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• 睡枕頭好還是不睡好

  睡覺枕枕頭是比較好的。人的整個脊柱從外觀上看是直的，但其實(shí)存在四個生理彎曲，其中就包括頸曲，而枕頭就是為了保護(hù)頸部生理彎曲存在的。如果不枕枕頭本應(yīng)該彎曲的頸部就會慢慢變直，會對頸部正常的生理結(jié)構(gòu)造成損傷，以至于導(dǎo)致一些繼發(fā)性的疾病。只有適當(dāng)高度的枕頭，才可以保護(hù)正常的生理彎曲，避免身體的損傷。而且不枕枕頭睡覺時可能會對呼吸方面造成影響，睡覺的時候容易使嘴張開，導(dǎo)致水分的過度流失，對人的身體造成不必要的影響。所以，睡覺還是要枕枕頭，對頭部、對身體都是有好處的。

  

  01:34
  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-01 3882次

• 怎么緊致皮膚

  緊致皮膚主要有兩種方式，第一種就是非手術(shù)方式，非手術(shù)的方式就是日常護(hù)理，第二類是醫(yī)美操作。首先生活習(xí)慣要健康，然后要做定期護(hù)理，用護(hù)膚品，吃的東西要健康，避免高油、高糖等不健康的飲食，皮膚才能在最理想的狀態(tài)。第二個就是醫(yī)美操作，比如各類激光、醫(yī)美手術(shù)。手術(shù)類方法適用于年紀(jì)比較大、皮膚松弛程度比較多，或者緊致皮膚同時伴有提拉需求的患者。比較簡單的手術(shù)有線雕，或者脂肪填充、玻尿酸填充。復(fù)雜的有拉皮手術(shù)，拉皮手術(shù)根據(jù)想緊致、提升的部位有全顏面、顳頰部的除皺，根據(jù)具體的需求醫(yī)生會進(jìn)行個性化設(shè)計(jì)。

  

  01:33
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 4338次

• 拳頭握不緊是什么原因
  握緊拳頭對于大多數(shù)人而言是比較輕松的事情，但是這件非常簡單的事情，對有些人卻是非常的困難，比如當(dāng)人們出現(xiàn)拳頭握不緊的情況時要考慮的因素則非常多，這類癥狀很可能是疾病引起的也可能是偶然性的現(xiàn)象所以想要解決這個問題，一定要從根本上去了解，拳頭握不緊是什么原因：一，關(guān)節(jié)炎，如果自己出現(xiàn)了，手關(guān)節(jié)疼痛的話要考慮是患了關(guān)節(jié)炎，還有風(fēng)濕病類風(fēng)濕風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等方面的疾病，而這種癥狀還沒得到緩解的話建議及時的到醫(yī)院，去做一個檢查來確定自己的疾病后對癥治療。二，缺鈣，這種癥狀開始的時候有可能是缺鈣的現(xiàn)象引起的，建議去做一個骨密度測定確定一下病情好方便，對疾病的治療，如果檢查出來是自己缺鈣的話就要及時的補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣的時候建議多吃魚肝油來進(jìn)行補(bǔ)鈣。三，風(fēng)濕疾病，如果檢查出，自己是由于患了風(fēng)濕相關(guān)的疾病的話建議及時的采用止痛的藥物來進(jìn)行治療這樣的疾病發(fā)生之后還需要禁止自己接觸到冰冷的東西特別是冰冷的水，這樣接觸的話會引起風(fēng)濕相關(guān)的疾病變得更加的嚴(yán)重。
  語音時長 1:59”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-08 20519次

• 雙手無力握不緊拳頭是怎么回事
  如果患者出現(xiàn)了手部的無力或者乏力，患者可能會出現(xiàn)握不緊拳頭，往往提示患者的肌力是下降的，尤其是遠(yuǎn)端的肌肉力量下降，這些患者一般可能累及周圍神經(jīng)，也可能是病變累及了中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)肢體力量的下降。如果是累及了周圍神經(jīng)，那么一般來說，患者出現(xiàn)這種力量下降往往是雙側(cè)對稱的，患者可以出現(xiàn)肢體的麻木等癥狀?；颊呷绻霈F(xiàn)了握拳無力，我們建議患者一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行及早就診，一般來說，周圍神經(jīng)病的患者需要及早查明原因，并且需要及時應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。
  語音時長 01:10”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-03 15756次

• 手握不緊拳頭是腎虛嗎
  手握不緊拳頭可能是腎虛的表現(xiàn)，還有可能是睡眠不足引起的?？梢酝ㄟ^使用物理或藥物進(jìn)行治療。腎虛是由失去滋養(yǎng)、腎陰虧損、虛熱內(nèi)生導(dǎo)致的，也可能是因?yàn)榍橹緝?nèi)傷、過度房事、久病傷腎、先天稟賦不足等引起的。主要會出現(xiàn)頭暈、失眠，五心煩熱等癥狀，同時還伴有腰膝酸軟、手握不緊拳頭、潮熱盜汗等，部分患者還會出現(xiàn)咽干
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-08 1116次

• 手握不緊拳頭是腎虛嗎
  手握不緊拳頭并不一定意味著腎虛。這種癥狀可能由多種原因引起，包括但不限于肌肉勞累、神經(jīng)系統(tǒng)疾病以及確實(shí)可能存在的腎虛狀況。肌肉勞累是手握不緊拳頭的常見原因之一，頻繁使用手部，尤其是在進(jìn)行重復(fù)性工作或運(yùn)動后，手部肌肉可能會因?yàn)槠诙鴷簳r喪失部
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-15 0次

• 肌肉疼雙手握不緊拳
  疼了幾天？？
  呂曉華 主治醫(yī)師黃石愛康醫(yī)院

  2021-03-21 1300次

• 手握成拳頭手腕都痛
  你這個沒太大問題的
  陳立權(quán) 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2020-04-22 1901次