想知道自己是否乳糖不耐受主要可以根據(jù)臨床表現(xiàn)判斷。也可以到醫(yī)院做乳糖耐量試驗(yàn)、氫呼氣試驗(yàn)等了解。
1、臨床表現(xiàn)：乳糖不耐受主要是因缺乏消化乳糖的乳糖酶引起，在進(jìn)食含有乳糖的物品后通常會(huì)表現(xiàn)出腹瀉、腹脹、腹痛等乳糖不耐受的癥狀。
2、乳糖耐量試驗(yàn)：主要是患者口服乳糖后，通過(guò)在不同時(shí)間內(nèi)檢測(cè)體內(nèi)血糖水平的變化進(jìn)行診斷，若血糖水平增加小于200mmol/L，即可診斷為乳糖吸收不良，說(shuō)明存在乳糖不耐受。
3、氫呼氣試驗(yàn)：未分解乳糖在腸道內(nèi)可產(chǎn)生一定量的氫氣，吸收入血后會(huì)隨肺排出，通過(guò)測(cè)定呼出的氫氣量，可以間接反應(yīng)乳糖的消化吸收狀況。
除了可使用以上方式判斷外，也可以通過(guò)做小腸活檢進(jìn)行判斷。通過(guò)各項(xiàng)診斷后，若確診為乳糖不耐受，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌顆粒、乳酸菌素顆粒、地衣芽孢桿菌活菌顆粒等藥物改善。
