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• 經(jīng)常熬夜有什么危害

  大家都知道熬夜的危害很多，最直接的就是第二天無法正常的工作和學習，注意力不集中。但是生活中很多人，為了工作和生活，又不得不熬夜，比如：夜車司機、工作加班等。經(jīng)常熬夜對身體和精神的損害非常大：咱們首先說一下對精神的危害，由于工作上，面臨較大的壓力，經(jīng)常熬夜加班，精神上沒有得到及時的舒緩，如果不積極的調整，就會導致精神狀態(tài)變得越來越差，甚至可能產生焦慮癥或者抑郁；再一個是身體素質會變差，白天是消耗的過程，晚上睡覺能補充體力，增加免疫蛋白、提高免疫力。長期的熬夜會導致人們的身體免疫力和抵抗力下降，可能會導致其他疾病，比如：感染、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等疾病，如果是出現(xiàn)免疫力下降的情況，應及時服用藥物提升免疫力。常見的金水寶膠囊可以提升免疫低下人群的細胞免疫水平，改善患者免疫功能，對熬夜造成的身心損耗有一定的補益作用。盡管可以使用藥物調理，還是建議大家平時應盡量避免熬夜。

  

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-03-31 12036次

• 女生熬夜有什么危害

  女生由于獨特的生理特點，如果熬夜會出現(xiàn)很多危害，具體有以下幾個方面：第一，會出現(xiàn)皮膚的變化、過早衰老或皮膚長斑、長皺紋或變粗糙等情況。第二，內分泌失調。熬夜過程中體內的臟器得不到休息，會出現(xiàn)激素分泌紊亂，會導致女性的月經(jīng)失調，出現(xiàn)排卵的異常。同時女性的生殖器官也會受到損傷，比較常見的會出現(xiàn)卵巢或乳腺的損害，容易出現(xiàn)乳腺增生、卵巢早衰等，嚴重的會導致生育的問題。第三，視力下降。如果長時間超負荷的用眼，會使眼睛出現(xiàn)疼痛、干澀的問題，甚至患上干眼癥。此外，還會出現(xiàn)眼肌疲勞，導致暫時性視力下降。第四，會出現(xiàn)植物神經(jīng)的癥狀，女性長期熬夜會導致神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)失眠、頭暈、心慌、憋氣等臨床癥狀。第五，女性應該做到勞逸結合、作息規(guī)律、鍛煉身體、補充營養(yǎng)等綜合方面的措施，調整好自己的身體，盡量不要熬夜。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 6069次

• 男生熬夜對精子有什么危害
  男生熬夜可能對精子會產生比較大的危害，有可能對精子的形成以及精子的成熟都會有比較大的危害，可能會引起男性出現(xiàn)少精癥，弱精癥，甚至死精癥，所以對于男性建議盡量避免長期熬夜。熬夜不但對精子質量會產生影響，對全身也會產生比較大的危害，所以建議男性患者盡量避免熬夜，要養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，避免過度勞累，特別是對于要生育的男性，要養(yǎng)成良好的生活習慣以及良好的飲食習慣，才有可能提高精子的質量。
  語音時長 01:10”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-12 5579次

• 熬夜對腎炎的危害
  在臨床上，熬夜對腎炎患者是有危害的，熬夜是一種不健康的生活作息方式。熬夜對于腎炎患者來說，有可能會加重患者的病情，使患者出現(xiàn)蛋白尿增多以及出現(xiàn)血壓升高的情況，因此，對于慢性腎炎患者來說，不建議進行熬夜。建議腎炎患者平時應當注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累，注意戒煙戒酒。建議患者在病情急性期時，應當進行適當休息，避免過度活動，以免加重病情，在病情穩(wěn)定期時可以進行適當體育鍛煉，有助于增強體質。另外腎炎患者如果近期存在明顯的水腫和高血壓時，建議患者應當適當限制鹽的攝入，以及應當減少食用一些含鹽較少的腌制品，建議患者每日也能瘦量應當小于三克，應當盡量不要吃辛辣油膩或者其他具有刺激性的食物。建議患者應當規(guī)律的在醫(yī)生指導下，服用相關藥物進行治療，規(guī)律監(jiān)測需要水平，定期門診隨診。
  語音時長 1:34”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 2854次

• 熬夜對身體有哪些危害
  病情分析：熬夜是一種非常有害的生活習慣，長期熬夜可以引起睡眠不足，導致大腦以及組織器官得不到充分的休息，從而引起抵抗力下降，工作學習效率下降，還會引起免疫力降低。長期熬夜可以引起血壓升高，血脂升高，另外容易患有慢性胃炎，胃潰瘍等疾病。意見建議：平常要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免長期熬夜。要保證充足的睡眠。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-03-12 10605次

• 熬夜對身體的危害是什么
  經(jīng)常熬夜對身體是由非害的，經(jīng)常熬夜可引起神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)頭暈耳鳴，四肢乏力，注意力不集中，健忘等癥狀。經(jīng)常熬夜還會引起抵抗力下降，內分泌失調。熬夜還是胃炎，胃潰瘍，冠心病的危險因素。經(jīng)常熬夜還會加重猝死的風險。所以盡量不要熬夜，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，保證充足的睡眠。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-14 10502次

• 男生熬夜對精子有什么危害
  男生熬夜可能對精子會產生比較大的危害，有可能對精子的形成以及精子的成熟都會有比較大的危害，可能會引起男性出現(xiàn)少精癥，弱精癥，甚至死精癥，所以對于男性建議盡量避免長期熬夜。熬夜不但對精子質量會產生影響，對全身也會產生比較大的危害，所以建議男性患者盡量避免熬夜，要養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，避免過度勞累，特別是
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-30 560次

• 男生熬夜危害
  男生熬夜的危害包括導致免疫力下降、精神不佳，還可能會引起內分泌失調。1、免疫力下降：男生如果經(jīng)常熬夜可能就會造成免疫力下降，容易出現(xiàn)腸胃感染以及感冒等疾病。2、精神不佳：男生經(jīng)常熬夜容易導致精神不佳、記憶力減退、注意力不集中、大腦不清醒等癥狀。3、內分泌失調：男生經(jīng)常熬夜可能也會引起內分泌失調，會表
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 1252次