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孕婦可以吃香椿菜,香椿中含有豐富的微量元素以及維生素,孕婦適量的吃些香椿可以提高身體的抵抗力,對(duì)于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育也有一定的好處。

在孕期吃香椿時(shí)一定要清洗干凈,以免引起食物中毒,在飲食上一定要注意多吃一些含蛋白質(zhì)以及維生素高的食物,少吃辛辣、油膩以及不好消化的食品。

以上內(nèi)容僅供參考

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