16歲女孩在睡覺中愛說夢話可能是學(xué)習(xí)壓力大、神經(jīng)衰弱或者焦慮癥等原因?qū)е?，要根?jù)具體的情況進(jìn)行對癥處理，具體如下：
1、學(xué)習(xí)壓力大：16歲的年齡正處于學(xué)習(xí)階段，如果平時課程比較緊或者作業(yè)比較多，大腦得不到有效的休息，使身心壓力過大，則會出現(xiàn)睡眠障礙、說胡話等，因此要合理的安排作息時間，保證充足的睡眠，生活和學(xué)習(xí)勞逸結(jié)合，逐漸的改善癥狀。
2、神經(jīng)衰弱：晚上經(jīng)常熬夜寫作業(yè)或者看書，早上起的比較早，平時睡眠不足，長時間則會導(dǎo)致大腦植物神經(jīng)紊亂，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，導(dǎo)致頭痛、頭暈、注意力不集中或者失眠多夢等，可遵醫(yī)囑服用維生素片、養(yǎng)血清腦顆?；蛘甙采裱a(bǔ)腦液等藥物治療。
3、焦慮癥：焦慮癥通常與環(huán)境、家庭或者個人性格等因素有關(guān)，精神以及心理受到刺激，超過個人的承受能力，導(dǎo)致心理恐慌、害怕或者緊張、做噩夢等，可遵醫(yī)囑服用艾司唑侖片、阿普唑侖片或者鹽酸多塞平片等藥物治療。
除了以上原因以外，還有可能是抑郁癥等，可以服用馬來酸氟伏沙明片等藥物治療，對于改善癥狀有一定的效果，但是要嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。
