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• 淮山藥的功效與作用

  中醫(yī)認(rèn)為山藥，是一個(gè)補(bǔ)益的藥物，它主要是補(bǔ)諸虛百損、療五癆七傷，能夠止腰痛、去心煩、補(bǔ)心氣不足、益腎氣、健脾胃、止瀉痢，潤皮毛。山藥是山中之藥，食中之藥，既可以做成保健食品，也有很高的藥用價(jià)值，既可以外用也可以內(nèi)服，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為山藥，它有以下的一些作用：第一、它有降壓作用。降壓，特別是這種肝腎不足或者肝陽上亢導(dǎo)致的，像我們常用的六味地黃丸，歸芍地黃丸，都是有山藥的，它就不僅能夠治療腎虛的疾病，而且能夠治療高血壓、糖尿病、哮喘、神經(jīng)衰弱和腰痛疾病。第二、它能夠延緩衰老，山藥能夠使加速人體衰老的酶的活性降低，還能夠治療像產(chǎn)后、手術(shù)后虛弱、出虛汗等一些癥狀，而且山藥還能夠治療吐血或者鼻子出血、肺結(jié)核、傷寒和女性的疾病。第三、山藥有抗腫瘤的作用。因?yàn)樯剿幃?dāng)中富含多糖，可以刺激和調(diào)節(jié)人體的免疫功能，因此常常作為增強(qiáng)免疫功能的，保健品來食用。山藥多糖對(duì)這種化療導(dǎo)致的，細(xì)胞免疫抑制有對(duì)抗作用，因此它對(duì)恢復(fù)細(xì)胞免疫有很好的。第四、它可以治療一些皮膚病，山藥當(dāng)中有一個(gè)成分叫尿囊素，它可以促進(jìn)上皮細(xì)胞的生長，同時(shí)還有一個(gè)消炎和抑菌的作用，因此我們常常用于這種手足的皸裂，還有魚鱗病。還有多種角化性的皮膚病，可以導(dǎo)致皮膚干燥皸裂，山藥有很好的治療這些皮膚病的作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-26 112609次

• 納豆的功效與作用

  納豆是由黃豆通過納豆菌發(fā)酵成了一個(gè)豆制品，它有一定的黏性，這種食品它保存了黃豆的營養(yǎng)價(jià)值，特別是富含有各種維生素，還有一些蛋白質(zhì)，它能夠提高身體對(duì)蛋白質(zhì)，對(duì)維生素的吸收。更重要的是它同時(shí)還能產(chǎn)生多種生物活性的物質(zhì)，這些生物活性物質(zhì)它能夠調(diào)節(jié)身體的生理機(jī)能，還能夠溶解體內(nèi)的一些纖維蛋白原。所以它對(duì)于溶解體內(nèi)一些陳舊性的血栓板塊，調(diào)節(jié)血脂有一定的效果。因此對(duì)心腦血管疾病有一定的保健作用。同時(shí)納豆它富含多種維生素，常食用以后，它可以預(yù)防便秘、腹瀉等等腸道的一些疾病。同時(shí)它對(duì)于血壓也有個(gè)雙向調(diào)節(jié)作用，過高的血壓它可以降低，過低它還可以調(diào)高。同時(shí)它可以提高骨骼的密度，預(yù)防老年的骨質(zhì)疏松等等。納豆它有一系列的保健作用。

  

