女性在月經(jīng)期間建議不要食用寒涼的水果，如西瓜，梨子，黃瓜等。在月經(jīng)期間女性飲食一定要忌辛辣，不吃刺激性的食物。同時(shí)也要注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，不從事重體力勞動(dòng)。
另外在月經(jīng)期間，建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，內(nèi)褲要勤換洗，衛(wèi)生巾要勤換，洗澡時(shí)盡量采取淋浴的方式，同時(shí)也要注意天氣的變化，防止腹部著涼。
月經(jīng)時(shí)不能吃什么水果
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2025-03-07251次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果糖尿病，水果實(shí)際上是正常攝食的一部分。所以基本上大部分水果，還是原則上是可以吃的，盡量選用一些升糖指數(shù)，比較低的水果來(lái)食用，是比較建議的，比如蘋(píng)果、梨，這些都是可以食用的。高含糖的水果，一般不建議食用，叫高含糖的水果，比如香蕉、棗等等這些，含糖量都比較高的，包括其他的一些含糖，比較高的，比如龍眼、荔枝、葡萄等等這些，還是盡量少食用。所以大家應(yīng)該多注意這些就可以了，盡量選擇一些低糖的水果服用。
01:27
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-11-21 8927次
-
宮頸囊腫不能吃什么水果宮頸囊腫也稱(chēng)宮頸腺體囊腫或?qū)m頸納囊，它的形成與飲食是沒(méi)有關(guān)系的。從陰道檢查能夠看到的宮頸，我們叫做宮頸陰道部，看不見(jiàn)的叫做宮頸管，宮頸陰道部皮膚光滑的復(fù)層鱗狀上皮，宮頸管腔黏膜為單層柱狀上皮。青春期前柱狀上皮在宮頸管內(nèi)，鱗狀上皮在宮頸口外，它們之間的交界稱(chēng)為鱗柱交界部。青春期后，在體內(nèi)激素水平變化的作用下，鱗柱交界部外移，也就是宮頸管的柱狀上皮，移行到宮頸口外。移行到宮頸口外的柱狀上皮，在接觸到陰道的酸性環(huán)境和細(xì)菌的作用下，又被新生的鱗狀上皮所覆蓋。新生的鱗狀上皮，有時(shí)會(huì)阻塞宮頸腺體的開(kāi)口，造成腺體分泌物引流受阻，這樣就形成了宮頸囊腫，所以它和吃什么東西是沒(méi)有關(guān)系的。宮頸囊腫的發(fā)生可以是單發(fā)，也可以是多發(fā)，一般小而分散。
01:45
張彤艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-14 3000次
-
月經(jīng)時(shí)不能吃什么水果女性在月經(jīng)期，有一些水果是不可以吃，尤其是一些涼性的水果，比如說(shuō)西瓜。如果吃這些水果，可以導(dǎo)致月經(jīng)量明顯變少，甚至可以導(dǎo)致閉經(jīng)。因此，一定要十分的注意。女性在經(jīng)期可以吃一些，像是蘋(píng)果，葡萄，香蕉一類(lèi)的水果。另外，經(jīng)期一定要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的飲食，比如說(shuō)雞肉，魚(yú)肉，牛奶，雞蛋，這些食物都是可以。另外在經(jīng)期要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，一定要避免熬夜等情況的出現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-04-09 2297次
-
女孩來(lái)月經(jīng)時(shí)不能吃什么女孩在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候飲食方面需要加以注意，不要吃辛辣，刺激性寒涼的食物，尤其冰激凌，冷飲一類(lèi)的。這些食物會(huì)影響月經(jīng)血的排出，有可能刺激子宮收縮，導(dǎo)致痛經(jīng)的，而且會(huì)引起比較嚴(yán)重的痛經(jīng)，難以忍受。多吃一些軟爛易消化的食物，在飲食方面需要注意衛(wèi)生。如果吃了不衛(wèi)生的食物，導(dǎo)致惡心，嘔吐，腹瀉，也會(huì)影響月經(jīng)。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，每天需要用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，這樣可以避免感染。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-05-09 1860次
-
月經(jīng)時(shí)不能吃什么水果病情分析：月經(jīng)期間不能經(jīng)常吃西瓜，雖然西瓜里邊含有營(yíng)養(yǎng)元素比較豐富，但是西瓜是一種涼性的瓜果，月經(jīng)期間不利于經(jīng)血的排出，會(huì)出現(xiàn)腹瀉，痛經(jīng)等各種癥狀。柿子，香蕉，楊桃等食物都是涼性食物，月經(jīng)期間盡量避免。意見(jiàn)建議：月經(jīng)期間可以選擇一些溫性的水果，可以多吃蘋(píng)果，葡萄，檸檬等，多喝一些湯類(lèi)，經(jīng)期要注意保暖，避免著涼。
田亞麗
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-06-23 1002次
-
月經(jīng)不能吃什么水果來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不要吃寒涼的東西。寒涼的一般來(lái)講像西瓜，梨，哈密瓜等等這些。這時(shí)候還是盡量少吃為好。中醫(yī)講，寒容易導(dǎo)致經(jīng)血的凝滯，可以導(dǎo)致經(jīng)血不暢，出現(xiàn)痛經(jīng)。還有要注意不要?jiǎng)倧谋淅锶〕鼍椭苯邮秤?。有些酸澀的水果，比如像杏，也盡量少吃。
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-18 2602次
-
女孩來(lái)月經(jīng)時(shí)不能吃什么女性在來(lái)月經(jīng)時(shí)不能吃寒性的食物，如西瓜，冰鎮(zhèn)的飲品等。同時(shí)也不可以吃刺激性的食物，如蔥姜蒜等。另外也要避免活血化瘀食物的攝入。在月經(jīng)期間，女性要注意休息，保證充足的睡眠，避免從事重體力勞動(dòng)和劇烈的運(yùn)動(dòng)。另外在月經(jīng)期間，建議女性養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。同時(shí)也要注意氣候的變
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
-
女孩來(lái)月經(jīng)時(shí)不能吃什么女孩在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候飲食方面需要加以注意，不要吃辛辣，刺激性寒涼的食物，尤其冰激凌，冷飲一類(lèi)的。這些食物會(huì)影響月經(jīng)血的排出，有可能刺激子宮收縮，導(dǎo)致痛經(jīng)的，而且會(huì)引起比較嚴(yán)重的痛經(jīng)，難以忍受。多吃一些軟爛易消化的食物，在飲食方面需要注意衛(wèi)生。如果吃了不衛(wèi)生的食物，導(dǎo)致惡心，嘔吐，腹瀉，也會(huì)影響月經(jīng)。在
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2022-01-24 172次
