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腦梗塞能吃什么零食

孫永安主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科

2025-01-242319次

腦梗塞即腦梗死，腦梗死患者一般可以吃新鮮水果、無糖酸奶、堅果、全麥餅干、海苔等零食。

1、新鮮水果：

如蘋果、橙子、柚子等，富含維生素和纖維，有助于改善消化，降低血液粘稠度。

2、無糖酸奶：

酸奶中的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，促進消化，同時無糖酸奶可以避免血糖波動。

3、堅果：

如杏仁、核桃等，富含不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)，對心腦血管有益，但需注意適量食用，因為堅果熱量較高。

4、全麥餅干：

全麥制品富含纖維，有助于控制體重和血糖，是較為健康的零食選擇。

5、海苔：

海苔含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，且熱量較低，適合作為腦梗死患者的零食。

在選擇零食和藥物時，患者應(yīng)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以確保選擇適合自己的健康方案。如出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

以上內(nèi)容僅供參考

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