  01:56
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 176525次

• 淮山的功效與作用
  淮山也叫做懷山藥，是山藥的成品名，用很多的功效和作用。第一，可以補(bǔ)中益氣，有十八種氨基酸和十一種微量元素，以及其他的礦物質(zhì)，所以有健脾胃、補(bǔ)肺腎、補(bǔ)中益氣、健脾補(bǔ)虛，固腎益精，寧心安神的作用。第二，淮山可以保健養(yǎng)顏，尤其淮山的富含多種維生素，氨基酸和礦物質(zhì)，可以防治人體脂質(zhì)代謝異常以及動(dòng)脈硬化，對(duì)維護(hù)胰島素的正常功能有一定的作用，可以增強(qiáng)人體的免疫力，益心安神，寧咳定喘，延緩衰老。第三，淮山對(duì)滋養(yǎng)皮膚，健美養(yǎng)顏有獨(dú)特療效。第四，可以控制進(jìn)食的欲望，淮山中富含大量的蛋白質(zhì)，b族維生素，維生素c，維生素e，葡萄糖，粗蛋白氨基酸。其中的中藥的營養(yǎng)成分是合成女性荷爾蒙的先驅(qū)物質(zhì)，可以滋陰補(bǔ)陽，增強(qiáng)新陳代謝的功效，還有很多糖蛋白成分的粘液質(zhì)，消化酵素，可以預(yù)防心血管脂肪沉積，有助于胃腸的消化和吸收。
  語音時(shí)長 1:45”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-31 61323次

• 懷孕能吃淮山嗎
  懷孕以后是可以吃淮山的。婦女正常懷孕后由于生理上的需要，吃一些高蛋白、多維生素、多纖維素和低鹽飲食。忌脂肪高、熱量高、過咸的食物?；镜娘埐撕退际强梢缘模褪遣荒艹陨介?，因?yàn)橛锌赡軙?huì)引起宮縮。山藥是補(bǔ)氣的又是食補(bǔ)，孕婦是可以吃，有滋養(yǎng)強(qiáng)壯，助消化，止瀉之功效。主治體虛、腹瀉、咳嗽、糖尿病、消渴、小便短赤、婦女帶下的消化不良、慢性腸炎都有不錯(cuò)的作用，孕婦在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某曰瓷降摹?/div>

  語音時(shí)長 1:09”

  朱微微 主治醫(yī)師中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-09-05 15138次

• 山藥和淮山有什么區(qū)別
  病情分析：淮山藥是山藥的一種，多是指產(chǎn)地位于江蘇的山藥。而且淮山藥與普通山藥的功能功效也相同。山藥中質(zhì)量最好的當(dāng)屬鐵棍山藥，與鐵棍山藥相比，淮山藥的無論是從口感還是品相上，都有所欠缺。意見建議：您在購買山藥時(shí)，建議您可以選擇鐵棍山藥。因?yàn)殍F棍山藥的口感更好，更適合于食用。而且山藥對(duì)人體沒有較大的副作用，所以可以放心使用。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-03-16 21506次

• 吃淮山會(huì)便秘嗎
  病情分析：淮山也就是淮山藥，吃淮山不會(huì)便秘，吃淮山會(huì)改善便秘，因?yàn)榛瓷街泻胸S富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，有利于糞便的排出，緩解便秘。意見建議：患有便秘應(yīng)該避免過食煎炒、酒類、辛辣等食物，也不能吃寒涼生冷食物，要多吃粗糧、蔬菜、水果，多飲水。生活起居方面要避免久坐少動(dòng)，應(yīng)該多活動(dòng)。養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-04-24 3104次

• 水鴨燉淮山有什么功效
  淮山通常是指山藥，水鴨燉山藥一般有緩解饑餓、幫助消化、補(bǔ)充營養(yǎng)等功效，但是一次性不要吃的過多，以免引起胃腸不適的情況。1、緩解饑餓：水鴨和山藥中含有大量的碳水化合物，吃了之后能夠使人體產(chǎn)生飽腹感，可以緩解饑餓。2、幫助消化：山藥中含有豐富的膳食纖維，和水鴨一起燉著吃可以幫助消化，有利于緩解食欲不振的
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-07-19 0次

• 淮山的功效與作用
  淮山也叫做懷山藥，是山藥的成品名，用很多的功效和作用。第一，可以補(bǔ)中益氣，有十八種氨基酸和十一種微量元素，以及其他的礦物質(zhì)，所以有健脾胃、補(bǔ)肺腎、補(bǔ)中益氣、健脾補(bǔ)虛，固腎益精，寧心安神的作用。第二，淮山可以保健養(yǎng)顏，尤其淮山的富含多種維生素，氨基酸和礦物質(zhì)，可以防治人體脂質(zhì)代謝異常以及動(dòng)脈硬化，對(duì)維
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 4087次