便秘怎么快速排便6個(gè)小方法
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-05-2762293次
以上內(nèi)容僅供參考
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便秘怎么快速排便？便秘后快速通便的方法是順時(shí)針快速按揉腹部，在按揉時(shí)多走動(dòng)，同時(shí)口服具有緩瀉作用的藥物，如乳果糖口服溶液等，如果效果不明顯，可以用生理鹽水加開塞露灌腸。便秘會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并會(huì)不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘通常是不健康的排便習(xí)慣造成的。在治療上采取合理的營(yíng)養(yǎng)習(xí)慣，增加膳食纖維含量，多吃些紅薯，蘋果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。便秘如果不太嚴(yán)重一般不推薦比較駿猛的藥物，如大黃類。因?yàn)榇簏S屬于寒涼藥，對(duì)于體虛人群容易引起乏力便溏等癥。常用的液體石蠟為潤(rùn)滑性瀉藥，作用緩和。但是口感差，作用弱。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對(duì)腸道無(wú)不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:48
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-24 3089次
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便秘怎么快速排便？便秘如果隔得時(shí)間比較長(zhǎng)了沒(méi)有排下來(lái)，很多人著急說(shuō)，怎么能快速把這個(gè)便排下來(lái)，有這樣一些方法，首先這個(gè)便運(yùn)行到腸道的哪個(gè)部位了，如果感覺已經(jīng)在肛門的附近了，已經(jīng)在直腸這個(gè)位置了，但是解不出來(lái)，實(shí)在是很費(fèi)勁，我們可以使用一些像開塞露，甘油灌腸劑這類的藥物，這類的藥物它除了潤(rùn)滑作用，還有一些刺激性腸道的作用，它是復(fù)合制劑，所以說(shuō)打一些叫開塞露和甘油灌腸劑，它能對(duì)于直腸這一段，就是說(shuō)比較位置已經(jīng)靠下的這些糞便有一定的潤(rùn)滑作用，讓它排出來(lái)，當(dāng)然如果開塞露，甘油灌腸劑不行，還有一種方法就是用一些溫鹽水，或者肥皂水去灌腸，這種灌腸器現(xiàn)在也都有賣的，家庭也有時(shí)候備一些，這個(gè)可以去將溫鹽水或者溫水，因?yàn)槭菫榱俗屗懦鰜?lái)，其實(shí)溫水也是可以的，去灌500到1000毫升的溫水，可以把下段的這個(gè)比較干結(jié)的便排出來(lái)，這是一個(gè)快速方法，另外一個(gè)是如果感覺便還沒(méi)有下到下面來(lái)，但是在肚子里很不舒服，我們也可以吃一些滲透類的瀉藥，類似于我們?cè)卺t(yī)院做腸鏡，做腸道準(zhǔn)備的那種藥物，叫復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散，它可以短期內(nèi)大量增加腸道水分，讓便迅速排出。
01:58
李峨
副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2018-09-19 63934次
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便秘怎么快速排便6個(gè)小方法第一，如果是功能性便秘，增加膳食纖維和多飲水，增加運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。第二，如無(wú)效可用刺激性藥物，促胃腸動(dòng)力藥，番茄葉、蓖麻油、酚酞、大黃。第三，黏性瀉藥，硫酸鎂、甘露醇、乳果糖。第四，潤(rùn)滑性藥物，液體石蠟、甘油。第五，可用開塞露110毫升肛門注入。第六，可用淡鹽水或肥皂水清潔灌腸，肥皂水、淡鹽水刺激性比較小。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
吳淑蘭
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-02-04 104499次
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便秘怎么快速排便便秘患者想要快速排便可以外用開塞露，但是動(dòng)作一定要輕柔以免損傷腸道。便秘的患者每天至少要喝八杯水，尤其在食用高纖維食品時(shí)更應(yīng)該注意保證飲水，多吃新鮮的蔬菜，增加飲食中纖維的攝取量。早上起床可以空腹喝一杯蜂蜜水，蜂蜜對(duì)腸道有潤(rùn)滑作用能夠起到潤(rùn)滑腸道的作用，平時(shí)也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，避免吃生冷油膩，辛辣刺激性的食物。注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，平時(shí)要注意避免暴飲暴食，要養(yǎng)成每天定時(shí)大便的習(xí)慣即使解不出來(lái)也要按時(shí)的上廁所，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的條件反射就會(huì)養(yǎng)成每天定時(shí)大便的好習(xí)慣，平時(shí)要注意放松心情。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-07 144899次
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便秘怎么快速排便？病情分析：很多便秘是因?yàn)槟c道蠕動(dòng)緩慢，腸道吸收了過(guò)多的水分，導(dǎo)致大便干燥難以排出。可以通過(guò)應(yīng)用開塞露或者是肥皂水灌腸，使大便快速排出。意見建議：便秘患者平時(shí)可以多吃蔬菜水果，尤其是番薯、玉米、紅豆、麥片、菌類等這些含膳食纖維比較豐富的食物。水果可以選擇香蕉，梨，蘋果，火龍果，無(wú)花果，獼猴桃等。平時(shí)還要多喝白開水。
周樂(lè)
主治醫(yī)師衢州市中醫(yī)院
2020-06-28 1902次
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便秘怎么快速排便病情分析：如果是想要治療便秘的話建議平時(shí)的時(shí)候是可以多吃一些粗糧和根莖類的蔬菜，攝取充足的食物纖維，注意好自己的水分的補(bǔ)充，可以多喝一些溫水，經(jīng)常性的對(duì)腹部做一下按摩情況。意見建議：日常的生活中也要多加注意好心情狀態(tài)的問(wèn)題，不要精神壓力過(guò)大，養(yǎng)成一個(gè)定時(shí)排便的好習(xí)慣，可以經(jīng)常性的出去跑步鍛煉是可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)消化，治療便秘。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-03-14 3201次
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便秘怎么快速排便在生活中，便秘是一個(gè)讓人十分苦惱的問(wèn)題。它不僅會(huì)讓人感覺身體不適，還可能影響心情和生活質(zhì)量。那么，當(dāng)遭遇便秘時(shí)，我們?cè)撊绾慰焖倥疟隳?？如果想快速排便，可以嘗試以下方法：1、適量飲水：每天至少喝8杯水，早晨起床后和餐前喝水有助于刺激腸道蠕動(dòng)。例如，可準(zhǔn)備一個(gè)容量適中的杯子，確保每天多次飲水。2、飲食調(diào)
周超
副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院
2024-10-10 0次
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便秘怎么快速排便便秘可以通過(guò)多喝水、調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣、使用藥物等方式快速排便。如果出現(xiàn)異常，也需要及時(shí)就醫(yī)。1、多喝水：飲用足夠的水，每天至少1500~2000毫升，水分可以軟化糞便，使其更容易排出。早晨起床后空腹喝一杯溫水，可以刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。2、調(diào)整飲食：飲食上需要做好調(diào)整，可以多
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-08-21 0次
