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• 吃秋葵有什么好處嗎

  秋葵的營養(yǎng)藥用價(jià)值是很高的，具有利咽，通淋，下乳，調(diào)經(jīng)的功效。常用于咽喉腫痛，小便淋澀，產(chǎn)后乳汁稀少，月經(jīng)不調(diào)。經(jīng)常食用還具有保護(hù)皮膚、助消化健胃、理腸胃、清肝毒以及壯陽健腎，增強(qiáng)人體免疫功能的作用。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 12671次

• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養(yǎng)價(jià)值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29386次

• 孕期可以吃牛肉嗎
  牛肉、羊肉，它的卡路里都是相對來說比較低的，營養(yǎng)價(jià)值也比較高，可以吃的，沒有問題。多吃新鮮的蔬菜和水果，大魚、大肉盡量少吃，不要吃的太多。整個(gè)孕期的體重升高25斤是最標(biāo)準(zhǔn)的，這是最正常的。如果過度的肥胖，可能出現(xiàn)妊娠合并癥和并發(fā)癥的發(fā)生，還有就是孕前的三個(gè)月要注意吃葉酸，葉酸是預(yù)防孩子神經(jīng)、血管畸形的，還有就是四個(gè)半月以后，能感覺到胎動(dòng)了，要密切的注意胎動(dòng)，因?yàn)樘?dòng)過快過慢要隨時(shí)就診。還有就是保持良好的心情，多聽聽舒緩的音樂，四五個(gè)月以后，也可以做做胎教，然后在網(wǎng)上下一些胎教的音樂，這樣有利于孩子的健康，還有利于孩子智力的開發(fā)。
  語音時(shí)長 1:25”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-03 3771次

• 孕期吃核桃有什么好處
  女性在懷孕期間吃核桃，最主要的好處就是能夠補(bǔ)充身體的營養(yǎng)元素，而且還具有間接促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育的作用。一般女性在孕期都建議要多吃核桃，而且還要多吃其他堅(jiān)果類的食物。同時(shí)，女性在孕期吃核桃，還具有一定潤腸通便的作用，所以對于懷孕后有生育要求的女性，一般建議在懷孕期間都要常規(guī)吃核桃，還要吃花生。在懷孕4個(gè)月以后還需要常規(guī)進(jìn)行補(bǔ)鈣，并且還要多吃各種高蛋白類的食物來促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育，同時(shí)還要定期產(chǎn)檢看胎兒的生長情況。
  語音時(shí)長 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-02 1825次

• 小孩吃牛肉有什么好處
  牛肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力能提高機(jī)體抗病能力，中醫(yī)認(rèn)為，牛肉有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨等功效，而且還可以預(yù)防貧血，對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面物別適宜。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-20 18107次

• 孕期吃橙子有什么好處
  病情分析：孕期吃橙子是比較好的，橙子含有胡蘿卜素以及多種維生素、微量元素等，對胎兒的大腦發(fā)育有一定的好處。懷孕期間要多吃新鮮的蔬菜和水果，有助于胎兒生長發(fā)育，補(bǔ)充多種維生素以及微量元素和礦物質(zhì)。意見建議：同時(shí)優(yōu)質(zhì)蛋白食物也是必不可少的。建議多吃牛奶、雞蛋，在懷孕進(jìn)入三個(gè)月以后，可以吃一些堅(jiān)果，包括核桃、開心果、花生、瓜子等。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-05-15 2501次

• 孕期吃牛肉有什么好處
  孕期適量食用牛肉對孕婦和胎兒都有諸多好處，如提供豐富的營養(yǎng)、增強(qiáng)孕婦體質(zhì)、促進(jìn)胎兒健康發(fā)育等，具體如下：1、提供豐富的營養(yǎng)：孕期吃牛肉可以為孕婦提供豐富的營養(yǎng)，包括高質(zhì)量的蛋白質(zhì)、鐵、鋅、磷等礦物質(zhì)以及維生素B群等。這些營養(yǎng)物質(zhì)對于孕婦和胎兒的健康發(fā)育至關(guān)重要。蛋白質(zhì)是胎兒組織修復(fù)和生長的重要物質(zhì)基
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 常吃牛肉有什么好處
  在眾多美食中，牛肉以其獨(dú)特的口感和豐富的營養(yǎng)價(jià)值，成為了許多人餐桌上的?？汀Ｋ粌H能夠?yàn)槲覀兊纳眢w提供多種所需的營養(yǎng)素，還能在多個(gè)方面促進(jìn)我們的健康。下面，就讓我們一起來探討常吃牛肉的好處。1、增強(qiáng)免疫力：牛肉中富含蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是身體免疫系統(tǒng)的重要組成部分。攝入足夠的蛋白質(zhì)可以幫助身體制造抗體，增
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-11-14 0次