女性在月經(jīng)期間是可以吃臭豆腐的，因?yàn)槎怪破分泻胸S富的蛋白質(zhì)，對(duì)補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)有一定的幫助。
在月經(jīng)期間，女性一定要注意休息，不能過(guò)度勞累，保證充足的睡眠。另外在月經(jīng)期間女性也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，內(nèi)褲要勤洗勤換，衛(wèi)生巾要勤換，并且內(nèi)褲盡量選擇棉質(zhì)，透氣性好的。
為你推薦
-
孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個(gè)時(shí)期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營(yíng)養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒(méi)有直接的降糖和升糖的作用。所以，對(duì)糖尿病的孕婦來(lái)講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。
01:29
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-24 3414次
-
痛風(fēng)海帶能不能吃海帶對(duì)于痛風(fēng)病人來(lái)講，它應(yīng)該不算是一個(gè)高嘌呤飲食。在我們的痛風(fēng)的食物健康建議表里面，它實(shí)際上是屬于低嘌呤的，痛風(fēng)的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說(shuō)海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個(gè)就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。
01:17
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-06 32601次
-
月經(jīng)期能不能吃臭豆腐在來(lái)月經(jīng)期間是可以吃臭豆腐的，吃臭豆腐并不會(huì)影響月經(jīng)，但是吃臭豆腐的時(shí)候一定要注意，不要過(guò)于辛辣，如果過(guò)于辛辣，就會(huì)影響月經(jīng)甚至導(dǎo)致痛經(jīng)的，而且吃臭豆腐也要適量注意衛(wèi)生。吃臭豆腐可以和脾胃，消脹痛，清熱散血，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，健美肌膚，女性適量的吃臭豆腐，對(duì)身體也是有益處的。臭豆腐中含有植物性乳酸菌，能夠促進(jìn)胃腸道的消化功能，促進(jìn)排便，在來(lái)月經(jīng)期間，飲食方面一定要加以注意，不要吃過(guò)于辛辣刺激性寒涼的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-05-26 10435次
-
月經(jīng)期能不能吃橘子女性在月經(jīng)期當(dāng)然是可以吃橘子的。橘子是一種非常常見(jiàn)的水果，并且含有大量的維生素C，對(duì)于女性是非常有好處的。但是需要注意，一定不要吃的太涼。如果經(jīng)期吃太涼的水果會(huì)影響月經(jīng)，比如說(shuō)可以導(dǎo)致月經(jīng)量變少或者是導(dǎo)致痛經(jīng)，痛經(jīng)加重等情況的發(fā)生。女性在月經(jīng)期除了注意不要吃太涼的食物以外，也需要注意休息，避免熬夜以及過(guò)于勞累，一定要保證足夠的睡眠時(shí)間，經(jīng)常熬夜也會(huì)影響月經(jīng)量以及月經(jīng)周期。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-27 2376次
-
月經(jīng)期能不能吃蝦病情分析：月經(jīng)期間可以適量的吃蝦，蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)和各種礦物質(zhì)，能夠提高女性的身體免疫力和抗病能力。但是吃蝦的時(shí)候不要吃冰冷的蝦。意見(jiàn)建議：月經(jīng)期間一定要注意良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，應(yīng)該早睡早起，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，飲食溫軟易消化，不吃辛辣生冷寒涼的食物，腹部注意保暖，可以喝點(diǎn)紅糖姜水。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-06-10 1102次
-
月經(jīng)期能不能吃柿餅病情分析：在月經(jīng)期間可以吃柿餅，對(duì)女性月經(jīng)不會(huì)造成影響的，但不建議多吃。柿子餅一般是由新鮮柿子曬干，然后制成的食物。大體上主要成分還是跟柿子相似的。柿子餅中含有比較豐富的鈣元素，磷元素以及其他礦物元素，對(duì)于骨骼的強(qiáng)健是非常有好處的。意見(jiàn)建議：柿子餅不能和高淀粉食物、高脂肪食物、高蛋白質(zhì)食物一起吃，糖尿病人、貧血患者和寒性體質(zhì)的人都不適合多吃柿子餅。
樂(lè)華
副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院
2020-06-30 2303次
-
月經(jīng)期能不能吃臭豆腐在來(lái)月經(jīng)期間是可以吃臭豆腐的，吃臭豆腐并不會(huì)影響月經(jīng)，但是吃臭豆腐的時(shí)候一定要注意，不要過(guò)于辛辣，如果過(guò)于辛辣，就會(huì)影響月經(jīng)甚至導(dǎo)致痛經(jīng)的，而且吃臭豆腐也要適量注意衛(wèi)生。吃臭豆腐可以和脾胃，消脹痛，清熱散血，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，健美肌膚，女性適量的吃臭豆腐，對(duì)身體也是有益處的。臭豆腐中含有植物性乳酸菌，能
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 226次
-
月經(jīng)期能不能吃臭豆腐臭豆腐作為一種傳統(tǒng)食品，深受許多人喜愛(ài)。在月經(jīng)期間，女性身體雖然會(huì)有一些特殊變化，但適量食用臭豆腐并不會(huì)對(duì)身體造成顯著不良影響。月經(jīng)期間，女性身體相對(duì)虛弱，胃腸道功能可能減弱。食用臭豆腐時(shí)應(yīng)控制量，避免過(guò)量攝入引起消化不良或加重身體負(fù)擔(dān)。臭
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
