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• 心衰如何控制體重

  我們說心衰，它最明顯的一個特征就是水腫，心衰的病人，他的體重在不知不覺中，慢慢的會出現(xiàn)變化，那么來監(jiān)測心衰病人的體重，也就是他有沒有水腫，這種情況我們怎么監(jiān)測他呢，最簡單的辦法就是買一個體重秤，每天監(jiān)測體重，如果病人三天體重，他超過了兩公斤以上的體重增長，這個病人肯定是存在隱性水腫的，那么你這時候就可以，控制飲食上面的鈉鹽攝入，控制水量還有用利尿劑，可以加強利尿劑的用量。對于病人體重的控制方面，我們還要從飲食護理上面進行，飲食上面就是限鹽、限鈉鹽的量，另外還要低脂、要清淡易消化，讓病人少食多餐，避免過飽，讓病人為了排大便的通暢，多食一些蔬菜類的，防止便秘。在水量的控制上，盡量的減少輸液量。如果一個普通的心衰病人，我們一天的量是不超過2000毫升。嚴重的心衰，盡量控制在1500毫升以內(nèi)，就說是一天以內(nèi)一升半的量。如果是普通的人，控制在一升半到兩升的水量，心衰的病人最重要的還有一個，在輸液的過程中，輸液的速度不能過快，有些病人性子很急，護士跟他調(diào)好輸液的滴速，他趁著護士不注意，自己在那調(diào)那個輸液閥的速度，讓它很快輸進去，這一面輸著呢，本來沒有心衰的其他急性癥狀，過一會馬上很快，幾分鐘以后就出現(xiàn)了喘、憋、呼吸困難這些癥狀，所以說這個輸液速度一定要控制，還有輸液的液體量也要控制。第四個就是如果要控制他的體重，還要合理地去使用一些利尿劑，利尿劑方面一定要注意，不同的利尿劑它的藥物使用方面，有它的注意事項，這一點上，每個心衰的病人在用的時候，一定要規(guī)范的去運用，心衰的病人我們說，還有一個最重要的，注意他的皮膚的護理，心衰的病人即使存在隱性水腫，他的皮膚也比正常人的皮膚，容易感染，所以說一定要保持，床單、被褥的整潔，不是光整齊，要干凈、要潔凈、還要干燥、減少刺激，不能有蚊蟲叮咬、抓破這些情況，所以他的皮膚護理很重要。因為他一旦感染了以后，他不容易痊愈，這就是說要對心衰的病人，他整個體重上面的管理方面，其實也是一個綜合的管理。

  

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  孫健玲 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院

  2019-08-12 6732次

• 宮外孕早期癥狀

  宮外孕早期癥狀主要是有三點：第一，是停經(jīng)、有停經(jīng)史；第二，就是有腹痛。特別是在輸卵管妊娠破裂的會引起劇烈的疼痛。第三，就是有陰道流血。這種陰道流血是不規(guī)則的，有可能是斷斷續(xù)續(xù)的，當然有一些人是月經(jīng)不調(diào)，就很容易把宮外孕的這些癥狀和月經(jīng)不調(diào)混淆，很多人會因此而耽誤治療。在這個時候建議大家去抽血或者是尿檢，看自己是否懷孕，如果出現(xiàn)了懷孕的癥狀，那就高度懷疑是否有宮外孕，要及時到醫(yī)院里去就診。

  

  01:07
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-16 68789次

• 孕婦如何合理控制體重
  孕期的體重控制是非常重要的，體重控制得好，相對來說發(fā)生高血壓、糖尿病、巨大兒等一些并發(fā)癥的概率會明顯的減少。孕婦整個孕期要嚴格的控制飲食，孕婦體重增長的目標值根據(jù)孕前的孕婦體重指數(shù)BMI的值有關(guān)。BMI小于18.5的孕婦，體重增長在13kg以內(nèi)都可以，BMI在18.5到25之間的孕婦體重增長的范圍是8-10kg。當BMI大于25，體重增長的范圍是5-7kg。如果BMI大于30的孕婦增長就更嚴格了，基本上要控制在5公斤。
  語音時長 01:20”
  周文 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2019-09-22 3314次

• 高血壓如何控制體重
  對高血壓而言體重指數(shù)應(yīng)控制在24千克每平方米以下，并定期測定體質(zhì)、測量腰圍、控制好體重、避免超重或肥胖。減輕體重的原則是建立負平衡，限制過量飲食和增加運動量。一方面在飲食方面要遵守平衡膳食的原則，強調(diào)低脂、低碳水化合物的攝入，控制高熱量食物、高脂肪食物、含糖飲料和酒類等的攝入。另一方面，增加體育鍛煉，如跑步、太極拳、健美操等，減重的速度可因人而異，但首次減重最好三到六個月達到五公斤以上，六個月至一年內(nèi)減輕為原體重的5%到10%為宜。關(guān)鍵是吃飯適量，活動適度，對于非藥物措施減重效果不理想的肥胖患者，可以選擇減肥藥物作為控制體重的措施，但減肥藥物有一定的不良反應(yīng)，必須在醫(yī)生的指導下使用。
  語音時長 1:41”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-08-31 3792次

• 產(chǎn)后如何控制體重
  病情分析：建議產(chǎn)后多吃一些富含維生素以及蛋白質(zhì)多的食物。避免吃一些油膩，甜食，高脂肪，高熱量的食物，不能吃零食，在晚飯后也應(yīng)該適當?shù)倪M行一些運動鍛煉。意見建議：建議平時飲食要有規(guī)律，不能暴飲暴食，多喝水，多吃一些蘋果，胡蘿卜，酸奶，全麥的餅干，平時吃飯的速度也不能過快，做到細嚼慢咽。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-26 2702次

• 如何有效控制體重
  病情分析：控制體重首先應(yīng)調(diào)理好飲食，多攝入低脂肪、低熱量的食物，比如粗糧、蔬菜。減少油炸食品、甜品。同時要進行一些有氧運動，比如游泳、體操、瑜伽、慢跑等。意見建議：身體過于肥胖容易引起心腦血管疾病，平時要保持良好的飲食規(guī)律，作息規(guī)律，不能暴飲暴食。不能長期熬夜，以免引起肥胖。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-20 2102次

• 孕期如何控制體重
  孕期女性可以通過合理飲食、適度鍛煉、加強起居護理、定期產(chǎn)檢、積極治療原發(fā)病等方法控制體重，若有不適癥狀建議及時就醫(yī)。1、合理飲食：如果孕期體重增長過多，容易使胎兒體重過大，在分娩時容易增加危險，因此需要及時控制體重。日常生活中首先需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要注意營養(yǎng)均衡，但是不可以暴飲暴食，也應(yīng)嚴格控制碳水
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 孕早期體重下降正常嗎
  孕早期體重下降一般正常，懷孕后應(yīng)該保持良好的生活習慣，還需要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢。孕早期一般是懷孕的前三個月，在這個時期，體內(nèi)激素水平波動比較大，會出現(xiàn)早孕反應(yīng)。使孕婦出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐等不良反應(yīng)，由于食欲不振，營養(yǎng)攝入量比較少，會出現(xiàn)體重下降的情況。隨著孕期的逐漸增加，體內(nèi)激素水平逐漸穩(wěn)定，食欲也
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-12-25 0次