????在我們追求更健康、更積極的生活方式時,戒斷反應(yīng)往往成為一道難以逾越的坎。無論是戒煙、戒酒,還是戒除某些藥物,戒斷反應(yīng)都是我們必須面對的挑戰(zhàn)。那么,什么是戒斷反應(yīng)?如何有效緩解它呢?下面,我們就來一
精神科 | 主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
西安市精神衛(wèi)生中心2025-02-17
在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,你是否經(jīng)常感到緊張、害怕、焦慮或恐懼?這些負面情緒不僅影響我們的心理健康,還可能對我們的日常生活和工作造成困擾。那么,面對這些情緒問題,我們應(yīng)該如何進行科學調(diào)理呢?本文將為你詳細
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西安市精神衛(wèi)生中心2025-02-17
?在這個快節(jié)奏、高壓力的社會里,每個人都在為了生活奔波,心理壓力如影隨形。但你知道嗎?心理壓力過大時,身體會發(fā)出哪些警告信號呢?下面,就讓我們一起揭開這層神秘面紗。心理壓力大的常見癥狀??頭痛頻發(fā):當心
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西安市精神衛(wèi)生中心2025-02-17
??你是否有過這樣的經(jīng)歷:明明只是和別人發(fā)生了一點小爭執(zhí),情緒上也沒有特別激動,但眼淚卻不受控制地奪眶而出;或者在看一些稍微感人的電影、電視劇時,別人還沒什么反應(yīng),自己卻已經(jīng)淚流滿面。如果你常常這樣,那
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西安市精神衛(wèi)生中心2025-02-17
??在追求健康生活的道路上,戒斷反應(yīng)是許多人都可能遭遇的一道難關(guān)。無論是戒煙、戒酒,還是戒毒、戒藥,戒斷反應(yīng)總是如影隨形。那么,戒斷反應(yīng)一般會持續(xù)多久呢?本文將為你詳細解答。??一般來說,戒斷反應(yīng)會持續(xù)7
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西安市精神衛(wèi)生中心2025-02-17
無論是暫時的離別還是長久的分開,都可能觸發(fā)內(nèi)心深處的那份不安與焦慮,引發(fā)一種名為“分離焦慮癥”的情感困擾。接下來,我們一起來了解一下分離焦慮癥的緩解方法,重新找回內(nèi)心的平靜。??分離焦慮癥常見的緩解方法
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西安市精神衛(wèi)生中心2025-02-17
????在我們周圍,有這樣一群人,他們常常因為一些小事或者情緒波動而淚水漣漣,這種體質(zhì)被稱為“淚失禁體質(zhì)”。你是否也曾因為別人的一個眼神、一句話,甚至是一個電視劇場景而淚如雨下?下面,就來深入探討一下淚失
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西安市精神衛(wèi)生中心2025-02-17
????在現(xiàn)代社會,焦慮仿佛成了許多人心中的“隱形負擔”。當我們感到焦慮時,不僅心情受到影響,身體也會發(fā)出各種信號。下面,我們就來聊聊焦慮癥的軀體癥狀表現(xiàn),以及背后的成因。?????焦慮癥不僅會導(dǎo)致心理上的緊
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西安市精神衛(wèi)生中心2025-02-17
????在新生命降臨的喜悅背后,有一部分新媽媽正默默承受著產(chǎn)后抑郁的困擾。產(chǎn)后抑郁,這一看似遙遠卻離我們很近的心理問題,正逐漸受到社會各界的關(guān)注。那么,產(chǎn)后抑郁究竟是如何引起的呢??????產(chǎn)后抑郁的常見成因
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西安市精神衛(wèi)生中心2025-02-14
??在生活中,我們常常會聽到一些關(guān)于精神疾病的名詞,其中“躁狂抑郁癥”可能會讓你感到既陌生又好奇。它究竟是什么樣的一種病癥呢???躁狂抑郁癥是一種既有躁狂或輕躁狂發(fā)作,又有抑郁發(fā)作的精神類疾病。躁狂發(fā)作時
