性愛(ài)指的是同房，如果只是偶爾一晚兩到三次同房，一般不會(huì)嚴(yán)重影響健康，如果長(zhǎng)期一晚兩到三次同房，一般會(huì)嚴(yán)重影響健康，可能會(huì)導(dǎo)致男性性功能減退，女性患有婦科疾病。
1、不會(huì)：由于每個(gè)人的體質(zhì)不同，對(duì)性生活的需求也會(huì)有所不同，如果只是一晚上同房?jī)纱蔚饺危话悴粫?huì)影響身體健康，但是要注意生殖器部位的護(hù)理，保持局部皮膚的清潔與干燥，以免導(dǎo)致交叉感染。
2、會(huì)：適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行同房可以緩解壓力，提高睡眠質(zhì)量，也可以增進(jìn)夫妻的感情，若同房過(guò)于頻繁，會(huì)導(dǎo)致身體長(zhǎng)期處于疲勞的狀態(tài)，容易造成機(jī)體的免疫力下降，而且會(huì)使男性的陰莖長(zhǎng)期處于充血的狀態(tài)，容易影響男性的性功能，導(dǎo)致性功能減退。同房次數(shù)過(guò)多還會(huì)導(dǎo)致女性陰道內(nèi)的菌群失調(diào)，可能會(huì)誘發(fā)陰道炎、宮頸炎等婦科疾病。
若出現(xiàn)身體不適的情況，建議及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。應(yīng)該多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、羊肉等，也可以多吃些新鮮的水果和蔬菜，比如黃瓜、獼猴桃等，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，提高自身的抵抗力。
