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• 每天睡不著覺怎么辦

  其實睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個是原發(fā)性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮(zhèn)靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)性失眠要區(qū)別對待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區(qū)別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會有高血壓、糖尿病的情況，所以要進行相應的血管檢查，要預防缺血性腦血管病的發(fā)生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-06-23 4942次

• 腳心熱的睡不著怎么辦

  腳心熱的睡不著根據中醫(yī)理論辨證首先多考慮是心腎陰虛或者心腎不交等引起的臨床表現，一般常伴隨口干舌燥、舌紅少苔、脈細數、腰膝酸軟等，對此可以口服些滋陰、清心火、補腎陰等藥物進行治療和調理。第二多見于神經衰弱，發(fā)病時會出現軀體癥狀和精神癥狀，軀體癥狀會表現為腳心熱、頭暈、全身疼痛、無力等不適的癥狀，還會有精神癥狀，像抑郁、煩躁等，發(fā)病時可口服谷維素調節(jié)植物神經。另外也可口服鎮(zhèn)靜安神藥物改善睡眠，抗抑郁治療等等。另外更年期時由于雌激素水平下降，也會出現雙腳心熱等不適的癥狀，發(fā)病后可以通過口服雌激素或者是傳統(tǒng)的中醫(yī)治療，以及對癥治療改善癥狀，另外建議積極到醫(yī)院就診。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 4623次

• 腳心發(fā)燒睡不著怎么辦
  腳心發(fā)熱是陰虛內熱的表現，可以服用六味地黃丸或者是知柏地黃丸來進行治療。平時一定要注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，也有可能是由于腎陰虛所導致的五心煩熱，可以服用一些安神補腦的藥物來進行治療，幫助緩解失眠的癥狀。如果情況嚴重最好到醫(yī)院的內科，根據醫(yī)生的檢查來對癥治療，同時做到不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。另外，還應該要注意不要自己盲目的服用藥物，以免對病情的治療造成一定的困難。也可以服用一些黃連阿膠湯，還有天王補心丹來進行治療，對于這種癥狀有一定的效果，大家應該注意。
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  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-07-18 7707次

• 失眠睡不著覺怎么辦？
  如果患者出現了失眠導致患者睡不著覺，如果躺在床上超過半個小時仍然睡不著，建議立即起床，到其他的房間做做家務，看看書，直到患者有了睡意之后再上床睡覺?；颊咂綍r也不要過度的緊張和焦慮，一定要保持平和的心態(tài)?；颊咴谒安荒芎葷獠?，不能喝咖啡?；颊咴谌胨臅r候可以轉移自身的注意力，比如將自己的注意力轉移到肚子上或者自己的呼吸上，這樣就可以緩解患者緊張和焦慮的情緒。如果患者夜間睡眠質量非常的差，有一些可以應用一些改善睡眠方面的藥物進行治療，患者的臥室一定不能有燈光的刺激。
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  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-06 2533次

• 腳心發(fā)熱晚上睡不著覺什么原因
  腳心發(fā)熱，特別是在夜晚，常常令人難以入眠，這一現象可能由多種原因引起。本文將為您科普腳心發(fā)熱導致失眠的原因，幫助您緩解這一困擾。腳心發(fā)熱晚上睡不著覺的原因1、陰虛火旺：腳心發(fā)熱與陰虛火旺密切相關。陰虛火旺容易引發(fā)腳心發(fā)熱、失眠多夢等癥狀。2、血液循環(huán)不良：糖尿病患者或長期站立工作者容易出現足部血液循
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 腳心發(fā)熱晚上睡不著覺什么原因
  腳心發(fā)熱晚上睡不著覺可能是心血虛、脾胃濕熱、下焦?jié)駸?、肝火旺盛、陰虛火旺等原因導致的，建議就醫(yī)明確原因，配合醫(yī)生改善。1、心血虛：中醫(yī)認為心主血脈，心血虛時不能濡養(yǎng)四肢，出現腳心發(fā)熱的癥狀。同時還會導致心神失養(yǎng)，出現失眠的表現?？梢宰襻t(yī)囑服
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-20 0次

• 手腳心發(fā)熱睡不著覺怎么辦
  這種情況一般是由于腎陰虛引起的
  李宏 副主任醫(yī)師青龍滿族自治縣中醫(yī)院

  2020-05-30 1202次

• 腳心發(fā)熱，晚上睡不著覺，怎么辦
  陰虛火旺導致的
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-07-09 1600次