睡眠時受涼容易誘發(fā)腰椎間盤突出癥是因為在受涼之后椎管內的壓力會發(fā)生變化，這樣便有可能會導致椎間盤內的壓力出現升高。
在寒冷的天氣睡覺的時候要注意做好保暖；且患者最好是選擇睡硬板床休息，這樣才有利于疾病的恢復。在飲食上要注意不要吃太多刺激及辛辣的食物。
為什么睡眠時受涼容易誘發(fā)腰椎間盤突出癥
陳堅主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院骨科
2025-02-20269次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-07-03 86459次
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怎樣確診腰椎間盤突出癥？有的患者就是自己出現了腰痛，或者有些時候疼的時間也比較長了，非常擔心自己是不是得了腰椎間盤突出癥，那么如何確診腰椎間盤突出癥：第一，腰椎間盤突出癥有典型的疼痛癥狀：下肢的放射性疼痛；第二，要醫(yī)生結合臨床上的查體，通過患者的體征來初步判斷，是不是腰椎間盤突出癥；第三，要通過拍腰椎的X光片、做腰椎的核磁或者的CT檢查，最終確診是否是腰椎間盤突出癥。
01:29
于崢嶸
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-05-17 8213次
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為什么睡眠時受涼容易誘發(fā)腰椎間盤突出癥在睡眠的時候如果過度受涼，這種情況下容易導致腰椎間盤突出癥，受涼的時候有可能會引起椎管內的壓力產生變化，有可能會導致椎間盤內的壓力升高，這個時候有可能會導致腰椎椎間盤突出癥，所以會出現腰疼以及腿疼更加嚴重。在受涼的時候，腰部的肌肉力量也是比較弱，這種情況下也有可能會誘發(fā)腰椎間盤突出加重，所以會導致腰椎椎間盤突出癥的發(fā)生。從這個原理上來講，在睡眠的時候一定要加強保暖，避免過度的使用空調風扇，使用的時候溫度不能太低，更不能對著身體的部位直吹，否則有可能會導致腰椎間盤突出癥。在睡覺的時候還要多睡硬板床休息，在日常的生活以及工作當中，要注意避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重。語音時長 01:12”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-02-02 1939次
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為什么彎腰持重容易誘發(fā)腰椎間盤突出癥彎腰持重，容易誘發(fā)患者的腰椎間盤突出癥，主要是因為彎腰提重物，可以使腰椎間盤壓力成倍的增加；有數據表明，當雙下肢直立，膝關節(jié)伸直狀態(tài)下，彎腰提取20千克重物時，腰椎間盤，它的壓力可以是重物的4倍，如此長期的腰椎間盤壓力，可以導致早期的纖維環(huán)破裂，從而誘發(fā)腰椎間盤突出的情況；所以患者出現了腰椎間盤突出，避免患者負重，避免一些重體力勞動，患者行走的時候，建議佩戴腰圍，可以減輕對腰椎間盤的壓力，從而緩解癥狀，一般患者要臥床休息。語音時長 01:09”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-27 2002次
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為什么睡眠時受涼容易誘發(fā)腰椎間盤突出癥病情分析：受涼的時候容易導致腰部的肌肉力量下降，容易引起椎間盤的不穩(wěn)定，增加同時還會導致椎間盤突出的部位，形成無菌性的炎癥，所以容易導致或者誘發(fā)腰椎間盤突出癥。意見建議：這個時候要積極的加強保暖，可以進行局部熱敷，避免過度的使用空調風扇，配合一些消炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀以及營養(yǎng)神經的藥物進行治療。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-05-24 1103次
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為什么彎腰持重容易誘發(fā)腰椎間盤突出癥病情分析：彎腰持重導致誘發(fā)腰椎間盤突出的原因主要是因為長期負重會導致腰椎的力量下降，過度牽拉會引起纖維環(huán)破裂導致髓核突出。意見建議：所以在日常的生活中一定要避免，不要長時間負重，不要長時間過度的彎腰，一定要注意腰椎的保護，避免長期處于緊張的狀態(tài)中，適當的活動。
白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-14 901次
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腰椎間盤突出怕受涼嗎腰椎間盤突出當然是怕受涼的，通常腰間盤突出的情況如果不能夠很好的進行治療和控制的話，平時的時候也不注意保養(yǎng)，讓突出的髓核受冷，是會加重病情的。所以，腰椎間盤突出的病人，平時要注意防寒保暖，有腰椎間盤突出的病人，還要應該要有積極的采取針對性的方法來進行治療，腰椎間盤突出主要是靠物理治療的方法來進行治療
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 742次
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腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出臨床表現：腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現出來的一系列臨床癥狀和體征。臨床表現為定位不是很準確的腰背痛；有臀部，大腿后外側，小腿外側至跟部和足背放射性疼痛；下腹部或者大腿前側疼痛；部分病人會同時有肢體的麻木；感間歇性跛行：隨著行走距
奚輝峰
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-09-04 1906次
