純牛奶通常能和花生一起打豆?jié){，并不會(huì)影響自身健康。
純牛奶是日常較為常見(jiàn)的飲品，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂、鈣等成分，平時(shí)適量喝可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高自身的抵抗力，有助于維持機(jī)體功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。花生中含有脂肪成分，適量吃有助于補(bǔ)充能量，增加飽腹感，達(dá)到緩解饑餓的效果，兩種食物之間的成分并不沖突，一起打豆?jié){不會(huì)降低各自的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，也不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，所以能一起打，但是在喝的時(shí)候需要控制攝入量，因?yàn)槭澄镏泻械鞍踪|(zhì)成分，大量喝會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起消化不良的癥狀。
如果自身屬于易過(guò)敏的體質(zhì)，并且對(duì)該食物中的成分過(guò)敏則不建議喝，可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，比如皮膚瘙癢、紅腫等，同時(shí)避免與柿子、山楂、橘子等食物同時(shí)進(jìn)食，以免出現(xiàn)不適癥狀。
