??在中醫(yī)理論中，氣血是維持人體生命活動的基本物質(zhì)，氣為血之帥，血為氣之母，二者相互依存；而“宮寒”并非僅指子宮寒冷，而是胞宮及其相關(guān)經(jīng)絡(luò)氣血失于溫煦的一種狀態(tài)。當(dāng)氣血不足與宮寒找上門時(shí)，身體會發(fā)出多種
中醫(yī)科 | 主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院2025-05-16
??杞蓉片作為補(bǔ)腎固精、益智安神的經(jīng)典方劑，常用于治療腎虛引發(fā)的失眠健忘、腰膝酸軟等癥狀。然而，不少人疑惑，杞蓉片能否長期服用？本文將未大家詳細(xì)解答，快來了解一下吧。??通常來說，杞蓉片不可以長期吃。這是
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院2025-05-16
??明明每天吃得不多，也在堅(jiān)持運(yùn)動，可肚子上的贅肉卻越來越多，很多人懷疑，這與氣血不足有關(guān)。那么，氣血不足會導(dǎo)致肚子大嗎？本文將為你詳細(xì)解答，快來了解一下吧。??通常來說，氣血不足可能會導(dǎo)致肚子大。在中醫(yī)
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院2025-05-16
??“喉嚨痛得難受，孕婦能吃復(fù)方魚腥草片嗎？”這是許多準(zhǔn)媽媽在孕期遇到咽喉不適時(shí)的常見疑問。復(fù)方魚腥草片作為清熱解毒的中成藥，常用于緩解咽喉腫痛、急性咽炎等癥狀。接下來，我們結(jié)合醫(yī)學(xué)建議與安全指南，為你
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院2025-05-16
??“減肥就得和火鍋、燒烤說再見？牛百葉這種‘內(nèi)臟系’食材是不是更不能碰？”接下來，讓我們一探究竟！??其實(shí)，牛百葉不僅是低卡高蛋白的優(yōu)質(zhì)食材，更是科學(xué)減脂餐單中的“隱藏高手”！每100克牛百葉僅含72千
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??氣血虧虛是中醫(yī)理論中常見的體質(zhì)問題，表現(xiàn)為面色蒼白、疲乏無力、心悸失眠等癥狀。這一狀態(tài)不僅影響生活質(zhì)量，還可能引發(fā)其他健康隱患。本文將分析氣血虧虛的常見治療方法有哪些？氣血虧虛的常見治療方法有以下幾
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?山竹憑借細(xì)膩的口感和獨(dú)特的風(fēng)味，成為眾多水果愛好者的心頭好。每當(dāng)剝開一顆山竹，都忍不住想再多吃幾顆。然而，在盡情享受美味的背后，一個(gè)問題始終縈繞在腦海：山竹可以多吃嗎？帶著這份疑惑，讓我們一起深入了
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??在心腦血管疾病防治領(lǐng)域，復(fù)方丹參滴丸是一款備受信賴的中成藥。然而，很多人可能忽視了藥品保質(zhì)期這一關(guān)鍵問題?，F(xiàn)在咱們就來好好聊聊復(fù)方丹參滴丸的保質(zhì)期。?復(fù)方丹參滴丸的保質(zhì)期存在一定差異，常見的保質(zhì)期時(shí)
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??深海魚油因其富含Omega-3脂肪酸（EPA和DHA），被廣泛推薦為保護(hù)心腦血管的保健品。然而，部分人服用后出現(xiàn)喉嚨干痛、口腔潰瘍、長痘等癥狀，便懷疑是否因魚油導(dǎo)致上火。那么，吃深海魚油真的會上火嗎
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?酸甜可口的獼猴桃，富含維生素C和膳食纖維，是不少人喜愛的水果?？捎腥顺酝戢J猴桃后，出現(xiàn)了喉嚨干癢、口腔潰瘍等類似“上火”的癥狀，不禁心生疑惑：這被譽(yù)為“水果之王”的獼猴桃，難道會讓人上火？??確實(shí)，獼
