国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

有關節(jié)炎可以跑步嗎

概述:

如果是患有關節(jié)炎的患者,建議不要跑步,以防病情進一步惡化。但是可以少量活動,比如散步、打太極拳等,適當?shù)淖邉右灿幸嬗诓∏榛謴汀е玛P節(jié)炎的病因比較多,與自身的體質、感染、創(chuàng)傷等情況有關,針對不同的病因要用不同的治療方法,在治療前一定要查明具體誘因,以便對癥治療。如果病情較輕的時候不太注意,一旦病情拖得比較嚴重,甚至會造成更加難以治愈的疾病。

主要癥狀和用藥:

關節(jié)炎是不太容易在短期內就治愈的,因此要盡快查明病因,且要根據(jù)不同的情況對癥治療。關節(jié)腫脹、疼痛是比較常見的癥狀,患者可先服用一些布洛芬等止痛型藥物;如果是風濕性關節(jié)炎,可以讓病人服用一些抗風濕類藥物,但是要在醫(yī)生的建議下使用。除此之外,視病情嚴重程度,可以酌情選用一些外科療法,情況嚴重的話需要進行骨髓移植。因此一旦確診,就不要一再拖沓病癥,要早發(fā)現(xiàn)早治療才是。

飲食和生活注意:

對于患有關節(jié)炎的患者,若想盡快恢復,平時生活中要更加注意合理飲食,養(yǎng)成一個良好的生活習慣。在飲食上要注意營養(yǎng)均衡,營養(yǎng)過少或者過盛都不行,肥胖也容易導致關節(jié)炎的加重;不要暴飲暴食,大魚大肉,少吃油膩刺激的食物,比如炸雞、快餐等;多吃一些清淡營養(yǎng)的食物比如木耳、海帶、西藍花等綠色蔬菜,還有蘋果、梨這樣的富含維生素的水果。在恢復期間,可以少量活動比如散散步等,盡量不要劇烈活動。

以上內容僅供參考

為你推薦