通常來說沒有怎樣降血脂最快最好的方法的說法，想要降血脂一般可以通過控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、服用藥物等方式改善，患者出現(xiàn)其他不適癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、控制飲食：
對于一些患者來說，出現(xiàn)血脂高的情況，可能是在平常經(jīng)常吃一些辛辣刺激性或者是油膩的食物，出現(xiàn)這種情況是在平時(shí)患者應(yīng)低鹽、低脂、低糖飲食，并且在平時(shí)也應(yīng)避免吃一些油炸辛辣刺激性的食物，比如辣椒、燒烤、生姜等，有利于病情恢復(fù)。
2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：
想要降血脂的患者可以在每天進(jìn)行半小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、跳繩、游泳等，保持下去可以有效的緩解患者出現(xiàn)的不適癥狀。
3、服用藥物：
對于一些降血脂的患者來說，可以在醫(yī)生的建議下根據(jù)血脂高的原因來選擇相對應(yīng)的樣物，如果患者是由于膽固醇高而引起的血脂高，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用辛伐他汀片、氟伐他汀鈉膠囊、非諾貝特膠囊等藥物，如果是甘油三酯較高的高血脂患者來說可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用瑞舒伐他汀鈣片、苯扎貝特分散片、阿托伐他汀鈣片等藥物，從而達(dá)到治療疾病的效果。
除上述常見的降血脂方法外，還可以通過改善生活方式等方法改善，患者在服用藥物期間應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用，不可盲目私自增減藥量。
