通常情況下，會(huì)通過(guò)個(gè)人生活史、臨床癥狀、體格檢查、乳糖氫呼氣試驗(yàn)、尿半乳糖測(cè)定等方法知道自己乳糖不耐受，如果確診疾病，需要及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。
1、個(gè)人生活史：
如果經(jīng)常在飲用牛奶等含乳糖食物出現(xiàn)身體不適，可能與乳糖不耐受有關(guān)。
2、臨床癥狀：
如果患病，進(jìn)食含乳糖食物之后可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，可以根據(jù)以上臨床癥狀進(jìn)行初步的判斷。
3、體格檢查：
在進(jìn)行體格檢查時(shí)，可能會(huì)通過(guò)聽(tīng)診，發(fā)現(xiàn)存在腸鳴音亢進(jìn)，叩診時(shí)可能會(huì)有異常明顯的鼓音。
4、乳糖氫呼氣試驗(yàn)：
攝入乳糖以后，如果腸道內(nèi)缺乏乳糖酶，乳糖會(huì)被細(xì)菌分解產(chǎn)生氫氣，呼氣中氫氣含量升高，則可以確診乳糖不耐受。
5、尿半乳糖測(cè)定：
乳糖在體內(nèi)代謝為半乳糖，缺乏乳糖酶時(shí)，尿中半乳糖含量會(huì)有所減少，能夠輔助診斷疾病。
乳糖不耐受患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用雙歧桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酸菌素顆粒、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物進(jìn)行治療。
