專(zhuān)家建議: 可適量吃
建議用量: 250ml（約1碗）/天
慎食人群: 糖尿病患者
宜食原因: 小米粥中含有豐富的維生素C、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，其中不含有辛辣刺激的物質(zhì)，患者適量吃小米粥可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增加飽腹感，提供能量，而且不會(huì)對(duì)腸道黏膜造成刺激，也不會(huì)使病情加重。
注意事項(xiàng): 小米粥應(yīng)在溫?zé)岬臅r(shí)候吃，小米粥變涼應(yīng)加熱后再攝入，應(yīng)避免一次性吃的過(guò)多。
正文:
結(jié)腸炎患者能適量吃小米粥。
建議用量：250ml（約1碗）/天。
結(jié)腸炎患者應(yīng)避免吃辛辣刺激的食物。小米粥中含有豐富的維生素C、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，其中不含有辛辣刺激的物質(zhì)，患者適量吃小米粥可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增加飽腹感，提供能量，而且不會(huì)對(duì)腸道黏膜造成刺激，也不會(huì)使病情加重。
小米粥應(yīng)在溫?zé)岬臅r(shí)候吃，如果小米粥變涼應(yīng)加熱后再攝入，以免引起腹瀉的癥狀。小米粥的水分含量較多，如果過(guò)量吃小米粥容易引起腹脹，所以應(yīng)避免一次性吃的過(guò)多。小米粥口味甘甜，升糖指數(shù)較高，糖尿病患者吃了以后可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，所以糖尿病患者一般需要慎食。
結(jié)腸炎患者應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累，如果腹瀉癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，以免身體脫水，對(duì)身體健康造成不良影響。