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西安市精神衛(wèi)生中心2025-02-14
??在生活中,我們可能偶爾會聽到“精神分裂癥”這個詞,但它究竟是什么呢?很多人對此只是一知半解,甚至存在一些誤解,就讓我們一起深入了解這種復(fù)雜的精神疾病。??精神分裂癥是一種嚴重的精神障礙,它會影響患者的
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西安市精神衛(wèi)生中心2025-02-13
??你是否曾聽說過“雙向情感障礙”這個詞,但對它具體是什么感到困惑?這是一種既讓人興奮又讓人沮喪的精神類疾病,早期臨床稱作“躁郁癥”。簡單來說,雙向情感障礙就是情緒在極端低落與極端高漲之間劇烈波動的一種
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西安市精神衛(wèi)生中心2025-02-12
?在孩子的學習成長過程中,閱讀是一項至關(guān)重要的技能。然而,有些家長可能會發(fā)現(xiàn),自家孩子明明很努力,可閱讀學習卻總是不太順利,這是怎么回事呢?其實,這有可能是輕度閱讀障礙癥在作祟。那么,輕度閱讀障礙癥到
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西安市精神衛(wèi)生中心2025-02-12
重度抑郁,作為抑郁癥的一種嚴重形式,常常讓人感到絕望和無助,然而,??此疾病同樣存在著治愈的可能,本文將帶您深入了解重度抑郁的痊愈幾率,幫助您更好地理解和面對這一挑戰(zhàn)。????重度抑郁患者經(jīng)過規(guī)范有效的治療
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西安市精神衛(wèi)生中心2025-02-12
????在日常生活中,我們有時會感到身體不適,但經(jīng)過一系列檢查后卻未發(fā)現(xiàn)任何器質(zhì)性病變。這時,一個可能的原因便浮出水面——軀體化癥狀。那么,什么是軀體化癥狀呢?下面,就讓我們一探究竟!?什么是軀體化癥狀??
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西安市精神衛(wèi)生中心2025-02-12
?在生活中,我們可能偶爾聽到自閉癥這個詞,但你真的了解自閉癥嗎?自閉癥孩子的世界究竟是什么樣的?他們又有著怎樣獨特的表現(xiàn)呢??自閉癥的表現(xiàn)可能有以下幾點:??眼神交流匱乏:自閉癥兒童往往避免與他人進行眼
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西安市精神衛(wèi)生中心2025-02-12
??在生活中,我們常常聽到抑郁癥、焦慮癥這些心理疾病,但對于躁郁癥,很多人可能還比較陌生。也許你會疑惑,躁郁癥到底是什么樣的疾???它有哪些表現(xiàn)呢?躁郁癥的表現(xiàn)可能有以下幾點:??情緒高漲:患者仿佛處于持續(xù)
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西安市精神衛(wèi)生中心2025-02-12
????在迎接新生命到來的喜悅中,新媽媽們往往會經(jīng)歷一系列身體和心理上的變化。其中,產(chǎn)后抑郁作為一種常見的心理障礙,不僅影響著新媽媽的身心健康,還可能對家庭和諧與寶寶的成長產(chǎn)生深遠影響。下面,我們就來聊聊
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西安市精神衛(wèi)生中心2025-02-11
在日常生活中,我們或許都曾目睹或親身經(jīng)歷過情緒的波動。然而,當這些情緒波動超出了正常范疇,變成一種無法自控的極端狀態(tài)時,便可能指向一種名為雙相情感障礙的精神疾病。這是一種怎樣的疾?。克烤故欠駥儆诰?/p>
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西安市精神衛(wèi)生中心2025-02-10
??你是否曾在密閉空間中感到極度恐懼和焦慮?這種對封閉空間的強烈恐懼,可能就是幽閉恐懼癥的表現(xiàn)。那么,幽閉恐懼癥能否自愈呢?讓我們深入探討一下。??一般來說,幽閉恐懼癥不能自愈。這是因為,幽閉恐懼癥是一種
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西安市精神衛(wèi)生中心2025-02-10