国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

腎陰虛會不會睡眠多夢

腎陰虛會導(dǎo)致睡眠多夢。腎陰虛的原因主要是由于生活不規(guī)律,熬夜,勞累,寒涼或體虛有關(guān)。腎陰虛的主要臨床表現(xiàn)為頭暈耳鳴,腰膝酸軟,記憶力下降,失眠,多夢,潮熱盜汗,五心煩熱,形體消瘦,小便短黃,大便秘結(jié)。

建議平時可以多吃一些滋補(bǔ)性的食物,如黑芝麻,黑木耳,小核桃,黑米,黑豆。建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免勞累,不要熬夜,多吃新鮮的蔬菜水果。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