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這種情況是屬于勞累或者風(fēng)寒刺激引起的肌肉關(guān)節(jié)勞損,建議休息,減少負(fù)重活動(dòng),可以嘗試熱敷,按摩,理療的方法,促進(jìn)血液循環(huán),可以口服止痛藥物或者外用膏藥。如果長時(shí)間不舒服就需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。

還有一種可能是腦血管的疾病,比如像供血不足,腦梗塞也會(huì)造成這樣的情況,如果不放心請到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做一些相關(guān)的檢查。

平時(shí)應(yīng)該要注意多吃新鮮蔬菜水果,避免吃辛辣刺激的食物,盡量的做些運(yùn)動(dòng)多參加戶外運(yùn)動(dòng),保持愉快的心情,避免情緒緊張焦慮,早睡早起。

以上內(nèi)容僅供參考

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