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??在中醫(yī)理論中，人體講究陰陽平衡、氣血調(diào)和。當(dāng)身體內(nèi)的水液代謝出現(xiàn)異常，就容易滋生痰濕，再加上體內(nèi)陽氣過盛或外感溫?zé)嶂?，痰濕與熱邪相互勾結(jié)，便形成了痰溫體質(zhì)。那么，這種體質(zhì)究竟有哪些獨(dú)特的癥狀表現(xiàn)呢
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??“燕窩是女性滋補(bǔ)圣品，但到底什么年齡吃最合適？”這是許多女性心中的疑問。燕窩因富含膠原蛋白、氨基酸等營養(yǎng)成分，被視為“美容養(yǎng)顏神器”，但年齡是否會影響其效果？??女人多大年齡吃燕窩好？女人吃燕窩沒有嚴(yán)
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肝火旺是中醫(yī)理論中描述的一種肝臟功能失調(diào)狀態(tài)，若長期未調(diào)理，可能引發(fā)一系列連鎖反應(yīng)。那么，肝火旺真的會導(dǎo)致胸悶氣短嗎？本文將為你揭開真相！????肝火旺可能引發(fā)胸悶氣短，尤其在肝火上炎或肝火犯肺時(shí)更為明顯
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??在追求健康與理想身材的道路上，減肥成為了許多人的目標(biāo)。而飲食作為減肥過程中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，主食的選擇更是備受關(guān)注。在眾多主食中，黑米飯和白米飯常常被拿來比較。今天，我們就來深入探討一下，減肥吃黑米飯好還
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??作為備受歡迎的水果，桃子憑借鮮嫩的口感和豐富的營養(yǎng)俘獲了眾多吃貨的心。但每當(dāng)盡情享受美味后，心里總會閃過一絲擔(dān)憂：吃這么多桃子，會不會上火？那么，桃子究竟是上火還是下火？為了解開這個(gè)困擾大家已久的謎
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??蜜棗因其甜糯口感備受喜愛，但減肥期間能否食用一直存在爭議。有人認(rèn)為“蜜棗高糖高熱量，減肥必須戒斷”，也有人主張“適量食用無妨”，那么，減肥究竟可不可以吃蜜棗呢？減肥期間能否吃蜜棗？?減肥期間一般可以
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??復(fù)方春砂顆粒作為一種傳統(tǒng)中成藥，因其具有行氣溫中、健脾開胃、止痛消脹的功效，常被用于治療脾胃虛寒引起的胃脘痛、消化不良等癥狀。然而，許多人在服用復(fù)方春砂顆粒時(shí)，往往對服用時(shí)間和用藥期間的注意事項(xiàng)存在
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?最近總刷到“檸檬加胡椒粉能減肥”的說法，不少人跟風(fēng)嘗試，可這真的靠譜嗎？現(xiàn)在就來揭開真相。??檸檬加胡椒粉一般不能真正實(shí)現(xiàn)減肥目的。檸檬富含維生素C，但熱量和其他營養(yǎng)成分有限；胡椒粉雖能刺激味蕾、增加
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??近年來，隨著中醫(yī)養(yǎng)生理念的普及，越來越多人開始關(guān)注中藥的調(diào)理功效。然而，不少人發(fā)現(xiàn)家中存放的中藥材或中成藥包裝上并未標(biāo)注明確保質(zhì)期，甚至有人認(rèn)為中藥越陳越香。那么，中藥到底會不會過期呢？本文將為你解
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??中藥方劑里，總有一味藥材默默調(diào)和眾藥，讓藥效發(fā)揮得恰到好處；養(yǎng)生茶飲中，它的加入能帶來獨(dú)特的甘甜味，還暗藏健康玄機(jī)?。這味藥材就是炙甘草！它是甘草經(jīng)過蜜炙加工后的“升級版”，在中醫(yī)領(lǐng)域應(yīng)用廣泛。炙甘
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