒(méi)有互相的影響。所以低血壓一般來(lái)說(shuō)，可能本身血壓就比較偏低，這種時(shí)候我們要想提高血壓很難，可以增加一些運(yùn)動(dòng)量，這樣可以去提高血壓，同時(shí)也可以降血脂。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 6608次

• 一到秋天鼻炎就犯
  對(duì)于到一定的季節(jié)就犯鼻炎的患者，大多是患了季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎，這種過(guò)敏性鼻炎的癥狀主要有鼻塞，打噴嚏，鼻癢，流大量清水樣鼻涕，這是四大主要癥狀。對(duì)于犯了過(guò)敏性鼻炎的患者及時(shí)的藥物治療是過(guò)敏性鼻炎治療的主要方法，常使用的藥物有抗組胺藥，比如氯雷他定，西替利嗪等，這類(lèi)藥物是新型的抗組胺藥，對(duì)于過(guò)敏性鼻炎的治療效果較好。比以往的抗組胺藥副作用較小，不會(huì)有太明顯的嗜睡作用。除了抗組胺藥以外，還需要使用糖皮質(zhì)激素類(lèi)鼻噴劑，比如輔舒良，內(nèi)舒拿等鼻噴劑，這類(lèi)藥物對(duì)于鼻塞癥狀的緩解比較明顯，還可以使用白三烯藥物，比如孟魯司特鈉等。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  胡萬(wàn)青 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-14 10798次

• 一到晚上血壓就高
  降壓一般也是需要個(gè)體化的，如果一到晚上血壓就明顯高，如果現(xiàn)在每天服用一片降壓藥，是可以考慮下午加用一片比較緩和的降壓藥，根據(jù)血壓調(diào)整，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)使用。還有就是平時(shí)可能是忽略了藥物的綜合治療，也往往是高血壓久治不降的原因，所以高血壓病人一定要注意聯(lián)合用藥，同時(shí)還應(yīng)該注意堅(jiān)持用藥，既不可見(jiàn)好就停藥，也不可因?yàn)榫弥窝獕翰唤?，而放棄治療。頑固性高血壓患者往往一般都是需要終生的服用藥物來(lái)控制血壓的，還有平時(shí)也要安排好作息時(shí)間，不要太勞累。在飲食上要清淡，不能吃辛辣、刺激、油膩的食物，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，及時(shí)的口服合理的藥物，通過(guò)各個(gè)方面的控制，血壓是能夠控制住的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-06 7797次

• 低血壓平時(shí)多吃什么
  低血壓患者平時(shí)多吃補(bǔ)氣血食物、補(bǔ)鐵食物、蛋白質(zhì)食物可有效改善，必要時(shí)也可遵醫(yī)囑使用藥物治療等來(lái)改善低血壓。1、補(bǔ)氣血食物：生活中要適量吃補(bǔ)氣血的食物，包括蓮子、桂圓、紅棗以及一些高脂肪的食物。經(jīng)常食用有利于改善低血壓，恢復(fù)健康。2、補(bǔ)鐵食物：平時(shí)患者需要補(bǔ)充鐵的營(yíng)養(yǎng)，可以多吃含鐵豐富的食物，包括豬肉
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 平時(shí)血壓高，突然就低了怎么辦
  如果平時(shí)血壓高突然變低，應(yīng)立即平臥休息，減少活動(dòng)，可適當(dāng)補(bǔ)充水分，密切監(jiān)測(cè)血壓變化，若伴有頭暈、心慌等不適癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)就醫(yī)。血壓突然降低可能是多種原因?qū)е碌?。降壓藥物使用不?dāng)，如劑量過(guò)大或聯(lián)合用藥不合理，可能使血壓驟降。另外
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-13 0次

• 怎么突請(qǐng)問(wèn)平時(shí)沒(méi)有高血壓和低血壓，今天人
  血壓偏低
  王濤 主任醫(yī)師濟(jì)寧市兗州區(qū)人民醫(yī)院(濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院兗州院區(qū))

  2020-03-17 1001次

• 平時(shí)血壓正常，最近幾天下午血壓高
  懷疑是高血壓病
  王凱 主治醫(yī)師濱州市中醫(yī)院

  2020-02-27 1500次