燕窩作為天然滋補食品，男女老少都可使用，針對不同的人群燕窩的功效不同。對于女性，女性常吃燕窩能保養(yǎng)肌膚，使肌膚滋潤光滑，富有彈性。對于男性，能夠治療潤肺、益氣補脾，長期食用可使人精神飽滿、精力充沛，補益虛弱，更能增加體力和體能。對于孕婦，孕婦在懷孕期間最需要營養(yǎng)的補助，所以在懷孕期間服用燕窩具有很好的提高免疫能力。燕窩含有豐富的活性蛋白，可以促進人體組織生長，孕婦食用燕窩還能夠使未來的新生嬰兒更強壯、白皙、增加抵抗力。對于老人，老年人通常腸胃不好，身體虛弱或有骨質疏松關節(jié)炎等現(xiàn)象，吃燕窩可以潤肺止咳，補中益氣。所以常吃燕窩有很多的好處。
燕窩吃了有哪些好處
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院消化內科
2022-06-2012669次
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01:09
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-05-30 15443次
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01:30
張振英
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院
2019-09-12 3504次
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燕窩吃了有哪些好處燕窩作為天然滋補食品，男女老少都可使用，針對不同的人群燕窩的功效不同。對于女性，女性常吃燕窩能保養(yǎng)肌膚，使肌膚滋潤光滑，富有彈性。對于男性，能夠治療潤肺、益氣補脾，長期食用可使人精神飽滿、精力充沛，補益虛弱，更能增加體力和體能。對于孕婦，孕婦在懷孕期間最需要營養(yǎng)的補助，所以在懷孕期間服用燕窩具有很好的提高免疫能力。燕窩含有豐富的活性蛋白，可以促進人體組織生長，孕婦食用燕窩還能夠使未來的新生嬰兒更強壯、白皙、增加抵抗力。對于老人，老年人通常腸胃不好，身體虛弱或有骨質疏松關節(jié)炎等現(xiàn)象，吃燕窩可以潤肺止咳，補中益氣。所以常吃燕窩有很多的好處。語音時長 1:45”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 26949次
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吃燕窩有什么好處首先我們要了解燕窩是一種性平味甘的中藥材，主要具有養(yǎng)陰潤燥，益氣補中以及化痰止咳的功效，臨床上可用于些久病，虛損，咳嗽，痰喘等疾病癥狀。燕窩的營養(yǎng)成分主要有水溶性蛋白質，碳水化合物，鈣，磷，鐵，鈉，鉀等微量元素以及有氨基酸，其中蛋白質含量最高，因此吃燕窩多是有一定的好處。首先有幾下幾個好處：一，可以滋補養(yǎng)顏。燕窩中的營養(yǎng)成分，特別是有豐富的蛋白質和氨基酸的和微量元素，這些成分都可以幫助我們人體生長所需要的一些營養(yǎng)物質和病后的復原。二，養(yǎng)陰補肺。燕窩具有養(yǎng)陰潤燥的功效，同時對于肺熱，咳嗽之類的疾病，也有一定的緩解作用。三，增強免疫力。燕窩中的氨基酸對人體免疫系統(tǒng)具有一定的促進作用，同時含有一些微量元素鈣，磷等成分也可以增強人體對疾病的抵抗能力。所以吃燕窩有以上的這些好處。語音時長 2:02”
王春梅
副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院
2019-01-20 68222次
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吃燕窩有什么好處病情分析：燕窩較其它營養(yǎng)品多出一種特殊的成分，唾液酸，并且還富含蛋白質和有機酸。經常吃燕窩可以起到滋陰潤燥、補中益氣、補氣養(yǎng)血的作用。意見建議：建議體質虛弱的患者，尤其是孕婦在孕期可以適當的進食燕窩來增強自身免疫力，并且燕窩不容易上火，特別適合氣血虛弱的患者。除了進食營養(yǎng)品還是建議體質虛弱的患者積極參加體育鍛煉來增強免疫力。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-08-26 2104次
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劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-04-22 2304次
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吃燕窩的好處與功效有哪些吃燕窩的好處通常是補充能量、補充膠原蛋白、補充蛋白質、補充微量元素、提高食欲等，功效通常是預防能量不足、預防膠原蛋白缺乏、預防蛋白質缺乏、預防微量元素缺乏、改善食欲減退等，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、補充能量：燕窩屬于比較良好的營養(yǎng)來源，其中含有豐富的碳水化合物，吃了以后能夠為身體補充能量，因
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-08-30 0次
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吃燕窩有什么好處首先我們要了解燕窩是一種性平味甘的中藥材，主要具有養(yǎng)陰潤燥，益氣補中以及化痰止咳的功效，臨床上可用于些久病，虛損，咳嗽，痰喘等疾病癥狀。燕窩的營養(yǎng)成分主要有水溶性蛋白質，碳水化合物，鈣，磷，鐵，鈉，鉀等微量元素以及有氨基酸，其中蛋白質含量最高，因此吃燕窩多是有一定的好處。首先有幾下幾個好處：一，可以
周繼樸
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2022-06-22 416次
